#黛粉便利店[超话]# 【出】seeun尹势银小卡 小卡默认出场瑕显微镜者瑕疵敏感者勿扰 拍下发对光 (咖啡森材质是像银行卡一样的硬卡所以难免会有划痕)

本人在海外所以发货时间会很长【今年年底回国】看清楚发货时间再来私信我 私信的时候麻烦带一句“已明确发货时间” 否则一律不回

平台只走 其他没有！！！

知道ch控价 本人也不炒卡 只是真心不知道小卡市价 所以还麻烦姐妹们带价私信我[心] 有科普的下面评论也可以 谢谢[心]

#经常喝咖啡到底好不好##一天喝多少咖啡比较好##健康过冬指南#
咖啡的一大部分效应是由咖啡因提供的，除了提神外，诸如咖啡敏感者出现的心悸、头痛、失眠等不适症状，绝大部分是咖啡因造成的。它可以轻微升高血压大约 3 mmHg 左右的幅度。
不过，咖啡因是一种「低毒物质」。对于一个体重 60 Kg 的成年人，摄入 10 g 左右的咖啡因会达到「危险」――也就是毒理实验中衡量物质毒性常用的「半数致死量」（LD50）――而这个量，相当于一次性喝掉 100 杯咖啡。
一般而言，每一杯咖啡含有的咖啡因，由于种类、冲泡方式等差异，大约在 100～200 mg 左右不等，所以如果只是单纯当饮料是没问题的。
那么如何才能更健康的喝咖啡呢？利娜老师提醒大家:
1、 服药时不要饮咖啡；
2、 饮用低咖啡因咖啡；
3、 每天饮用量不超过 5 杯；
4、 连续一周少量饮用咖啡；
5、 给每杯咖啡加上两大勺牛奶；
6、 饮用咖啡的同时保证饮食结构健康；

不知道大家有没有需要“顶一下”的时候。有的人选择咖啡，但是我对咖啡不行，喝完带咖啡的鸳鸯奶茶都心跳得厉害，坐立不安了，所以只能羡慕别人享受咖啡啦！幸好发现了NAPJITSU忍者小蓝打盹小憩胶囊，虽然咖啡敏感者还是要注意，我试了一下，没有那种反应哦~美国黑科技，远超咖啡和能量饮料。每盒两袋，每袋里一个蓝色片剂两颗胶囊，片剂嚼服味道清新，胶囊喝水服下，然后里面的助眠成分就会帮助我快速进入睡眠状态进行忍者打盹儿。我本来中午是不午觉的，趴下也会有状态，虽然下午有事没有睡够30分钟，所以开始有点轻飘飘的，过会儿醒来就还好，感觉专注力有所提升。效果会持续五个小时以上。如果你需要备考、加班、熬夜，可以试试哟~#忍者小蓝达人熬夜神器#