【一生粉丝无数，却在93岁拍了一部最“心碎”的片子[心]】他出生在另一个时代。在跨越近一个世纪的人生之旅中，他历经传奇，目睹过自然世界中最壮丽的奇景和最扣人心弦的戏剧性时刻。
2019年，93岁的他拍了一部纪录片，时隔一年，又写了一本书，它们有同一个名字——《地球上的一段生命旅程》。
这段旅程，记录了这个时代的悲剧——地球上生物多样性的螺旋式下滑。因为遥远，绝大多数人并不能真切地感知到自然世界的衰退，唯有他积累了厚厚的“证据”，因为这一切就发生在他的一生当中。
“若是我明明看到了危险却一声不响，我会非常内疚。”有生之年，他剩下最重要的任务就是向世人发出一份自救倡议书。
这位现年95岁高龄的老人就是大卫·爱登堡，这颗星球上的生物最年长的挚友。
因为看见 所以悲伤
爱登堡的一生，都行走在荒野中，他几乎踏遍了全世界的每一个角落。除了出于从小的爱好，他还把这一切归功于自己的好运气。
26岁那年，他给英国广播公司（BBC）的广播节目投去简历，被拒绝了。不过，有人看到他那份落选的申请信，邀他到BBC电视台工作，他选择了尝试。
那是在上个世纪的50年代，他幸运地搭上了全球航空业起飞的顺风车，才可能去到那些隐世之地，从此享受来自大自然生命的馈赠，60年不曾间断。
很多人知晓爱登堡的名字，是因为他拍摄了许许多多享誉世界的自然纪录片。
《生命的进化》《活力星球》《生命之源》《植物的私生活》《蓝色星球》《冰冻星球》《地球脉动》……通过这些纪录片，很多人才真正认识了大自然。
在他非同寻常的职业生涯里，他始终保持着幽默，充满活力，从未有隐退之意。
可就在《地球上的一段生命旅程》的镜头面前，那张熟悉的脸因为衰老而“下沉”，他的眼睛不时时地离开镜头，不发一言，他陷入了一种深深的悲伤之中。
这部纪录片和同名著作与他此前所有的作品都不同，这是他经过深刻地审视，把那些“最美纪录片”背后，来自自然的哀吟，以及他所亲眼目睹的拍摄对象发生的命运变迁，说给人们听。
“现在回看我早年拍摄的影片时，我认识到，虽然当时我自觉身处荒野之中，徜徉于一个原始的自然世界，但那其实是我的幻觉。即使在那时，很多大型动物就已经非常稀少。”爱登堡在书中写道。
上世纪70年代后期，爱登堡都在环游世界，拍摄一部梦想已久的纪录片《生命的进化》。摄制组前往39个国家，拍摄了650个物种，走过了约250万公里。而他们明显地意识到，有些动物变得越来越难找了。
1978年，他去拍摄山地大猩猩，在非洲中部森林深处，这种动物只剩下300只。当时，小猩猩的市场需求量高，非法捕猎者为了捕捉一只小猩猩，会不惜杀死数十只成年大猩猩。
爱登堡第一次见识到生态灭迹的情景是在东南亚。1950年代，婆罗洲有3/4的土地是雨林，能看到很多红毛猩猩。但到了20世纪末，婆罗州雨林面积已经少了一半，另一半变成了单种栽培的油棕园地，那是个已死的生态系统。
他从60年前第一次见到红毛猩猩起，婆罗州的砍伐作业已将他们的数量缩减了2/3。
1990年代后期，爱登堡制作纪录片《蓝色星球》，海洋生态是它的主题。可自1950年代，大型商业渔船开始进入国际水域，捕捞世界各地的海产，到了20世纪末，渔船已捞走了大海中90%的大型鱼类。海洋生物多样性热点开始消失，浅水区的海洋生态也渐渐消失。
1998年，摄制组无意间发现了一件鲜为人知的事——珊瑚礁白化现象。“期初我们觉得漂亮，后来才猛然惊觉，此景是个悲剧，因为眼前所见其实是一副副白骨。”珊瑚白化的原因是个谜，后来科学家发现，在多数发生珊瑚白化事件的地点中，都是海洋迅速变暖的地方。
2011年，爱登堡制作《冰冻星球》，那一年的全球平均气温比他出生那年高出了0.8摄氏度，这一变化速度超过了地球过去1万年中任何时候的气温变化速度。
过去30年，北极夏季的海冰减少了30%，地球上的冰盖越来越少。
也是在那时候，爱登堡在沿俄罗斯的北冰洋海岸目睹了令他心碎的一幕：
