原来，有时候能大声的哭喊，证明还有人在意你，可如今，却连黑夜里默默流泪的资格都没有。。。。。

确实，有时候很累，却很幸福，多想放弃，却还是要努力

想逃离，却总是束缚着

想放手，却总是想念着

没心没肺也好，撕心裂肺也罢

终归只是一个人的想念罢了

无念无畏，便是强者

从今往后，我只是我，也只能是我 https://t.cn/RyhO5Za

有太多想放弃的时刻了

最后发现真正成就一个人的都是那微弱的、怯弱的、底气不足的理由

因为最弱小的也有可能最强大

水至柔能克万物，扯淡，那分明是势能

所以没有大爆发，也不要有侥幸心理，更不要尝试借力而扶摇直上，一点捷径都没有的。有的人成功了，人们指着ta说：这个人有技巧的，走了捷径的。可是这个人只不过是选了最快但同时也最难的路，人们只看到ta快速前进的步伐，看不到ta的鞋也磨破了，身上被路边的树枝刮满了伤痕，可是ta顾不上去心疼自己啊，因为是ta自己选的，那些在山底大摇大摆的人会说，这里的景色也还可以的，就在这里吧。

有的时候你之所以不去渴望更好的，可能根本原因在于你从来没见过，不知道到底有多好，就像你不知道一个数学很厉害的人也曾经每天n个小时埋头苦学，而你只是以为那是天生的，你看到英语流利发音标准的人，以为人家定是有什么先天的良好环境作为培养，而人家也是无数次咬伤舌头磨练出来的。

就算我给你1%的天分，你也可能根本做不到99%的勤奋，既然做不到，干嘛要怪罪你没有这1%的天分呢。

在你做到之前，你都不知道，所以你就去做吧

[太阳]
每次晨跑后，都会在江边有运动设施的地方，做下压腿、起立蹲之类的，拉伸运动…
每次都能见到一位80好几的奶奶，做在固定的一个位置，旁边放着一轮椅…面带微笑地看着她人在运动…晚点会有阿姨帮她坐回轮椅，推她回家…
刚开始没去在意，只是每次运动后，去都能看到她，就这样老奶奶潜移默化中，给我留下比较深的印象…
今早，一个人跑完3.5公里，实在累得不行，正想放弃拉伸运动时，我看到了老奶奶，我在想，我一这么健康的人，只要坚持一下，想做就能做完了，想想老奶奶，她每天去坐在那里，她心里其实是有多想跟大家一样，起来压压腿，伸展下身姿，可惜已经做都做不了…
想到这，50个起立蹲走起！…