减肥Day11 18:6版
晨重：51.2⬇️ 0.3
午餐：柴犬家
Drink:瑞幸西梅拿铁
晚重：51.6 ⬆️0.4

自周五大吃大喝体重涨2斤后，2天的时间慢慢回落下来了，所以我特别想给大餐后被体重搞崩溃的姐妹们说：不要放弃！不要摆烂！
记住，涨的是水分！水分！
好好控制少油少盐两三天，就会回来的，但如果因此摆烂继续大吃大喝，就一定会胖
当然，最好的情况还是不要暴食不要在放纵餐时期大吃大喝，如果要吃放纵餐，那就一日一餐，也是遵循吃饱即停的原则，不要把自己撑到
毕竟每次放纵完之后，心情都挺down的，至少需要两天及以上恢复体重，反反复复很难减重，不要让该减重的日子都被拿来消化放纵餐。
强大的内心，稳定的情绪，理性的头脑，
希望我们面对食物时，都能保持克制，
我自己目前也很难做到，
一听说要聚餐聚会，心里就犯怵，
一起锻炼自己，加油吧！
今天天气好凉爽好舒服～是重庆暑期最舒服的一天

一条编辑了几天的微博
好像只是因为连续回来两天 我又开始一个人坐着无所事事 希望下个月就不异地了
今天出了ruwei成绩 最近所有人都在说你要是没那么喜欢玩少玩一会会你就进了 我哈哈 如梦似幻 终究是那些摆烂行为被发现了
半年里 经历过一两个月特别特别难过的时候 怎么说呢 虽然对我确实产生了很大影响直至现在 不想回忆也不想再经历也不怪直接或间接影响了备考
其实不想说 但是我每每想起这半年都会想起那两个月看着书听着课脑子里却是混沌沉默 就这样吧 那段黑暗的日子总有一天会释怀的

1-4 生气高冷油
想看监控的时候就去看可达鸭吧[嘻嘻]
同样的招数一天用了两次 第一次说快递结果是奶茶 第二次又说外卖 结果是自己+fafa
5 和好后的晚饭
6-7 这家阿姆源让我重新爱上了阿姆源
8-9 不吵架的时候两个人天下第一要好
10-13 某舒休假耶
第二天六点就要起床上班，但吃完夜宵回来十二点了两个人还在激烈聊天：
—你在家玩了一天现在是不是特别不想去上班啊？
—是的。
—哈哈 你终于体会到了我以前去上班就像去上刑的感觉。

很好看很好看！整体上是一个特别完整的作品 女主和男主与其他文对比并没有那样的完美 但是她们却有自己独特的魅力 尤其是女主 会莫名其妙生气或者摆烂啊 但我觉得这才有人情味 还有男主 她真的很爱女主啊 爱她的美丽动人也爱她的虚伪做作 总是败在她身上 就宠着她 自己花得少钱都给女主最好的包包 车 戒指 剧情的过渡很自然 前期的剧情也很搞笑！很推荐这本！