汪涵太暖心了。
 
在《100道光芒》的面试中，汪涵留意到王瑞龙给自己打了90分，给妈妈打了100分，但给爸爸只打了60分，就询问原因。王瑞龙说：“三个孩子的一个父亲，他竟然喜欢自由，我觉得很奇怪，他没有责任感在家庭里。”
 
在王瑞龙看来，作为一位父亲，至少得保证妻子和孩子的吃喝拉撒，保证他们的生活来源，但他的父亲只喜欢自由，出去玩也可以，打工也可以，就是不想待在家里，对家庭没有责任感。
 
虽然，成长在这样一个原生家庭里，但王瑞龙看起来是一个快乐自信的男孩，于是汪涵问：你这种快乐最开始是为了安慰自己，还是为了取悦别人？王瑞龙回答：安慰自己更多吧。
 
汪涵问：你妈妈是不是特别希望你拿到一份你自己满意的offer。王瑞龙说：对，如果拿到offer，我等会给她打电话，我觉得她肯定会哭的。汪涵说：你现在给妈妈打个电话。在视频通话的过程中，汪涵告诉王妈妈，她把孩子教育得很好。
 
在得知王瑞龙的妈妈马上要过生日的时候，汪涵还承诺，无论王瑞龙有没有拿到offer，都可以在生日当天来找他，他会给王妈妈录一个祝福的视频。
 
感觉汪涵也是一个非常细腻的人，虽然他可能不是那么爱流泪，但他很能共情，也很能给予这些年轻人力量和能量，难怪这么多年，依然是芒果的台柱子。

第二次来丽江，虽然我更喜欢大理
舒服的一天同行的伙伴说旅游累死人，但我的旅行就是为了放轻松嘻嘻（也许景点可以拍很多照片发pyq，但还是先取悦自己，最重要的是身心舒服呀kkkkk）
民宿老板介绍的
去菜场买很便宜的水果
一家很不错的手冲咖啡，点了杯柔和一点的（云南豆子），想点第二杯别的，但是明早还要早起，没有给任何期待的抹茶巧克力可以给高分了！
8子初体验，他们是真的菜kkkkkk

一个人层次变高的标志：开始喜欢独来独往
我们曾经那么执着地融入世界，后来还是慢慢远离了人群，开始了独来独往。
这不是孤僻的标志，而是我们越来越看懂世界，也更懂得取悦自己。
人来人往，缘聚缘散，真正属于自己的东西寥寥无几。
付出那么多真情实意，最后换来的可能只是冷漠和疏离，既然如此，还不如将宝贵的时间用来好好爱自己。
独来独往，看起来形单影只，实则也免去了他人的叨扰和无意义的失望。
没有期待就不会受伤，没有自以为是的付出，就不会消耗精力。
日子一秒一秒地向前走，我们也在慢慢走向理想之境，到那时就会明白，身边有没有人并无关系，重要的是自己活得幸福。
从更深层次来说，独来独往恰恰是获得幸福的最佳方式。在无人的日子里，我们才能看懂自己，在独处的时光里，才能追求精神世界的高度愉悦。
外在的世界安静了，内在的精神才能充盈。
著名作家村上春树就是如此，他曾在很多文章中写道，平生从不爱交流，甚至因为内向的性格而总是远离的人群。
后来成为作家之后，许多人要求上门拜访，但他通通拒绝，只是每日伏案读书、写作、跑步、锻炼。
人们以为这样的他孤单至极，但恰恰相反，村上春树的精神世界无比丰富，将时间来追求音乐写作、运动上的爱好，经常与猫狗为伴，活得无比充实。
这一切都说明，独来独往是一个人层次变高的开始，当你喜欢独来独往时，说明你的世界正在急剧改变，向着更好的状态出发。[心]