#小赵开始运动了吗#day76。体重昨天就突破新的“零”了!!!开心!!!
今天跟教练谈了续课,回顾了一下2.22第一次上课以来两个多月的锻炼历程,减重符合每个月瘦自身体重6%~10%的范围,没有完美达到10%,5月要更努力一点!
教练说我很努力,也比较能坚持,所以推荐我购买更长期的课程,才能达到远期目标:体重在我本身身高的标准值内,体态基本矫正,肌肉含量增加(基础代谢提高随便炫个把美食月体重也就在2-4斤浮动这样)。本来觉得她在腿业绩,仔细一想也是这个道理(嗯,真好被安利…)
决定了,向更长久的目标,出发[太开心]
我的钱包啊……大大大出血
ps.五一原地蹲守,睡一天玩一天睡一天…还是看到了不少美景,吃到了不少美食(不长肉的那种,炫一下[嘻嘻])
今天跟教练谈了续课,回顾了一下2.22第一次上课以来两个多月的锻炼历程,减重符合每个月瘦自身体重6%~10%的范围,没有完美达到10%,5月要更努力一点!
教练说我很努力,也比较能坚持,所以推荐我购买更长期的课程,才能达到远期目标:体重在我本身身高的标准值内,体态基本矫正,肌肉含量增加(基础代谢提高随便炫个把美食月体重也就在2-4斤浮动这样)。本来觉得她在腿业绩,仔细一想也是这个道理(嗯,真好被安利…)
决定了,向更长久的目标,出发[太开心]
我的钱包啊……大大大出血
ps.五一原地蹲守,睡一天玩一天睡一天…还是看到了不少美景,吃到了不少美食(不长肉的那种,炫一下[嘻嘻])
今天报考志愿最终确认的时候 网页提示了两次是否最终确认 因为招考办发的考试通知下来我一天都很焦虑 这两次提示让我反反复复点开又关掉一次又一次的去校对志愿信息 最终确认志愿的时候心里的大石头放下了 但很快因为考试群里的消息扰的又开始烦躁 就另一块石头又给我压上了
但今天晚上也很开心 小赵做的关东煮超级好吃(因为不知道是他做的 我吃了一口我说诶 这家关东煮挺好吃 小赵愣了一下说这是我自己做的) 还给我带了樱桃 知道我懒死了洗好了带给我的 我真的太太太幸福了 小赵真的太太太贴心了
我爱小赵 我是老公宝女。 https://t.cn/R2Wx9tH
但今天晚上也很开心 小赵做的关东煮超级好吃(因为不知道是他做的 我吃了一口我说诶 这家关东煮挺好吃 小赵愣了一下说这是我自己做的) 还给我带了樱桃 知道我懒死了洗好了带给我的 我真的太太太幸福了 小赵真的太太太贴心了
我爱小赵 我是老公宝女。 https://t.cn/R2Wx9tH
记录一个开心时刻:见到小赵之后就开始作(我不信哪个恋爱中的女生不这样),我就说:“好久没有收到花了,去年这个时候见面你还给我买花的。”(其实情人节才买了[喵喵])然后这个人没作声,趁着下去买抽纸的功夫在万达周围转了一圈都没找到卖花的地方,灵机一动叫了闪送[doge](短信还被我发现了,还死不承认)配送小哥都在敲门了他还在演戏,问我点了什么外卖,结果嬉皮笑脸给我拎了束花进来[泪]#恋爱##情侣日常#
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