海象的主要食物是生长在北冰洋海底几个特定地点的蛤蜊。在潜水觅食的间隙中，海象会爬到海冰上休息。
可是，现在供它们休息的海冰都融化了，结果它们只得游往远处的海滩。合适的休息地点寥寥可数。
于是，占太平洋海象总数2/3的数万头海象只能挤在同一片海滩上。密密麻麻的海象挤得喘不过气来，有些海象只得顺着岩坡爬到悬崖顶上。
离开海水的海象视力很弱，但悬崖下方大海的气味是清楚无误的，所以它们就试图抄近路进入大海。一头3吨重的海象从悬崖上翻滚下来摔死的景象令人难以忘怀……
从爱登堡1950年代拍摄纪录片至今，世界上野生动物数量平均减少了一半，这个世界已经失去了当初的野性。
“这就是我的证词，这是我这一生经历过的地球退化的过程，但故事还没有结束，要是我们再不停下来，下一个时代出现的环境毁坏，将比我这一生所经历的更加严重。”
如何感知人类以外的生命
虽然爱登堡在全世界有无数的粉丝，很多人甚至是看着他的纪录片长大的，但也许鲜有人能真正体会他的内心世界。
“爱登堡的独特，是来自他孤独和心碎的一面。”资深纪录片爱好者、青年作家邓安庆告诉《中国科学报》，“因为他比我们地球上绝大多数人都活得更久，经历得更多。”
“爱登堡开始认知的世界还没有这么大规模的生态破坏，他最初选择从事自然纪录片工作，是出于对自然界的好奇，想要去探索。然后通过镜头告诉人们，这个星球是多么的多元，多么的壮美。可随着时间的推移，他亲眼见证了曾经的伊甸园一点一点崩塌，他视为珍宝的东西一点一点破碎，那种心痛是我们无法感同身受的。”
在观看、阅读爱登堡的作品过程中，邓安庆意识到他的生命已经和自然融为了一体，“他对自然理解和思考的深刻性，远非我们这些后来者能够触达的，这是有很高门槛的。”
爱登堡在他自传的结语中写道：“我之所以用这样的方式度过自己的一生且不愿停下制作节目的脚步，最根本的原因只是，我不知道这世上还有比凝望自然世界并尝试去理解它，更为深刻的快乐。”
“与此同时，他发自内心地觉得，如果人类再不努力，地球真的要走向危险了。而他自己所剩的时间已经不多了，更想争分夺秒地去工作。”邓安庆说道。
难就难在，荒野对大众来说，太遥远了。爱登堡曾在《关于自然历史电影如何激励人们》中说过：“人们不愿意去拯救他们一无所知的东西。”
所以他一辈子的事业，就是用纪录片的方式进行科普教育。把科学家研究成果中的客观数字可视化，并最大程度地去激起人们情感的波澜。
可即便如此，也未必人人都能感受得到。邓安庆的体会是，要真正与人类以外的生命产生心灵上的连接，最终要靠人们走进自然界，拉近物理距离，产生直接的接触。
不必是遥远的荒野，城郊的一片田、一座山、一条河足矣，前提是要学着观察、了解那里的一草一木，那里的动物如何觅食，如何迁徙……当人们在现实世界产生了疑问，反过来再从更多的纪录片、书本中去寻找答案，这样不断循环往复，与自然的连接才会变得牢固，并且无论走到哪里，这个世界都是不枯燥的。
给全人类的自救倡议
2018年联合国气候变化研讨会、2019年国际货币基金组织春季会议、2019年达沃斯世界经济论坛……近年来，年过九旬的爱登堡带着他的纪录片出现在各种国际会议上，他发表演讲，参与电视访谈，为人类挽救自己的最后机会奔走呼告。
爱登堡说，他用一辈子探索生物世界，终于确定了一件事，“重点不是拯救地球，而是拯救我们自己。”
当他站在30年前切尔诺贝利核电站泄漏事故的废墟上时，他惊奇地看到森林取代了城市，野生动植物接管了那里的一切。
“这是一个有力的证明，无论人类有过多大的失误，大自然最终都能克服一切，生物世界会顽强地活下去，人类却不能。”
那么，人类究竟应当如何自救？希望并非渺茫。爱登堡在纪录片和书的最后提出了重新野化世界、保持万物可持续性的观点，并针对国家和个人给出了切实可行的建议和措施。
