拟古
日暮天无云，春风扇微和。佳人美清夜，达曙酣且歌。歌竟长叹息，持此感人多。皎皎云间月，灼灼叶中华。岂无一时好，不久当如何？
不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好苦
读古书懂古通古熟古，不读古书不懂古不通古糊涂古。

又吵架了。
眼里的光破碎起来的样子应该很残忍吧
早知如此绊人心，何若当初无相识。

以后再也不会有人对我说:“你变了很多，我不喜欢你这样沉默的样子，一点也不像你，我一定会把你改过来，变成之前的样子。”为什么我觉得自己想要的总是镜中花水中月呢。

那些倒置的阴影里，中间横跨黑暗，每每夜渐深，他便悄然拉开拉链，然后里边的一股脑的倾泻而出，阴暗的，肮脏的，丑陋的，嘲讽的，讥诮的，傲慢的，无一不在撕扯着我濒临崩溃的弦。它们一顿一顿的锉着我，铺天盖地而来的不透风的网，把我束缚其中，我得不到解脱。
有酒就好了。
有酒又有什么用，难过的事情还是忘不掉，是啊，我忘不掉。真难过。

枸杞和它泡水喝，给肝肾“冲个澡”，气色也变好了

最近几年，养生观念逐渐深入人心，“保温杯里泡枸杞”也成为了人们的常态。大家都知道泡枸杞对身体好。因为枸杞是一种药用和保健价值都非常高的食材，长期食用对人体的确有非常多的帮助，尤其是对补身体来说效果就更加明显了。

不过单一的枸杞效果虽然好，但如果你想让其发挥出最好的效果，还是需要和一些东西进行组合，这样才能将其发挥到最佳的效果。下面一起来看看能够将枸杞效果发挥到最佳的黄金组合。

枸杞+菊花

枸杞和菊花泡水喝，有养肝肾、明目的作用，特别适合长时间使用电脑的人。坚持喝，能排出肝脏里面堆积已久的毒素，让肝脏更健康。

枸杞+红枣

红枣含有丰富的铁元素，能有效地帮助我们补气血。

将红枣和枸杞搭配在一起，能够提高皮肤的新陈代谢速率，让皮肤更加光滑细腻有弹性，起到美容养颜抗衰老的功效。

枸杞+红豆薏仁

红豆薏仁现在非常火爆，主要是因为它们具有非常不错的祛湿驱寒作用。其实老郭告诉大家完全可以在里面加点枸杞，因为枸杞本身就具有排毒、祛湿的效果，和红豆薏仁结合在一起效果翻倍，还能减肥瘦身！

枸杞+黄芪

俗话说：外行吃人参，内行吃黄芪，黄芪也是一种非常好的养生保健食材，它被称为补气高手，对于补充肾气具有非常好的效果。

将枸杞和黄芪搭配在一起的话，能够更好地帮助提高肾功能，快速排出肾脏中堆积的毒素和垃圾，给肾脏冲个澡，让你更加有精神。

希望大家在看过视频后，能够在生活当中用起这些组合，不仅可以起到更好的效果，还能换换口味！#中医养生##陈易玄#