安心，才能开心。心若水，握不住!禁锢，只会加深其向往自由的渴望；放纵，只会增加痛苦的长度!要想活得开心，先要让自己安心!真正的安心，不是达成自己的愿望，因为欲海无边，而是淡然!壁立千仞，无欲则刚。淡然的心不计得失，懂得宽容，自然赢得一片宁静!宁静幸福的生活，要用宁静的心来换取!当你与内在的宁静失去连接，你就失去了与你自己的连接!当你与自己失去连接，你就在这世界迷失了自己!

还没从上周末柚子带给我的暴击中缓过来，恍然惊觉下周又能见到他了，两站比赛中只隔一周，真是太幸福了。往常我看过他的比赛，之后的几天都会疯狂在b站上刷他以前的视频，恋恋不舍地想看见他，然后才会恢复正常，这次大概可以无缝衔接了。[笑cry]经历过漫长的复健期、休赛期和之前两场比赛中一个半月的间隔，对比之下，这次的间隔时间真的相当短了。再之后的GPF和RC之间也只有两周，不过全日和世锦之间就要有好几个月了。我一边迫不及待地一次次想要快些看见他，一边又希望这个赛季过得慢一点。有时我会感叹我入坑之前他的那些辉煌，14奥运赛季的大满贯，15年叙一和seimei那两周六个世界记录的封神，17年芬兰世锦赛223分逆袭的小九。然后又会意识到，他现在仍然在创造记录，他还处于现役，他还是那个神话。因为他过去的那些成就着实惊人，实在太容易让人惯性地认为那就是他的巅峰了，可是实际上，现在仍是羽生结弦的时代。此时此刻，他就在这世界上的某个地方，为下一场比赛努力着。我还有机会亲眼见证他职业生涯的一部分。每次想到这些，都让我觉得无比荣幸和幸福。

埃克哈特：美好生活，是与内在的宁静保持连接
宁静是你最真实的本性。什么是宁静？宁静就是你的内在空间或觉知，在这内在空间里，这些文字正在被解读，然后成为思想。没有那个觉知，就没有美好的生活。
当你与内在的宁静失去连接，你就失去了与你自己的连接。当你与自己失去连接，你就在这世界迷失了自己。看着一棵树、一朵花、一株植物。让你的觉知安住在它之上。它们是如此宁静，如此深植于存在之中。允许大自然教导你宁静。
当你看着一棵树，感觉到它的宁静时，你自己也变得宁静。你与这棵树在一个很深的层面连接上了。通过宁静，你感到与你觉察的物体合一，无论它是什么。感受你与万物的合一，这就是爱，这就是生命的美好。