他引用了研究地球系统的顶级科学家约翰·罗克斯特伦和威尔·斯特芬的一项重要研究成果，他们探索出了地球生命支持系统的内部运作和固有弱点，发现了9条“星球界限”，包括了生物多样性损失、空气污染、臭氧层浩劫、气候变化、海洋酸化、化学污染、化肥使用、淡水取水量、土地流转。如果人类活动产生的影响不超过这些界限，生存就是可持续的。
如果人类欲壑难填，突破其中任何一条界限，就可能动摇生命支持系统，给大自然造成永久性的损害。
针对这些生态界限，爱登堡提出要转向清洁能源，科学地管理渔业、设立海洋保护区网，退耕还林，发展垂直农业，倡导更节制、更平衡的生活方式等等，而能真正实现这一切的前提是人类要超越自身对“增长”的执念。
不过，爱登堡勾勒的并非是一个“生态乌托邦”世界。因为他清楚地知晓，人类社会内部，依然是一个发展极不平衡的世界。
他特别提到，最近的一次研究估计，人类对生命世界的冲击几乎有一半是由最富有的16%的人造成的。最富有的人在地球上惯常的生活方式是完全不可持续的。
“我们必须不仅学会在地球有限资源的范围内生活，还要学会如何更均衡地分享这些资源。”
他解释，具体而言，在筹划通往可持续未来的路径时，必须要考虑人类福祉的最起码要求，包括体面住房、医疗服务、清洁饮水、安全食品、能源使用、良好教育、足够收入、政治声音和公平正义。
在他看来，这些社会条件和之前的9条生态界限一样重要，只有同时满足了，人类才能真正维持一个稳定安全的地球。只讲生态界限，是没有意义的。
这是一位悲天悯人的老人给予这个时代最深切的叮嘱，让人无法不动容。#读书# https://t.cn/A6M2udpA
2019年，93岁的他拍了一部纪录片，时隔一年，又写了一本书，它们有同一个名字——《地球上的一段生命旅程》。
这段旅程，记录了这个时代的悲剧——地球上生物多样性的螺旋式下滑。因为遥远，绝大多数人并不能真切地感知到自然世界的衰退，唯有他积累了厚厚的“证据”，因为这一切就发生在他的一生当中。
“若是我明明看到了危险却一声不响，我会非常内疚。”有生之年，他剩下最重要的任务就是向世人发出一份自救倡议书。
这位现年95岁高龄的老人就是大卫·爱登堡，这颗星球上的生物最年长的挚友。
因为看见 所以悲伤
爱登堡的一生，都行走在荒野中，他几乎踏遍了全世界的每一个角落。除了出于从小的爱好，他还把这一切归功于自己的好运气。
26岁那年，他给英国广播公司（BBC）的广播节目投去简历，被拒绝了。不过，有人看到他那份落选的申请信，邀他到BBC电视台工作，他选择了尝试。
那是在上个世纪的50年代，他幸运地搭上了全球航空业起飞的顺风车，才可能去到那些隐世之地，从此享受来自大自然生命的馈赠，60年不曾间断。
很多人知晓爱登堡的名字，是因为他拍摄了许许多多享誉世界的自然纪录片。
《生命的进化》《活力星球》《生命之源》《植物的私生活》《蓝色星球》《冰冻星球》《地球脉动》……通过这些纪录片，很多人才真正认识了大自然。
在他非同寻常的职业生涯里，他始终保持着幽默，充满活力，从未有隐退之意。
可就在《地球上的一段生命旅程》的镜头面前，那张熟悉的脸因为衰老而“下沉”，他的眼睛不时时地离开镜头，不发一言，他陷入了一种深深的悲伤之中。
这部纪录片和同名著作与他此前所有的作品都不同，这是他经过深刻地审视，把那些“最美纪录片”背后，来自自然的哀吟，以及他所亲眼目睹的拍摄对象发生的命运变迁，说给人们听。
“现在回看我早年拍摄的影片时，我认识到，虽然当时我自觉身处荒野之中，徜徉于一个原始的自然世界，但那其实是我的幻觉。即使在那时，很多大型动物就已经非常稀少。”爱登堡在书中写道。
上世纪70年代后期，爱登堡都在环游世界，拍摄一部梦想已久的纪录片《生命的进化》。摄制组前往39个国家，拍摄了650个物种，走过了约250万公里。而他们明显地意识到，有些动物变得越来越难找了。
1978年，他去拍摄山地大猩猩，在非洲中部森林深处，这种动物只剩下300只。当时，小猩猩的市场需求量高，非法捕猎者为了捕捉一只小猩猩，会不惜杀死数十只成年大猩猩。
