今天是5月27日。
农历四月二十七。
我的憨憨,进入了断奶的第一天。
凌晨吃下一顿母乳后,历时近18个小时的饿肚子,终于在晚上八点左右,吃了一顿60ml母乳+120ml的奶粉。
在怀孕的时候,我和大多数准妈妈一样,只是期待着憨憨的来临,没有想到哺乳等一切琐碎。
憨憨出生后的第一天,我开始为母乳焦虑。
奶奶一个劲儿地给我吃中药,和别人说我没奶的时候。用拔奶器拔不出奶的时候。生怕憨憨喝不饱的时候,都是我无比焦灼的时候。
好在,一切都有了起色。
憨憨母乳够吃,且母乳颜色醇厚。
一切转变发生在憨憨7个月开始的时候。
发热了。
好之后大概两周。
上吐下泻。
于是姐姐们开始提醒,会不会是母乳根本就没有营养了?要不就断奶吧?
断奶!?
不不不!
这是我的第一反应。憨憨才7个多月。我怎么可能舍得。
可是事实在眼前。
于是祈祷憨憨不排斥奶粉。
试过在辅食里添加,试过在水果里添加。试过勺喂,试过瓶喂,试过干奶粉…能试的都试了,不吃不吃,坚决不吃。于是我开始了最终的饥饿大法。
第一次,早晨六点吃奶后,一直持续到了下午两点。孩子哭的我实在舍不得。以母乳告终。
第二次,就是上面所说的18个小时了。期间,无数次想要放弃,憨憨哭,我也跟着哭。她看着我哭,眼神里满是求救的意味,我就生不如死。哭累了,还会趴在你肩头。还是会对你笑。你就好像心里的那块海绵,被用剪子减下了一块,生疼。可是还是要坚持。
老公一直说,这是为孩子好,咱们要坚持。你要做个有原则的妈妈。
心里不停重复他们的话,每次醒来,冲好奶粉,都会在心里默念,妈妈爱你,妈妈亲亲,妈妈抱抱,乖,快吃吧!我的好孩子。然后做出相应动作,两人贴着时,憨憨明显不在用力嘶喊,可一旦离开,每次除了撕心裂肺的哭喊,只有对着我的那双噙着泪的大眼睛。发疯般再也忍不住的我,嚎啕大哭!恨离开快两月的奶奶,否则孩子不会如此排斥奶瓶!恨恨恨!
傍晚四五点再次醒来,依旧不喝。我胀奶实在难受,用了吸奶器吸奶。吸出后放在一边,继续冲泡奶粉,依旧不喝。此时已经17多个小时。期间除了水,什么都没给。我内心害怕,无助。于是一恒心,倒了奶粉,放入60ml的母乳。一就看见奶瓶哭,可是放到嘴里后,开始猛吸。吃完后,洗杯子,冲泡60ml奶粉,终于,大口喝完。继续冲泡,又喝完60ml。
我喜极而泣。激动,感恩。
内心里也明白,这次洗出来的奶水,寡淡,已经没有前六个月浓稠,甚至一点都不白皙。我开始彻底接受现实,我的不忍心,可能在拖累憨憨的成长,于是决定,彻底断奶。
昨天夜里也没有哭泣,只是想喝奶时,就哼哼。掐着时间,两顿间隔3小时,冲泡一次奶粉,基本一次喝掉80ml。
今早起来,看见奶瓶,不再抵触,开始正常喝奶了。
我的憨憨,我的女儿!你真的很棒!
目前憨憨精神正常,会笑,但略显疲惫,应该是夜里没睡好的缘故。而我,涨奶中,等待自然回奶。
在这里,感谢家人,感谢先生。要不是他们,妈妈一定是最先崩溃的。这里不希望接受批评,因为只要是妈妈,就会这样吧?
当然,也感谢夜间和我轮流的先生。因为一直是我带,就算断奶,也没法和孩子分离。也谢谢先生理解付出。虽然,这些都是应该的[笑cry]

最后,隆重且郑重地谢谢我的憨憨。从你出生的那一刻起,我们一起见证过这座城市的每一个凌晨与黄昏。在你哇哇大哭时,在你寻求安慰时,我们总能依赖母乳建立起旁人无法理解和替代的关系。今天,妈妈好像亲手帮你往前迈了一步,你开始了第一次小小的独立。感恩你夜里的懂事和轻声哼哼。没有大吵大闹。
37℃的连接,咱们就告一段落了。
但,妈妈爱你,永远都爱你。亲吻千万次都无法言说我对你的爱。

