宅家健身小课堂(三十四)宅家训练之身体功能性间歇训练
早安[太阳]
“抗击疫情从自身做起,增强体质才是第一要务。随着新型冠状病毒的进一步传播,“宅在家”成为广大群众首选的“自我保护”方式。为此,山西省体育局联合网易共同推出系列节目《宅家健身小课堂》,每天带来不同精彩内容,并可随时回放。让体育进万家,一起抗疫情,有你也有我!” https://t.cn/A6wXv4W1
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宅家健身小课堂(二十二)弹力带锻炼组合
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[囧] #微博宅Live#今日时间表来啦!美食、健身、萌宠、时尚小课堂、追剧唠嗑好时光等你来。定好闹钟,我们直播间里不见不散!
12:00 解锁颖式独家菜系。
16:00 COSMOS-李向哲 和你一起宅家健身!
19:00 江奇霖70 #宅家健身打卡#一个月跳绳挑战不见不散。那吾克热-NW 的Studio时光正式开放。...全文: https://t.cn/A6zJjNrv
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