爱登堡第一次见识到生态灭迹的情景是在东南亚。1950年代，婆罗洲有3/4的土地是雨林，能看到很多红毛猩猩。但到了20世纪末，婆罗州雨林面积已经少了一半，另一半变成了单种栽培的油棕园地，那是个已死的生态系统。
他从60年前第一次见到红毛猩猩起，婆罗州的砍伐作业已将他们的数量缩减了2/3。
1990年代后期，爱登堡制作纪录片《蓝色星球》，海洋生态是它的主题。可自1950年代，大型商业渔船开始进入国际水域，捕捞世界各地的海产，到了20世纪末，渔船已捞走了大海中90%的大型鱼类。海洋生物多样性热点开始消失，浅水区的海洋生态也渐渐消失。
1998年，摄制组无意间发现了一件鲜为人知的事——珊瑚礁白化现象。“期初我们觉得漂亮，后来才猛然惊觉，此景是个悲剧，因为眼前所见其实是一副副白骨。”珊瑚白化的原因是个谜，后来科学家发现，在多数发生珊瑚白化事件的地点中，都是海洋迅速变暖的地方。
2011年，爱登堡制作《冰冻星球》，那一年的全球平均气温比他出生那年高出了0.8摄氏度，这一变化速度超过了地球过去1万年中任何时候的气温变化速度。
过去30年，北极夏季的海冰减少了30%，地球上的冰盖越来越少。
也是在那时候，爱登堡在沿俄罗斯的北冰洋海岸目睹了令他心碎的一幕：
海象的主要食物是生长在北冰洋海底几个特定地点的蛤蜊。在潜水觅食的间隙中，海象会爬到海冰上休息。
可是，现在供它们休息的海冰都融化了，结果它们只得游往远处的海滩。合适的休息地点寥寥可数。
于是，占太平洋海象总数2/3的数万头海象只能挤在同一片海滩上。密密麻麻的海象挤得喘不过气来，有些海象只得顺着岩坡爬到悬崖顶上。
离开海水的海象视力很弱，但悬崖下方大海的气味是清楚无误的，所以它们就试图抄近路进入大海。一头3吨重的海象从悬崖上翻滚下来摔死的景象令人难以忘怀……
从爱登堡1950年代拍摄纪录片至今，世界上野生动物数量平均减少了一半，这个世界已经失去了当初的野性。
“这就是我的证词，这是我这一生经历过的地球退化的过程，但故事还没有结束，要是我们再不停下来，下一个时代出现的环境毁坏，将比我这一生所经历的更加严重。”
如何感知人类以外的生命
虽然爱登堡在全世界有无数的粉丝，很多人甚至是看着他的纪录片长大的，但也许鲜有人能真正体会他的内心世界。
“爱登堡的独特，是来自他孤独和心碎的一面。”资深纪录片爱好者、青年作家邓安庆告诉《中国科学报》，“因为他比我们地球上绝大多数人都活得更久，经历得更多。”
“爱登堡开始认知的世界还没有这么大规模的生态破坏，他最初选择从事自然纪录片工作，是出于对自然界的好奇，想要去探索。然后通过镜头告诉人们，这个星球是多么的多元，多么的壮美。可随着时间的推移，他亲眼见证了曾经的伊甸园一点一点崩塌，他视为珍宝的东西一点一点破碎，那种心痛是我们无法感同身受的。”
在观看、阅读爱登堡的作品过程中，邓安庆意识到他的生命已经和自然融为了一体，“他对自然理解和思考的深刻性，远非我们这些后来者能够触达的，这是有很高门槛的。”
爱登堡在他自传的结语中写道：“我之所以用这样的方式度过自己的一生且不愿停下制作节目的脚步，最根本的原因只是，我不知道这世上还有比凝望自然世界并尝试去理解它，更为深刻的快乐。”
“与此同时，他发自内心地觉得，如果人类再不努力，地球真的要走向危险了。而他自己所剩的时间已经不多了，更想争分夺秒地去工作。”邓安庆说道。
难就难在，荒野对大众来说，太遥远了。爱登堡曾在《关于自然历史电影如何激励人们》中说过：“人们不愿意去拯救他们一无所知的东西。”
所以他一辈子的事业，就是用纪录片的方式进行科普教育。把科学家研究成果中的客观数字可视化，并最大程度地去激起人们情感的波澜。
可即便如此，也未必人人都能感受得到。邓安庆的体会是，要真正与人类以外的生命产生心灵上的连接，最终要靠人们走进自然界，拉近物理距离，产生直接的接触。
