#奶猫减脂日记##宅家美食日记#
168 历史新低⬇️48.7kg
目标：减脂塑形
阶段三 Target：8.20 45kg
8.18摆烂日
【饮食日常】打卡
早餐养生茶 2000ml
午餐 烤肉 蛋包饭
下午茶燕麦 酸奶
热量摄入 1500 kcal？
今日体重 46kg
keep 【运动日常】打卡
三组帕梅拉➕两组瘦腿
两组瘦手臂
一组瘦腰
#21天减肥法[超话]##减脂plog##健身##运动就是坚持#
168 历史新低⬇️48.7kg
目标：减脂塑形
阶段三 Target：8.20 45kg
8.18摆烂日
【饮食日常】打卡
早餐养生茶 2000ml
午餐 烤肉 蛋包饭
下午茶燕麦 酸奶
热量摄入 1500 kcal？
今日体重 46kg
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三组帕梅拉➕两组瘦腿
两组瘦手臂
一组瘦腰
#21天减肥法[超话]##减脂plog##健身##运动就是坚持#
食神生财，财富从天来
【女】：庚辰 壬午 戊申 庚申（日空寅、卯）
节气，芒种后14天出生，本火司令。
大运6辛巳16庚辰26己卯36戊寅46丁丑56丙子66乙亥76甲戌
神煞：
年柱 太极 华盖 地网
月柱 灾煞 羊刃
日柱 福星 文昌 学堂 阴阳差错 孤鸾
时柱 福星 文昌
生肖：龙
五行喜忌分析：
戊土生午月，透庚金壬水，食神生财，日元健旺，食神通根有力而纯，壬水虽不得月令，但得年干庚金相生，地支二申为壬水长生之地，年支辰为壬水库根，财星有源不枯，食神生财佩印格，好八字，富则可云。五行喜水；忌土。
【女】：庚辰 壬午 戊申 庚申（日空寅、卯）
节气，芒种后14天出生，本火司令。
大运6辛巳16庚辰26己卯36戊寅46丁丑56丙子66乙亥76甲戌
神煞：
年柱 太极 华盖 地网
月柱 灾煞 羊刃
日柱 福星 文昌 学堂 阴阳差错 孤鸾
时柱 福星 文昌
生肖：龙
五行喜忌分析：
戊土生午月，透庚金壬水，食神生财，日元健旺，食神通根有力而纯，壬水虽不得月令，但得年干庚金相生，地支二申为壬水长生之地，年支辰为壬水库根，财星有源不枯，食神生财佩印格，好八字，富则可云。五行喜水；忌土。
晚上好，打卡待牛回第45天！2022.8.13 20:05
打卡此刻，BTC 24443， ETH 1983，BNB 330.8，NQ13580，多空比 0.83-1.11，FGI 46，ahr999 0.4435，明天再涨一天，就突破0.45 回到抄底线之上了。今天是水下第61天。
今天有注意到BTC的市占率已经下降到38.96，上一次下到这个位置时2021年的12月中旬，上上一次下到这个位置时是2021.5月初，不知道你们还记得当时市场是一个什么状态了没有？没错，上两次大饼市占率在38附近时分别对应的是上一轮牛市的2个顶点时期。这一次我们看看接下来会发生什么。
回复一下今天在我文章评论区出现的内容，有个粉丝问我 最近行情这么好，我参与没有。我看那个粉丝几乎天天来我这儿打卡，不可能不知道我这轮空仓踏空吧，所以我没直接回复，打算在我今天更新打卡时再说一下我这个关于空仓的问题，本意是想都这个阶段了别FOMO进去接盘了，当然这是我的观点，我只分享我的，至于你要怎么做是你的事。
但是搞笑的事情是 另一个粉丝去回复他说 我踏空了正火大没处发火呢，说他这不是找骂嘛，我现在肯定逮谁骂谁。那嘲讽的味道，哦哟，真是溢于言表啊~
就好笑，我这么久评论区骂过谁了？我寻思着我踏空这事儿我也没瞒谁，文章里也提无数次了，踏空就踏空了，踏空又不赔钱。我也不止一次的反思为什么这轮我踏空了。究其原因，是我对后市不看好，没信心，我判断此轮上涨是反弹，因为我拿不准他能反弹到什么位置，所以我没参与。这轮反转力度的确很猛，我踏空了，说毫不懊恼是假的，但那又怎样?值得你来如此嘲讽我吗？我买入或不买入，我至少有我自己的理由，而不是无脑跟风，看着涨就买，看着跌就卖，去追涨杀跌。我自认为这是我的一次成长。至少我没有因为情绪去开单。
都说吃鱼吃中段，话说你们觉得现在是鱼头行情还是鱼身行情还是鱼尾行情？如果你判断是鱼头行情的，你现在可以大举买入，你要是判断是鱼身行情的，你也可以小仓位进去试一下，如果你和我一样判断是鱼尾行情的，那么就观望吧。当然你也可以把我当反指指标，毕竟我一直空仓一直错。
