#瘦到60kg要多久#
Day 207
起始体重:70 kg
昨日体重:65.0 kg
今日体重:没称
——————
今日饮食
早餐: 9:05 一只鸡蛋
加餐: -
午餐: 12:55 蘑菇汤,一块包,一块pizza,几口意粉&焗饭,半杯喜茶
☕️加餐: -
晚餐: 打边炉[色]
加餐: 提子
——————
♀️运动:8550步
饮水量:全日2300ml
今天吃多了,好饱!好满足!好累!好开心![打call][拜拜]
Day 207
起始体重:70 kg
昨日体重:65.0 kg
今日体重:没称
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今日饮食
早餐: 9:05 一只鸡蛋
加餐: -
午餐: 12:55 蘑菇汤,一块包,一块pizza,几口意粉&焗饭,半杯喜茶
☕️加餐: -
晚餐: 打边炉[色]
加餐: 提子
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♀️运动:8550步
饮水量:全日2300ml
今天吃多了,好饱!好满足!好累!好开心![打call][拜拜]
[呲牙]·205比如爱阅读:《女人财务自由之路》里的重点内容和《小狗钱钱》、《财务自由之路》观点一致:
1⃣️72小时法则,有想做的事,一定要在72小时开始,否则你做这件事情的机会就只有1%了。
2⃣️ 你如何过一天,就如何过一生。你对金钱的态度,决定了你能拥有多少财富。
3⃣️女人理财比男人谨慎,关键女人不愿意冒险;无论多么拮据,都至少要拿出积蓄的10%用来投资。
4⃣️比起总想着为什么做不成一件事,不如换个角度想想怎么能做成一件事。
个人观点:看过小钱钱和财务自由之路这两本书的,不用再额外为这本书花钱。
#比如爱阅读##比如爱生活##比如爱分享##早安##读书#
1⃣️72小时法则,有想做的事,一定要在72小时开始,否则你做这件事情的机会就只有1%了。
2⃣️ 你如何过一天,就如何过一生。你对金钱的态度,决定了你能拥有多少财富。
3⃣️女人理财比男人谨慎,关键女人不愿意冒险;无论多么拮据,都至少要拿出积蓄的10%用来投资。
4⃣️比起总想着为什么做不成一件事,不如换个角度想想怎么能做成一件事。
个人观点:看过小钱钱和财务自由之路这两本书的,不用再额外为这本书花钱。
#比如爱阅读##比如爱生活##比如爱分享##早安##读书#
#邓伦# 1998 159
伦哥 早安❤️ 真的好想好想你啊[抱一抱]
希望你一切都好,脸上有微笑,被岁月温柔以待
一直在一直爱@邓伦❤️
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无论你在搜:#邓伦# 邓伦微博邓伦现状邓伦健身邓伦超话邓伦工作室邓伦粉丝邓伦照片邓伦壁纸邓伦近况邓伦捐款邓伦密室邓伦火锅店邓伦ins邓伦代言邓伦经纪人邓伦最新消息邓伦发小邓伦腹肌邓伦状态邓伦粉邓伦夜旅人邓伦盛清让邓伦妈粉邓伦聪明邓伦综艺邓伦跳高邓伦韩国邓伦手机邓伦灯芯邓伦身材邓伦话痨粉丝邓伦微博邓伦现状邓伦健身邓伦号邓伦超话邓伦工作室邓伦粉丝邓伦照片邓伦壁纸邓伦近况邓伦捐款邓伦密室邓伦现状邓伦复工邓伦复出邓伦现身邓伦夜旅人邓伦盛清让邓伦儿童节罕见露面,还是邓伦火锅,谢谢关注大帅哥[哇]
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希望你一切都好,脸上有微笑,被岁月温柔以待
一直在一直爱@邓伦❤️
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