不必是遥远的荒野，城郊的一片田、一座山、一条河足矣，前提是要学着观察、了解那里的一草一木，那里的动物如何觅食，如何迁徙……当人们在现实世界产生了疑问，反过来再从更多的纪录片、书本中去寻找答案，这样不断循环往复，与自然的连接才会变得牢固，并且无论走到哪里，这个世界都是不枯燥的。
给全人类的自救倡议
2018年联合国气候变化研讨会、2019年国际货币基金组织春季会议、2019年达沃斯世界经济论坛……近年来，年过九旬的爱登堡带着他的纪录片出现在各种国际会议上，他发表演讲，参与电视访谈，为人类挽救自己的最后机会奔走呼告。
爱登堡说，他用一辈子探索生物世界，终于确定了一件事，“重点不是拯救地球，而是拯救我们自己。”
当他站在30年前切尔诺贝利核电站泄漏事故的废墟上时，他惊奇地看到森林取代了城市，野生动植物接管了那里的一切。
“这是一个有力的证明，无论人类有过多大的失误，大自然最终都能克服一切，生物世界会顽强地活下去，人类却不能。”
那么，人类究竟应当如何自救？希望并非渺茫。爱登堡在纪录片和书的最后提出了重新野化世界、保持万物可持续性的观点，并针对国家和个人给出了切实可行的建议和措施。
他引用了研究地球系统的顶级科学家约翰·罗克斯特伦和威尔·斯特芬的一项重要研究成果，他们探索出了地球生命支持系统的内部运作和固有弱点，发现了9条“星球界限”，包括了生物多样性损失、空气污染、臭氧层浩劫、气候变化、海洋酸化、化学污染、化肥使用、淡水取水量、土地流转。如果人类活动产生的影响不超过这些界限，生存就是可持续的。
如果人类欲壑难填，突破其中任何一条界限，就可能动摇生命支持系统，给大自然造成永久性的损害。
针对这些生态界限，爱登堡提出要转向清洁能源，科学地管理渔业、设立海洋保护区网，退耕还林，发展垂直农业，倡导更节制、更平衡的生活方式等等，而能真正实现这一切的前提是人类要超越自身对“增长”的执念。
不过，爱登堡勾勒的并非是一个“生态乌托邦”世界。因为他清楚地知晓，人类社会内部，依然是一个发展极不平衡的世界。
他特别提到，最近的一次研究估计，人类对生命世界的冲击几乎有一半是由最富有的16%的人造成的。最富有的人在地球上惯常的生活方式是完全不可持续的。
“我们必须不仅学会在地球有限资源的范围内生活，还要学会如何更均衡地分享这些资源。”
他解释，具体而言，在筹划通往可持续未来的路径时，必须要考虑人类福祉的最起码要求，包括体面住房、医疗服务、清洁饮水、安全食品、能源使用、良好教育、足够收入、政治声音和公平正义。
在他看来，这些社会条件和之前的9条生态界限一样重要，只有同时满足了，人类才能真正维持一个稳定安全的地球。只讲生态界限，是没有意义的。
这是一位悲天悯人的老人给予这个时代最深切的叮嘱，让人无法不动容。#读书# https://t.cn/A6M2udpA
杨丽萍
是我们熟知的舞蹈家，她在《雀之灵》中，将孔雀的那种神韵演绎出来，成为孔雀舞的代表。她在生活中，需要男助理照顾，这是为什么？
为了舞蹈艺术，放弃了很多
杨丽萍在我们印象中，就是一个瘦瘦弱弱的女子，也是一个舞蹈家，除此以外，就是在洱海的月之宫。有人说，就算是再成功，一个女人，没有孩子，是不完整的。
她对此表示，每个人都有不同的观点，这个是没有办法强求的。
但她不会因为别人的话，就改变自己的生活态度。这一点跟
杨幂
一样。杨幂也说过，自己不会因为评价就失去做事的兴趣。
杨丽萍的确为了事业，放弃了母亲这个角色。她之前有过两段婚姻，丈夫都很爱她，也很支持她在事业上更上一层楼，但是，他们渴望孩子，但杨丽萍认为，要是生孩子，会影响到身形，就拒绝了。
她离婚以后，也没有再走进婚姻，因为她觉得事业是她的全部，事业才能让她觉得很完整。这一点与张国立老师挺像的。
他在节目中说过，自己要是有一段时间不拍戏，就觉得浑身难受。只要到了剧组，这也不疼了，那也不酸了。
杨丽萍为了艺术 ，放弃了当妈妈，这需要非常大的勇气！
杨丽萍不仅在婚姻中放弃很多，她在平时饮食中也很注意，要有一个好身材，就需要在饮食上节制。
