#杨紫##减肥##吸脂##塑身#
杨紫好多关于减肥的微博，这真是个被减肥常年困扰的女艺人，说自己喝凉水都会胖的易胖体质 。
​在饥饿中减肥，还常常不成功，经常喊饿，吃营养餐还胖了6斤，想瘦成闪电却胖成坚强果[允悲]

大家都知道节食减肥真的很不健康!
现在通过吸脂手书成功瘦下来的朋友一批接着一批，后期只要稍微控制一下饮食就好了，解决了要挨饿这一痛苦过程[偷笑]

比你漂亮的人又优秀有努力还坚持保持身材，脂肪超标的你，嘴里的薯片是不是瞬间不香了?[喵喵]

#番茄的高级吃法#
【番茄汁黑胡椒鸡翅】鸡翅的做法真的是很多,但今天真的很向大家推荐这道番茄汁黑胡椒鸡翅，解馋又快手，最适合深夜经常喊饿的大家了！[太开心]

1、准备原料,鸡翅洗净切花刀。
2、水中加入料酒,放入鸡翅焯出血沫,捞出洗净。
3、热油锅放入鸡翅煎到两面金黄,放入蒜末炒香。加入番茄酱、生抽、老抽、黑胡椒酱,白糖炒匀。
4、加水没过鸡翅,放少许盐,收浓汤汁即可。 https://t.cn/z86TPQ0

【迈入职场的小白，须知职场是残酷的不是享受的！】
作为一个迈入职场一年多的职场小白，回顾这一年多工作中发生的事情，再结合身边朋友的经历，深刻地明白，职场不是来交朋友的。

1、领导不是情商低，而是你不值得他把情商浪费在你身上。

记得刚入职的时候，领导经常在下班的时候喊我们去培训，饿着肚子的我们硬生生被培训了两小时。心想着，领导会在培训后，喊我们一起去吃饭吧。然而并没有，而是各自解散，自行解决了。

后来，还有各种低效率的加班，当我们如火如荼地加班，饿着肚子，错过了末班地铁时，领导会在角落里拍我们加班的照片，然后发朋友圈。 对于他的种种行为，茶余饭后或者下班路上，同事都一起吐槽他情商低。

直到后来，看到了领导和他的上级或者同级相处时的表现，看着他各种细心到位，才发现领导也是有情商的。只是你没到那个让他付出的级别。

2、同事之间，保持一定距离才是最合适的相处距离。

记得之前去日本玩，最后一天自由活动。我去秋叶原逛的时候，在离开的时候，看到了之前一个同事提过要买的动漫手办，我就把店铺拍给他，然后就去另一个景点逛了。我当时心想，他要是马上回复我，我就帮他买了，结果等了两分钟，他没回复。

10分钟后，我坐上了地铁，他给我说，让我帮他买，我就给他说，我已经坐地铁走了，他就不开心了，在微信上就说，我拍了不等他回复就走了，是几个意思，以后要是这样，就不要拍了……balabala一堆说，我很生气，我把你随口一提的事情放心上了，可是你怎么这样对我。晚上集合的时候，他又跑到我面前说了一遍，气的我都不想理他。

从那以后，我在心里就和这个同事划清界限，保持一定距离，关系发展上仅仅局限于同事，而平时的交流也只有工作和一些天气了。

在职场上，所有的同事都有千丝万缕的牵连，涉及到利益时，关系背后反映出来的会更加不堪。保持一定距离，不会有高期待，也就不会失望和伤害了。

3、友善地对待同事，但不要丢失自己的脾气。 在办公室里，圈圈同学一直比较内向。秉承着多做事，少说话的原则，对于领导交办的事情，都是乖乖接下来，默默做完。在同事看来，圈圈就是脾气特别好的同事，算是个包子吧。

有次周末要培训，占用了我们休息的时间，我们一群人围在一起吐槽公司这个培训时间安排不合理（这种行为不好，那时圈圈还小，不懂事，不要借鉴），我当时很不爽，不开心都写脸上了，但没说啥。后来，经理就过来批评我们了。我们就散了，各自忙去。我也默默回座位了。结果，经理站到我位置旁，噼里啪啦说了我一通，说没有自我提升和培训。我特别委屈，明明我没有说啥，干嘛就针对我一个劲地批评我。我解释了，也不被理解。后来，小包子就气哭了（一万点丢脸了）。

事后，经理道歉了。前辈也给我说，经理不是针对你，就是杀鸡给猴看，我就是那个比较软的柿子，只能捏我了。平时，我是乖乖羊，是为了和平相处。但惹毛了我这大白羊，暴脾气哟，一爆炸，炸死你（过了，过了）。

这件事情之后，经理也明白，我不是没有脾气的人，也不是包子。一次爆发脾气，虽然不好，但换来了平等对待。

就说这么多了，感觉好像负能量满满，这样不好不好。但这就是一个职场小白从一个个坑中跌倒爬起来的经验。

职场，是学生从校园走出，进入社会第一个要接触的社会小团体。有很多很多的相处之道。会被同事领导坑过，也许未来也会不小心坑别人。但，心态摆正，多做事，少说话，总有一天，努力还是会被认可的。