周六晚，写完微博，忍不住的情绪，哭了起来。当然是不敢出声的，中年老母亲，连哭这件事情都需要偷偷摸摸地……

第二天醒来，一切照旧。应了那句话：成年人的世界，一边自愈，一边崩溃。

读书，是自愈的过程中最不费劲的一件事。我并不是想从书中获得怎样的精神安慰，只是因为难得有人看会儿娃，我需要将自己的电充满。

虽然属于自己的时间很少，但是仪式感也得有。烧水泡茶，拿出最喜欢桂花乌龙，淡淡的桂花香，乌龙茶水不厚重，有一股清甜。

拿出我那藏了一阵子的新杯子，倒上茶水，鼻子凑近吸一口茶香，端起杯子，抿一小口，全身舒畅了。

坏情绪有时候来的很快，但是它走的也快，可能是喝一杯茶，可能是一次慢跑，也可能是静静地坐着看看窗外的风景，就可以将它赶跑。

世界还是那个世界，不同的是我们对于世界的看法各不相同。我们要学会更新自己的认知，学会寻求属于自己内心的平静，享受哪怕极其短暂的快乐时光。

#次食纪#
【肆喜米粉】
簋街新店 × 卤粉为王
小店清新

肆喜米粉&广式糖水
地址：东直门内大街277号
地铁：5号/机场线北新桥站B口

店面不大，但持续走清新风，简洁的设计让嗦粉也心情好一些。

⭐️⭐️⭐️拌卤粉是肆喜的根本，也是我的进店必点。拌粉滋味不输汤粉，本应该在汤汁里的滋味全属于了粉与料。拌粉也更适合夏天。

⭐️⭐️⭐️螺蛳粉是清新版本，酸臭味道不冲，喜好看个人了。

⭐️⭐️⭐️甜品种类非常丰富，甚至可以直接来粉店吃一顿下午茶了。

⭐️⭐️⭐️抹茶面条的名字很吓唬人，以为是一碗奇葩面，但其实它是一碗用抹茶冻做成面条样子的甜品，配了椰奶、西米和芋圆，妥妥的一道让你意想不到的夏日甜品。

⭐️⭐️⭐️传统的甜品味道也不认输。最喜欢桂花冰粉，冰冰凉的太降温了！

昨天下午忙活了四个小时做出来的漂亮糖水，全程手工自制看到成果的时候满心欢喜哈哈哈哈还是很成功的。自己搓的丸子有软糯的有Q弹的，超级好吃哦，最喜欢Q弹的了，口感超级棒。下次继续探寻不一样的美食。
今天带了好几碗给同事们吃，还收到了朋友给寄的茂名信宜特产三华李，虽然有点酸但是还是很好吃的，又大又漂亮棒棒[太开心]
还有同事带了凉拌莲藕，就是有点辣，味道还是很不错的
另一位同事带了泡鸭翅，这个也好好吃爱了爱了
还有一位带了她妹妹做的糖腌李子也不错，就是没有什么李子味了[允悲]
今天是美食聚会哈哈哈哈哈
1⃣抹茶椰奶冻
2⃣桂花奶冻白玉丸子
3⃣青梅绿茶奶冻
最喜欢桂花奶冻白玉丸子，桂花淡淡的香味加上Q弹的丸子还有椰奶冻，超级好吃
我觉得我自己真的是棒棒哒