有人说，健康饮食才更加完美。
此话不假，关键问题在于健康饮食是如何界定的。
有人觉得健康饮食就是少吃淀粉类的，多吃蛋白质和肉类补充能量，减少脂肪堆积。这对于普通人是很正确的，但对杨丽萍而言，这就太多了。
杨丽萍平时饮食很注意，有人知道鲁豫吃饭很少。
杨丽萍更加厉害，她吃的是玫瑰花瓣。一听就是仙气飘飘的感觉。
这个能充饥吗？一个艺人，连最基本的生活都无法满足自己，那么，有那么多的钱，有什么用？可能是我们的格局小了，不知道人家的境界有多高。
杨丽萍解释说，她的孔雀舞需要灵活的肢体，尤其是腰肢。
要是吃得多了，脂肪就会在腰部堆积，外形上不美了。
为了美，也为了这个美丽的舞蹈，她将饮食控制得很严格。花瓣是不是苦呢？而且她一点荤腥都不沾，这是苦行僧啊！但是，她甘之若饴。
杨丽萍对外形的要求很严格，甚至有种自己孔雀化的感觉，要将自己变成一只孔雀
。她连孔雀的外形都模仿，这样的痴迷，也是为艺术献身。
她的指甲很长，五厘米。她认为，孔雀也是有长长的指甲，这样的孔雀，才是有灵魂的，而要跳好孔雀舞，那就要从灵魂中与孔雀交流。
她留着长指甲，但指甲很长，很多时候就不方便。要是化妆或者打扮的时候，就可能被指甲划伤，或者是弄坏指甲，这都不是她愿意看到的。所以，她才请男助理帮忙弄这些事。
雇佣男助理，让他解决后顾之忧
很多人都知道她有一个男助理，这位小男生做的事情，也很简单，就是帮助杨丽萍化化妆，准备一下饭。有人说她现在的样子，跟清代的那位差不多。
清代的那位，可真是厉害。
一个是心智上，她可以联合小六子突然发力，将权力收到她的手里，之后就将小六子踢走。一个是对事情的处理上，很多事情，都是她决定的，但不是她办理的。
她的生活，很奢华，吃的饭菜不多，但样品不少。走路也需要有人搀扶，这都是她的派头。这也是她想要的生活。
而杨丽萍可没有这样，也没有将心智放在人与人的斗争中。
她将精力放在孔雀舞上，她也接受过采访，在采访中就很明显发现，她不是那个强势的样子，而是温和地表达自己的观点。
她并没有到走路也要人扶着的地步，她只是雇佣了一个男助理，在需要的时候化妆，因为她的指甲很长，有些妆容需要很细致，要是不小心，可能会伤到指甲。
而她花在指甲上的费用很高，所以一直很小心地保护着。
有人觉得，要是担心这样的话，到时候用个护甲套就可以了。清代的妃子们都戴着护甲套，现在的护甲很好看，戴上跟真的一样。
是的，跟真的一样。这句话的意思是不是真的。不是真的就是在敷衍，这是杨丽萍不愿意做的。这一点跟任贤齐、张家辉一样。
任贤齐拍摄电影的时候，为了饰演一个胖子，自己真的增重几十斤，要的是那种真实的体验感。张家辉也是，为了演好拳击手而锻炼身体，练出漂亮的腹肌，只是为了这个角色。
杨丽萍也是一样，为了有孔雀的真实感觉，她才要一直留着长指甲。
有了真实的感觉，才能与孔雀有真情实感的交流，才能打动大家。要是敷衍的话，任贤齐可以在身上糊上肌肉就可以了。
杨丽萍为了不在化妆或吃饭上浪费心思，也为了保护好指甲，就请男助理管理好这些事，打消自己的后顾之忧。她就可以将时间放在研究孔雀舞上。
孔雀舞是她的心血，她不愿意放弃
大家都知道，杨丽萍已经过了花甲之年了，孔雀舞是她的心血，也是她为之奋斗一生的事业。她虽然已经这么大了，但也想继续在舞台上给大家带来美的观感。
有人说，已经到了退休的年纪了，退下来好好休息一下吧。
她当然也想，但没有人继承她的衣钵，她不愿意她的孔雀舞技艺失传。
一开始要
小彩旗
来继承，小彩旗虽然学过舞蹈，也有很厉害的舞蹈功底，但她不愿意接班
。杨丽萍只好放弃，她选择了小白兔。两个人合影的时候，神似。
不知道这位小白兔会不会在成名以后，也不选择孔雀舞。不过想象一下，现在的年轻人怎么可能会像杨丽萍那样吃苦。
杨丽萍清心寡欲，吃得少不说，不吃荤腥之物，身材才保持得那么好，要是小白兔也如此，估计是要付出巨大代价才能实现的。
在没有找到继承技艺的人之前，杨丽萍还是要继续保持着，那就只能麻烦这位男助理帮助做好这些工作了
