#碎碎念#

早起晚睡的,晚饭点就有些难熬,完全是半闭着眼睛吃完,脑袋里一片空白,只记得杨先生的手机音频在耳旁嗡嗡作响。沙发上眯着了一会儿,大约十来分钟,还是做了个梦。醒来有些错愕,拖着肌肉还胀痛的腿下了趟楼,走路姿势真是难以言喻。

下午在店里的时候,我就想着晚上要重温一遍《龙猫》的,一如往常那般,放空解压。一部看了无数遍的动画片,再看还是饶有兴致,大约就是宫崎骏动画的魅力所在。


第一次带我们看这部片子的,是一个有着一双灵巧双手,会折很多纸艺的台湾老师,他是教我们画动画的。普普通通的长相,却很是文艺儒雅,还写得一手漂亮的繁体字。他不爱与众台湾管理层的人待一起,倒是常常和我们这帮学生打成一片。记得他给我们上课,带我们出去骑行,一起爬山,一起郊游的那段时光,快乐无忧着,那真是我们初入社会时最美好的回忆。…眨眼间二十年过去了,每每回想起,总会跟赟赟提起:不知道林老师现在怎么样了呢?还在苏州吗?…
[月亮]

#碎碎念#
现在都不怎么在意热量这个东西了,基本上就是想吃啥吃啥,也不关注什么减脂。不再视糖、油为蛇蝎猛兽,更在意这个东西有没有营养,全餐搭配是否均衡。

对于运动,没有规定的时间了,做HIIT、爬楼梯是为了锻炼心肺功能;练普拉提是为了锻炼全身的协调性并激活深层稳定肌群;打球散步是为了和朋友一起消耗时光;力量训练是为了增加骨骼强度和肌肉维度、提升肌力、维持健康。

这是现在的我,我很喜欢。

图via:Elinababe

#碎碎念#
“有一千个读者就有一千个哈姆雷特”
透过他们好像看到了四月份封校期间
暴躁且无奈的我们……
这次和往日不同的是,已经看淡了,着急也没用
独处的时光还挺美好的,静下来认真的去完成一件事,与人相处中也获得一些人生感悟,总之,成长……
(po一下今天的日落和近期最爱壁纸,最爱绿色,没有之一!)


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