到底该不该给宝宝枕枕头?多大才可以枕?看完这篇文章你就清楚了#微博亲子季# #宝贝成长守护计划#
家长们对宝宝的吃穿都会非常在意,却有可能对这个小问题视而不见。其实,这个东西对宝宝的健康有重要影响,家长们一定要重视。这个东西就是宝宝的枕头。
▶首先来说说我们为什么要用枕头?
人的脊柱有四个生理弯曲,其中一个就是颈椎前凸,也就是我们脖子部位的脊柱是向前弯曲的。因为颈椎前凸,我们在睡觉的时候需要给颈部一个支撑,才能让颈椎保持它的弯曲度,同时,我们的气道也才能保持通畅。如果颈部没有支撑,一来颈部肌肉得不到放松,颈椎会变形;二来颈部的不正常弯曲还会导致呼吸不畅。枕头就是起这个支撑颈部作用的物品,但枕头不是从一生下来就要用的。
在1岁之前是不需要枕枕头的,这一点家长们一定要切记。这个时期给宝宝枕枕头,不仅没好处,甚至还会有很多坏处和危险。这又是为什么呢?
因为宝宝1岁前,颈部大多都还是直溜溜的,不需要强行塞一个枕头过去做支撑,反而会因为头部过高而不舒服。还有就是1岁下的宝宝活动能力有限,一旦把脸埋进枕头里,很容易引起窒息。当然,因为个体发育不同,什么时候开始给宝宝使用枕头,并不是严格看年龄,而是要看宝宝的发育情况。
还有些宝宝会自动发出信号,告诉家长“该给我枕枕头了”,比如:
肩宽大于头宽;头被垫高的时候睡得更香;喜欢躺在大人的枕头上睡觉;自己开口要枕头,等等。
宝宝开始枕枕头后,家长们也一定要注意,千万不要给宝宝使用不合适的枕头,这不仅会让宝宝睡得不舒服,严重时还会发生意外,如窒息等。
给宝宝选枕头,家长们可以从这四个方面考虑:
✔高度
家长给宝宝加枕头的过程一定要从低到高循序渐进,遵循的原则就是无论是平躺还是侧躺,宝宝的头跟身体基本保持在同一水平线上,说明枕头的高度是比较合适的。
所以家长们要注意,要么要定期更换合适高度的枕头,要么选择高度可以调节的枕头。
✔硬度
枕头不能太软也不能太硬,太硬的枕头会让宝宝不舒服,还会影响颅骨的发育,造成扁头、偏脸等。而枕头太软,宝宝的头完全陷在枕头里,有窒息的风险。
枕头的软硬以枕头有部分下陷,能够紧贴宝宝头部,又不会过分下陷为宜。
✔长度和宽度
枕头的长度要大于宝宝的两肩宽。太短的枕头会让宝宝一翻身就掉下枕头,有落枕的风险。
枕头的宽度要比宝宝的头长,太窄的枕头会让宝宝后脑勺掉下枕头,睡觉不舒服。
✔用料
枕头的面料一定要柔软舒适,清洁卫生。枕芯要保证透气性好,无致敏物质,无毒无刺激。
很多老人喜欢给孩子做绿豆枕头或者小米枕头,其实是不合适的。绿豆枕头太硬,小米枕头虽然不硬,但容易发霉发潮,都不适合给宝宝使用的卫生、安全的要求。
一个小小的枕头竟然有这么多的学问,看来养育宝宝的过程真是无小事啊。关于如何给宝宝选择枕头的问题,你学会了吗?
家长们对宝宝的吃穿都会非常在意,却有可能对这个小问题视而不见。其实,这个东西对宝宝的健康有重要影响,家长们一定要重视。这个东西就是宝宝的枕头。
▶首先来说说我们为什么要用枕头?
人的脊柱有四个生理弯曲,其中一个就是颈椎前凸,也就是我们脖子部位的脊柱是向前弯曲的。因为颈椎前凸,我们在睡觉的时候需要给颈部一个支撑,才能让颈椎保持它的弯曲度,同时,我们的气道也才能保持通畅。如果颈部没有支撑,一来颈部肌肉得不到放松,颈椎会变形;二来颈部的不正常弯曲还会导致呼吸不畅。枕头就是起这个支撑颈部作用的物品,但枕头不是从一生下来就要用的。
在1岁之前是不需要枕枕头的,这一点家长们一定要切记。这个时期给宝宝枕枕头,不仅没好处,甚至还会有很多坏处和危险。这又是为什么呢?