。这位男助理要是辞职了，她还会雇佣其他男性当助理的。
有人认为，她的男助理是一位小鲜肉，是不是需要在一些时候帮助解决其他问题？这样想也是对的。但是，人家不说，咱不能瞎想瞎传，是不是？
她没有将自己变成十指不沾阳春水的单身贵族，而是为了艺术才不得不如此的
。要是每个人都能跟她一样对自己要求那么严格，那么，工作上的那些事，将不再是事。
很多人只看到了杨丽萍生活上不劳作，但没有看到她为艺术付出了多少心血，为研究孔雀舞耗费的心力，她如此费心劳力，只是为了将孔雀舞的魅力展现出来。
写在最后：
杨丽萍，舞蹈家，为了舞蹈常年观察孔雀的一举一动，模仿它们，将这些舞蹈融会贯通，才有了我们美的观感。
《雀之灵》的美，动人心弦。
杨丽萍为了艺术，付出了太多太多，她将自己的生活纳入到艺术中，成为不一样的舞者。有人质疑，她接受，因为她能感受到人与人的不同。但是，她没觉得自己错了，包括雇佣男助理。
杨丽萍的生活，小彩旗和小白兔未必能承受得住，要是可以，那么，她们将是下一个杨丽萍吗？你认为杨丽萍的饮食，可取吗？
是我们熟知的舞蹈家，她在《雀之灵》中，将孔雀的那种神韵演绎出来，成为孔雀舞的代表。她在生活中，需要男助理照顾，这是为什么？
为了舞蹈艺术，放弃了很多
杨丽萍在我们印象中，就是一个瘦瘦弱弱的女子，也是一个舞蹈家，除此以外，就是在洱海的月之宫。有人说，就算是再成功，一个女人，没有孩子，是不完整的。
她对此表示，每个人都有不同的观点，这个是没有办法强求的。
但她不会因为别人的话，就改变自己的生活态度。这一点跟
杨幂
一样。杨幂也说过，自己不会因为评价就失去做事的兴趣。
杨丽萍的确为了事业，放弃了母亲这个角色。她之前有过两段婚姻，丈夫都很爱她，也很支持她在事业上更上一层楼，但是，他们渴望孩子，但杨丽萍认为，要是生孩子，会影响到身形，就拒绝了。
她离婚以后，也没有再走进婚姻，因为她觉得事业是她的全部，事业才能让她觉得很完整。这一点与张国立老师挺像的。
他在节目中说过，自己要是有一段时间不拍戏，就觉得浑身难受。只要到了剧组，这也不疼了，那也不酸了。
杨丽萍为了艺术 ，放弃了当妈妈，这需要非常大的勇气！
杨丽萍不仅在婚姻中放弃很多，她在平时饮食中也很注意，要有一个好身材，就需要在饮食上节制。
有人说，健康饮食才更加完美。
此话不假，关键问题在于健康饮食是如何界定的。
有人觉得健康饮食就是少吃淀粉类的，多吃蛋白质和肉类补充能量，减少脂肪堆积。这对于普通人是很正确的，但对杨丽萍而言，这就太多了。
杨丽萍平时饮食很注意，有人知道鲁豫吃饭很少。
杨丽萍更加厉害，她吃的是玫瑰花瓣。一听就是仙气飘飘的感觉。
这个能充饥吗？一个艺人，连最基本的生活都无法满足自己，那么，有那么多的钱，有什么用？可能是我们的格局小了，不知道人家的境界有多高。
杨丽萍解释说，她的孔雀舞需要灵活的肢体，尤其是腰肢。
要是吃得多了，脂肪就会在腰部堆积，外形上不美了。
为了美，也为了这个美丽的舞蹈，她将饮食控制得很严格。花瓣是不是苦呢？而且她一点荤腥都不沾，这是苦行僧啊！但是，她甘之若饴。
杨丽萍对外形的要求很严格，甚至有种自己孔雀化的感觉，要将自己变成一只孔雀
。她连孔雀的外形都模仿，这样的痴迷，也是为艺术献身。
她的指甲很长，五厘米。她认为，孔雀也是有长长的指甲，这样的孔雀，才是有灵魂的，而要跳好孔雀舞，那就要从灵魂中与孔雀交流。
她留着长指甲，但指甲很长，很多时候就不方便。要是化妆或者打扮的时候，就可能被指甲划伤，或者是弄坏指甲，这都不是她愿意看到的。所以，她才请男助理帮忙弄这些事。
雇佣男助理，让他解决后顾之忧
很多人都知道她有一个男助理，这位小男生做的事情，也很简单，就是帮助杨丽萍化化妆，准备一下饭。有人说她现在的样子，跟清代的那位差不多。
清代的那位，可真是厉害。