最最后,给还在妊娠或者还在哺乳的妈妈说,尽早适应奶粉奶瓶,对孩子来说,是好事,并非坏事,对妈妈来说,也是 。

哭鼻子后笑哈哈的妈妈
写于2022年5月28日

#人类幼崽成长晒晒赛##528中国宝宝日# @飞鹤不知不觉,小棉袄已经两岁了,从刚出生哇哇大哭,到现在牙牙学语,时光真的是过得飞快,之前一直是吃饱了玩,玩累了就睡觉,现在会唱歌会跳舞,有次给他买了喜欢吃上棉花糖,她先拿给我说妈妈先吃,瞬间感动的不要不要的,小棉袄真的是长大了,知道分享。知道关心他人。

认知水平低的人,很努力会没用洞见

世界上最大的监狱,是人的思维意识。

前几天重温电影《1942》,里面一句对白让我很是震撼。
财主范殿元在家破人亡时,对着自家长工说了这样一句话:
“等我到了陕西,立住了脚,那就好办了。我知道怎么从一个穷人变成财主,不出十年,你大爷我还是东家。”
长工拴柱说:“好啊,东家,我到时候还给你当长工!”
同样是一穷二白,十年后,财主仍旧是财主,而长工无论怎么努力,到头来依旧是长工。
其实很多时候就是这样。
思想决定行动,行动决定命运。
一个人的认知如果永远停留在脚下,不往高处看,无论走了多远的路,都只能是原地打转。

01
20世纪90年代,美国社会学家芭芭拉为了搞明白美国底层穷人,能否通过辛勤劳动摆脱自己的命运,做了一个社会实验。

她和所有朋友断绝联系,化身普通的劳动女工,深入美国社会底层,终日和那些一直在温饱线上徘徊的工人生活在一起。
在接触了各种社会背景的低薪群体之后,她得出了结论:几乎不可能。
她说,很多人之所以一直呆在社会底层,不是社会的迫害,而是认知水平受限。
芭芭拉举了这样一个例子。
实验期间她遇到一个女服务员盖尔,盖尔每天的收入约40--50美金。
而她所住的临时旅馆,每天房租是40美金,且需要日结。
这也就意味着,她交完房租后,只能勉强维持生计。
芭芭拉很奇怪,问她为什么不去租一间更加便宜的公寓。
按月租的话,每个月能省下不少钱,久而久之,可以用这笔钱去学一门技术,掌握更多的知识,从而找到收入更高的工作,改善自己的财务状况。
女同事听完之后翻了个白眼说:
租公寓要先交一个月的定金,少说也要1000美金,我上哪去弄那么多的钱去?
其实,对于一个成年人来说,无论是储蓄还是去借款,1000美元都不是一个遥不可及的天文数字,但盖尔不愿意做出改变,也不愿意承受任何风险,只能困守当下。
心理学上有个概念叫:管窥效应。
当一个人的眼睛,只能通过一根管子看东西,那么他只能看到管子里面的东西。
就像故事中的盖尔,她的视线中,只有捉襟见肘的日薪,即便有无数改变现状的方法,她也无法看到。
最后的结果就是,每天用交完房租剩下的钱填饱肚子,日复一日既不安于现状,又觉得无力改变,只能得过且过。

哲学家叔本华说:“世界上最大的监狱,是人的思维意识。”
真正能限制一个人的,从来不是经济上的贫穷,而是认知上的困顿。

02
爱因斯坦说过这么一段话:

如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题,我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。
一旦清楚了它到底在问什么,剩下的5分钟足够回答这个问题。
努力很重要,怎么强调都不为过,但没有方向的努力是无头苍蝇,没有思考的勤奋会是四处碰壁。
看过这样一个故事。
一条路边有两个花园。
其中一个花园一片荒芜、杂草丛生;另一个花园花草繁茂,鸟语花香,一片勃勃生机。
花园里两个园丁的状态也迥乎不同。
第一个花园里的园丁,一边拔除杂草,一边咒骂着,累得满头大汗。