虽然我不止一次的告诉自己不忘初心，坚持打卡的目的是为了记录自己的心厉路程，但是有了粉丝，哪怕只有几百个，每次写文章时初心都会变，明明是写给自己的，写着写着就变成写给你们看的了。然后不免对自己提出要求，今天的输出有营养吗？今天我的观点会带偏大家吗？我力求尽量客观公正的来说我这一天来对币圈的所见所闻所知所感，但终究这些都还是我这个具有主观意识的人的所见所闻所知所感，所以难免还是会带有我个人的主观色彩。我也深知我水平有限，所以不止一次告诉大家不要跟我单，并把我认为好的老师，水平更高的老师无偿分享给大家。所以我已经在我能力范围内尽量公正啦，如果这样，还要来说风凉话，嘲讽，恩~那我以后就爱说不说,爱写不写好了
好了，牢骚话不说了。
图一传统赛道：以往过去表现得好的
图二新晋赛道：以ETH2.0相关代币为代表
图三最近热点赛道：11.20世界杯，下半年的热点。粉丝代币。还有一个CHZ体育币粉丝币龙头。
以上统计不完全、不官方、仅供参考。
继昨天的思考，技术面在在消息面和基本面面前算个屁。尤其币圈这个不完全的有效市场。大部分币，哦不，是绝大部分币都是高度控盘的，包括以太坊！在高度控盘的币上，技术面的看起来像个笑话。涨起来没边的事，跌起来也会没底。
好啦，今天废话多了一点。抱歉！
内容来源：币圈熊市打卡第45天！
打卡此刻，BTC 24443， ETH 1983，BNB 330.8，NQ13580，多空比 0.83-1.11，FGI 46，ahr999 0.4435，明天再涨一天，就突破0.45 回到抄底线之上了。今天是水下第61天。
今天有注意到BTC的市占率已经下降到38.96，上一次下到这个位置时2021年的12月中旬，上上一次下到这个位置时是2021.5月初，不知道你们还记得当时市场是一个什么状态了没有？没错，上两次大饼市占率在38附近时分别对应的是上一轮牛市的2个顶点时期。这一次我们看看接下来会发生什么。
回复一下今天在我文章评论区出现的内容，有个粉丝问我 最近行情这么好，我参与没有。我看那个粉丝几乎天天来我这儿打卡，不可能不知道我这轮空仓踏空吧，所以我没直接回复，打算在我今天更新打卡时再说一下我这个关于空仓的问题，本意是想都这个阶段了别FOMO进去接盘了，当然这是我的观点，我只分享我的，至于你要怎么做是你的事。
但是搞笑的事情是 另一个粉丝去回复他说 我踏空了正火大没处发火呢，说他这不是找骂嘛，我现在肯定逮谁骂谁。那嘲讽的味道，哦哟，真是溢于言表啊~
就好笑，我这么久评论区骂过谁了？我寻思着我踏空这事儿我也没瞒谁，文章里也提无数次了，踏空就踏空了，踏空又不赔钱。我也不止一次的反思为什么这轮我踏空了。究其原因，是我对后市不看好，没信心，我判断此轮上涨是反弹，因为我拿不准他能反弹到什么位置，所以我没参与。这轮反转力度的确很猛，我踏空了，说毫不懊恼是假的，但那又怎样?值得你来如此嘲讽我吗？我买入或不买入，我至少有我自己的理由，而不是无脑跟风，看着涨就买，看着跌就卖，去追涨杀跌。我自认为这是我的一次成长。至少我没有因为情绪去开单。
都说吃鱼吃中段，话说你们觉得现在是鱼头行情还是鱼身行情还是鱼尾行情？如果你判断是鱼头行情的，你现在可以大举买入，你要是判断是鱼身行情的，你也可以小仓位进去试一下，如果你和我一样判断是鱼尾行情的，那么就观望吧。当然你也可以把我当反指指标，毕竟我一直空仓一直错。
虽然我不止一次的告诉自己不忘初心，坚持打卡的目的是为了记录自己的心厉路程，但是有了粉丝，哪怕只有几百个，每次写文章时初心都会变，明明是写给自己的，写着写着就变成写给你们看的了。然后不免对自己提出要求，今天的输出有营养吗？今天我的观点会带偏大家吗？我力求尽量客观公正的来说我这一天来对币圈的所见所闻所知所感，但终究这些都还是我这个具有主观意识的人的所见所闻所知所感，所以难免还是会带有我个人的主观色彩。我也深知我水平有限，所以不止一次告诉大家不要跟我单，并把我认为好的老师，水平更高的老师无偿分享给大家。所以我已经在我能力范围内尽量公正啦，如果这样，还要来说风凉话，嘲讽，恩~那我以后就爱说不说,爱写不写好了
好了，牢骚话不说了。
图一传统赛道：以往过去表现得好的
图二新晋赛道：以ETH2.0相关代币为代表
图三最近热点赛道：11.20世界杯，下半年的热点。粉丝代币。还有一个CHZ体育币粉丝币龙头。
以上统计不完全、不官方、仅供参考。
继昨天的思考，技术面在在消息面和基本面面前算个屁。尤其币圈这个不完全的有效市场。大部分币，哦不，是绝大部分币都是高度控盘的，包括以太坊！在高度控盘的币上，技术面的看起来像个笑话。涨起来没边的事，跌起来也会没底。
好啦，今天废话多了一点。抱歉！
内容来源：币圈熊市打卡第45天！
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