【为什么成功人士都喜欢跑步?跑步者的8条哲学,你一定要看!】跑步时,大部分人会感受各种各样的困难,如口干舌燥、气喘吁吁等。但正是这些轻度不适,能让人从跑步中体验生活,人生就同跑步,慢些没关系,坚持下去就是胜利。生命君综合美国《赫芬顿邮报》的报道,为你盘点跑步带给锻炼者的8个启示。#锦州分享#
初秋晚来操场跑步,都是跑十圈,陪着小土跑居然一口气可以跑完。可是,自己一个人跑十圈,跑到五圈就要停下来休息一次才能再接着跑。究其原因,原来跑着小土跑的时候,是跟着她的慢节奏跑,自己跑的时候就加快了速度。这一刻明白,人生就如跑步,完成一个目标,可以采用匹配的速度,也可以用超快的速度,结果往往是那个看起来慢的速度反而能坚持到最后。欲速则不达。请放慢前进的步伐,慢点,慢点,再慢点。
【为什么成功人士都喜欢跑步?跑步者的8条哲学,你一定要看!】跑步时,大部分人会感受各种各样的困难,如口干舌燥、气喘吁吁等。但正是这些轻度不适,能让人从跑步中体验生活,人生就同跑步,慢些没关系,坚持下去就是胜利。生命君综合美国《赫芬顿邮报》的报道,为你盘点跑步带给锻炼者的8个启示。 https://t.cn/R2dyjhQ
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