一个是心智上，她可以联合小六子突然发力，将权力收到她的手里，之后就将小六子踢走。一个是对事情的处理上，很多事情，都是她决定的，但不是她办理的。
她的生活，很奢华，吃的饭菜不多，但样品不少。走路也需要有人搀扶，这都是她的派头。这也是她想要的生活。
而杨丽萍可没有这样，也没有将心智放在人与人的斗争中。
她将精力放在孔雀舞上，她也接受过采访，在采访中就很明显发现，她不是那个强势的样子，而是温和地表达自己的观点。
她并没有到走路也要人扶着的地步，她只是雇佣了一个男助理，在需要的时候化妆，因为她的指甲很长，有些妆容需要很细致，要是不小心，可能会伤到指甲。
而她花在指甲上的费用很高，所以一直很小心地保护着。
有人觉得，要是担心这样的话，到时候用个护甲套就可以了。清代的妃子们都戴着护甲套，现在的护甲很好看，戴上跟真的一样。
是的，跟真的一样。这句话的意思是不是真的。不是真的就是在敷衍，这是杨丽萍不愿意做的。这一点跟任贤齐、张家辉一样。
任贤齐拍摄电影的时候，为了饰演一个胖子，自己真的增重几十斤，要的是那种真实的体验感。张家辉也是，为了演好拳击手而锻炼身体，练出漂亮的腹肌，只是为了这个角色。
杨丽萍也是一样，为了有孔雀的真实感觉，她才要一直留着长指甲。
有了真实的感觉，才能与孔雀有真情实感的交流，才能打动大家。要是敷衍的话，任贤齐可以在身上糊上肌肉就可以了。
杨丽萍为了不在化妆或吃饭上浪费心思，也为了保护好指甲，就请男助理管理好这些事，打消自己的后顾之忧。她就可以将时间放在研究孔雀舞上。
孔雀舞是她的心血，她不愿意放弃
大家都知道，杨丽萍已经过了花甲之年了，孔雀舞是她的心血，也是她为之奋斗一生的事业。她虽然已经这么大了，但也想继续在舞台上给大家带来美的观感。
有人说，已经到了退休的年纪了，退下来好好休息一下吧。
她当然也想，但没有人继承她的衣钵，她不愿意她的孔雀舞技艺失传。
一开始要
小彩旗
来继承，小彩旗虽然学过舞蹈，也有很厉害的舞蹈功底，但她不愿意接班
。杨丽萍只好放弃，她选择了小白兔。两个人合影的时候，神似。
不知道这位小白兔会不会在成名以后，也不选择孔雀舞。不过想象一下，现在的年轻人怎么可能会像杨丽萍那样吃苦。
杨丽萍清心寡欲，吃得少不说，不吃荤腥之物，身材才保持得那么好，要是小白兔也如此，估计是要付出巨大代价才能实现的。
在没有找到继承技艺的人之前，杨丽萍还是要继续保持着，那就只能麻烦这位男助理帮助做好这些工作了
。这位男助理要是辞职了，她还会雇佣其他男性当助理的。
有人认为，她的男助理是一位小鲜肉，是不是需要在一些时候帮助解决其他问题？这样想也是对的。但是，人家不说，咱不能瞎想瞎传，是不是？
她没有将自己变成十指不沾阳春水的单身贵族，而是为了艺术才不得不如此的
。要是每个人都能跟她一样对自己要求那么严格，那么，工作上的那些事，将不再是事。
很多人只看到了杨丽萍生活上不劳作，但没有看到她为艺术付出了多少心血，为研究孔雀舞耗费的心力，她如此费心劳力，只是为了将孔雀舞的魅力展现出来。
写在最后：
杨丽萍，舞蹈家，为了舞蹈常年观察孔雀的一举一动，模仿它们，将这些舞蹈融会贯通，才有了我们美的观感。
《雀之灵》的美，动人心弦。
杨丽萍为了艺术，付出了太多太多，她将自己的生活纳入到艺术中，成为不一样的舞者。有人质疑，她接受，因为她能感受到人与人的不同。但是，她没觉得自己错了，包括雇佣男助理。
杨丽萍的生活，小彩旗和小白兔未必能承受得住，要是可以，那么，她们将是下一个杨丽萍吗？你认为杨丽萍的饮食，可取吗？
天天嚷嚷着要买车，休息时就知道躺着玩手机，怎么不想着自己努力去挣啊！家里的吃穿用度，人情往来你都可以不管，孩子要上兴趣班，你不肯报就算了，我报了名，你还跟我闹，也不想想，你一天的开销就能让孩子上节课了。两个孩子要养，你仍然没节制，该吃吃该喝喝，在外面潇洒回来了，还拿老婆孩子出气，这种人真是够了
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