#健康生活 | 如何防中风？请记住这几大要点，健康又长寿！#
新英格兰医学期刊刊发的《1990~2016年区域、国家和全球终身中风风险》研究显示，中国人的中风风险全球最高，高达近39.3%，位居全球第一！

“一提到中风，马上想到了卧床、偏瘫，就很害怕。其实，脑卒中是可防可治的，尤其是预防至关重要。” 北京天坛医院神经病学中心主任、教授赵性泉介绍，之所以会害怕是因为脑梗发病的时候非常迅速，给我们急救治疗的时间窗很短，几个小时的时间窗。时间就是生命，在这里一点都不夸张！
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到现在，我还是对那些把整天都想着为明星，为偶像疯狂而无感，不是说这样不好，就是觉得很奇怪，

明星演员，说到底就是一种职业，一种在聚光灯下的职业，他们付出表演获得收益。是一种等价交换。我就很不明白有些人，平时生活扣扣巴巴的，为自己喜欢明星巴巴的花钱，剩的自己吃住困难。平时和蔼待人，结果人家公平的说了客观的评价，就不顾脸面，恶言恶语。还煞有其事的说，某某多么努力，多么认真。我合计着，写几首歌，演几部剧就是努力了。？？好，退一步来说，他们很努力，成功了，你可以鼓励支持，但是一切前提是你自己力所能及的时候，别自己生活情况一塌糊涂，还忙着给某某打榜。
很多老一辈艺术家定位很清晰，先撇开身份地位不谈，就单纯自我认知就很让人尊敬。演员的工作就是表演。不要加一些有的没的，台上是演员，台下就是普通人。
其实，说到底，我还是想表明一种态度。你可以有你的取向，但是别把他(她)神话。理智追星，健康生活 https://t.cn/A62bbxxQ

拥抱快乐时光，珍惜身边人，感恩现在拥有。
几何时，嘚嘚开玩笑，今年可是你二打头最后一个生日，现在想来，忘了什么时候开始感慨时间匆匆，觉得自己要做的很多，忘了自己什么时候开始注重养生，忘了自己什么时候开始喜欢上运动，与其说是为了减肥，更不如说为了细胞能够更有活力些吧。
结婚后，无形中，会把另外一个人计划在你的时间旅程中，没有刻意，只是很自然，会无意识让他拥有和你一样的健康生活，会因为只有彼此知晓的梗而大笑，一件小事会因为彼此存在而变得美好，会不嫌麻烦的让他尝试你的新手艺…
梦一场～