而第二个园丁好像毫不费力,此刻正悠闲地躺在一棵树下,悠闲地哼着小曲。
为什么同样的环境下和努力下,花园差别会这么大呢?
原来,漂亮花园的园丁最早也在不停地除草,兢兢业业,一刻也不得闲。
但后来他发现,无论他再怎么辛苦地拔,杂草都拔不完,等他处理完一边的杂草,另一边的又长起来了。
于是,他想到了一个好主意,他去市场上找到一些比杂草生长速度更快的花草植物。
这些植物生长起来,很快就挤占了杂草的生长空间。
从此,他再也不需要为杂草烦恼了,过起了悠闲的生活。
同样面对的困扰,第一个园丁费了九牛二虎之力,仍未解决问题,而第二个园丁,勤于思考,找到问题的本质,不费吹灰之力,药到病除。
《让你的时间更有价值》一书中,提到了“低水平勤奋”与“高水平勤奋”的区别。
低水平的勤奋者,就如同下面这张图里,往返运送货物的人,忙于简单重复的运输,却从未低头看看脚下的轮子。

而高水平的勤奋者,可以通过思维的升级,方法的转变,工具的辅助,以同样的努力取得倍数的回报。
思考不到位,所谓的勤奋都是扯淡;认知不到位,所谓的努力都是白费。
只有真正有效的勤奋,才能带来真正有效的成长。

03
石油大王洛克菲勒曾在给儿子的信中写道:每个人都是他自己命运的设计师和铸造者。

很多事情光靠努力是不够的,导致人与人之间最大的差别是认知,拉开人与人之间差距的根本是思维。
雷军曾向晨兴资本的刘芹讨教投资问题。
“我一直认为你做投资是有自己的独到之处,你能告诉我,你成功的秘诀是什么吗?”
刘芹回答:“我相信天道一定能酬勤,如果勤奋的话,你一定能做一个非常好的投资者。”
刘芹本以为这个答案至少能得到雷军的部分认同,但雷军当即反驳说:
天道不一定酬勤。
几乎所有认识雷军的人,对他都有一个相同的评价:勤奋。
雷军曾是名校毕业学霸,在金山工作时,每天只睡四五个小时,十年如一日,被称为“中关村劳模”。 
然而他的聪明勤奋并没有换来相应的成功。
微软迅速发展,他所在的金山公司,发展缓慢,当时比他晚出道的马云,已经狠狠地把他甩在身后。
他痛定思痛,辞掉金山总经理的职位,当他从忙碌的工作中抽身出来时,才看到新浪、网易、搜狐等一大批互联网公司迅速崛起。
那时,他深刻地认识到,他不是输在了勤奋上,而是输在了战略上。
如果没有认知的转变,雷军可能现在还是那个在中关村夜以继日工作的“打工人”。
回顾这段经历,他颇为感慨地说:永远不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰。
现在这个社会,人与人之间的比拼,不再是努力程度的较量,更多的是对事情的理解和对行业的洞察。


04
猎豹CEO傅盛曾经说:认知,几乎是人和人之间唯一的本质差别。

那么如何提高自己的认知水平呢?三个建议送给你。
1. 博观而约取,厚积而薄发。
想让思维发生质变飞跃,知识储备作为量变就是必不可少的。
而帮助我们拓展知识库的方法,无非两种,如果不能行万里路,那就读万卷书。
苏轼有句名言:博观而约取,厚积而薄发。
“博观”,就是广泛涉猎,大量阅读,“约取”,则是一个去芜存菁、去伪存真的过程。
只有当你大脑中存的知识足够多、足够深刻的时候,才能和世界碰撞出火花,从而形成“厚积薄发”的思维跃迁。
2. 心怀敬畏,保持空杯。
一个人知道得越多,越会觉得自己所知甚少,不知道的东西更多。
就像海面上的冰山一样,已知的永远是一小部分,未知的才是海面下看不见的冰山。
所谓的成长就是保持高度敏感,对新事物永远保持开放的心态。
大量吸收新的知识,向外探寻,向内思考,不断打破自己,升级自己。
3. 历事炼心,知行合一。
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
知识如果不实践,永远无法内化成自己的认知,只有敢于行动,去经历,去体验,才能形成自己的理解。
古人说历事炼心,从事上悟理,在理上改行,长此以往,才能实践出真知。▽有句话说得好:认知决定上限,努力决定下限。
想要实现人生的逆袭,必须提高认知,拼命努力,洞穿事物本质,见大通简,才能迎刃破局。


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