因为宝宝1岁前,颈部大多都还是直溜溜的,不需要强行塞一个枕头过去做支撑,反而会因为头部过高而不舒服。还有就是1岁下的宝宝活动能力有限,一旦把脸埋进枕头里,很容易引起窒息。当然,因为个体发育不同,什么时候开始给宝宝使用枕头,并不是严格看年龄,而是要看宝宝的发育情况。
还有些宝宝会自动发出信号,告诉家长“该给我枕枕头了”,比如:
肩宽大于头宽;头被垫高的时候睡得更香;喜欢躺在大人的枕头上睡觉;自己开口要枕头,等等。
宝宝开始枕枕头后,家长们也一定要注意,千万不要给宝宝使用不合适的枕头,这不仅会让宝宝睡得不舒服,严重时还会发生意外,如窒息等。
给宝宝选枕头,家长们可以从这四个方面考虑:
✔高度
家长给宝宝加枕头的过程一定要从低到高循序渐进,遵循的原则就是无论是平躺还是侧躺,宝宝的头跟身体基本保持在同一水平线上,说明枕头的高度是比较合适的。
所以家长们要注意,要么要定期更换合适高度的枕头,要么选择高度可以调节的枕头。
✔硬度
枕头不能太软也不能太硬,太硬的枕头会让宝宝不舒服,还会影响颅骨的发育,造成扁头、偏脸等。而枕头太软,宝宝的头完全陷在枕头里,有窒息的风险。
枕头的软硬以枕头有部分下陷,能够紧贴宝宝头部,又不会过分下陷为宜。
✔长度和宽度
枕头的长度要大于宝宝的两肩宽。太短的枕头会让宝宝一翻身就掉下枕头,有落枕的风险。
枕头的宽度要比宝宝的头长,太窄的枕头会让宝宝后脑勺掉下枕头,睡觉不舒服。
✔用料
枕头的面料一定要柔软舒适,清洁卫生。枕芯要保证透气性好,无致敏物质,无毒无刺激。
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https://t.cn/A65U2aS6 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
看完我深深陷入其中,我无法释怀的是孟超的结局。他逃亡八年,最后也因为希望晓雨成为大海里的鱼,义无反顾地……他淋过雨所以才想要给晓雨撑伞。我心痛难过,他的一生……
希望平行世界的孟超,能做大海里自由自在的鱼,能自由生活在白天
总体评价:
值得推荐给每个人,希望看完电影的大家都能更加珍惜身边的人,努力做自己
看完我深深陷入其中,我无法释怀的是孟超的结局。他逃亡八年,最后也因为希望晓雨成为大海里的鱼,义无反顾地……他淋过雨所以才想要给晓雨撑伞。我心痛难过,他的一生……
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值得推荐给每个人,希望看完电影的大家都能更加珍惜身边的人,努力做自己
第二十本书——《我想做一个能在你葬礼上描述你一生的人》
《我想做一个能在你葬礼上描述你一生的人》——散文集修订本
原没想着这么快发这本书,一是没看完,二是什么都不对。
讲什么呢?讲的就是各种各样的死亡离别......
谢谢与阿归的初识。初识的幸福和美好的陪伴。让无生气的日子多了些烟火气,让空荡的房间多了些余音回绕。谢谢阿归短暂而美好的陪伴。
明明早已见惯了生死,却还是有些许难受,可能就是带了心的原因。
天下无不散之筵席。
阿归葬在了玫瑰花树下,播下了春的种子,愿来年依旧迎花开。愿阿归的世界有花有草有树木,无病无灾满眼皆是星辰大海。
归,归去来兮的归。 https://t.cn/E2P9Ssz
《我想做一个能在你葬礼上描述你一生的人》——散文集修订本
原没想着这么快发这本书,一是没看完,二是什么都不对。
讲什么呢?讲的就是各种各样的死亡离别......
谢谢与阿归的初识。初识的幸福和美好的陪伴。让无生气的日子多了些烟火气,让空荡的房间多了些余音回绕。谢谢阿归短暂而美好的陪伴。
明明早已见惯了生死,却还是有些许难受,可能就是带了心的原因。
天下无不散之筵席。
阿归葬在了玫瑰花树下,播下了春的种子,愿来年依旧迎花开。愿阿归的世界有花有草有树木,无病无灾满眼皆是星辰大海。
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