【#豆浆常温下易变质#[思考]】中国注册营养师李沐蔓提醒，有实验显示，豆浆放置保温杯3小时后，每毫升菌群数由300增长至1600，5小时后为2700，6小时后已变质，不宜食用。如果豆浆被喝过或敞口放置于室温下，变质时间更短，所以豆浆应及时喝，没喝完必须放冰箱。要储存豆浆应注意2点：一是温度，高温灭菌或低温冷藏；二是存储方法，煮好的豆浆趁热倒进干净的密封盒，冷却后低温冷藏，喝之前重新加热。（生命时报）

#黄子弘凡[超话]#
直播预告
8月20日（明晚）有直播～
直播内容为联机游戏哦[打call]
20:00记得收看哦！[哇]

⚠️观看直播过程中记得遵守弹幕礼仪噢～
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话剧《林则徐》，4分，上不了4.5的那种4分——气象胜，细节亏，筋骨俊秀，血肉略欠～不是说有什么扣分项的不好，而是踩在所有得分点上，答案特列标准，书写特别规范，说得没有废话，从而显得少了一点灵动——就像配比严格且标准的营养素药片，完美满足身体所需，但是毕竟不是美食，能满足却带不来满足感——艺术，是要有闲笔的，绝对没有闲笔，就是正确答案，但是终究差了那一丝丝艺术的灵魂～
大部分4分与4.5分，差别就在这一丝丝……
不过优点毕竟很多，一一罗列：
1.故事的格局——没有局限于林则徐个人品质与得失，也没有局限于历史事件本身的曲折与复杂，而是以魏源作为延伸，把故事从一个古老帝国的衰落和挣扎上升到开眼看世界，从封建世界第一名的没落到争取新世界的新生，认清世界，顺应历史，是真奋发图强，实事求是的精髓在其中。
2.舞美、灯光——最妙一场是洋人打到大沽口，群臣在琉璃瓦下争论，最后琉璃瓦低垂营造出大厦将倾的压迫感，氛围营造满分。其次是舞台上的黄河长江，棒！
3.肢体表达——这个荣誉主要属于群演，次要属于定海县令，当然也属于濮存昕。
4.音乐——“公无渡河”用得妙，主题音乐虽然略平庸，但还是踩对了荡气回肠这个得分点，得分。
5.文学性——确切地说，是文学素材的选择，很好。
郭达等演员就不一一表扬了～整体都很好～
濮存昕，我的感觉是他更多地从“文人”而非“朝臣”这个切入点去处理林则徐这个人物，凸显的文人风骨多，朝臣权术少～这样不能算不对，但是风格上有点和《蔡文姬》里的曹操雷同～其实有些词不必念得那么带韵～
不过，濮存昕念词真好听是真的～～～
特别致敬一下关天培——小时候小画书里就看过他战死在炮台的故事～今天舞台得见，感觉所有的书都不会白读～～～
这部戏总得来说很好，适合看，适合拓展阅读，如《香港史》等～～～