“十本书”暑期荐读：周国平著《让教育回归人性》摘抄笔记（2）[鲜花]
周国平：
人作为生命，作为能够意识到生命的珍贵的一种生命，同情心是人性中的一个基本成分，是道德的一个重要基础。一个有同情心的人，也就是一个善良的人。所以我认为，善良是做人的基本品质，是最基本的道德品质。

看一个人的好坏，我第一就看他对生命的态度，看他面对生命现象是否感动。是不是善良，这是区分好人与坏人的最初界限，也是最后界限。

作为一个人，你必须善良，才算是一个人。

善良、同情心是道德的底线，按照孟子的说法，是人与禽兽区别的开端，人与禽兽的区别就这么一点点东西，要把它发扬光大，如果泯灭了，人就成了“非人”，人沦为禽兽就是从同情心的麻木、死灭开始的。

在我看来，一个人如果不善良，没有同情心，对生命冷漠、冷酷，其实连禽兽也不如，比禽兽坏得多。

【榆林：冯家峁森林派出所救助一只国家二级保护动物“苍鹭”】近年来，靖边县公安局冯家峁森林公安派出所不断加大野生动物保护宣传力度，群众保护野生动物意识明显提高，使一些因伤病、落单需要救助的野生动物获得新生，重新回归大自然。

8月4日，靖边县公安局冯家峁森林公安派出所民辅警在靖边县宁条梁镇、东坑镇先后开展关于夏季林区治安打击整治“百日行动”宣传活动结束返回路途中，民警接到东坑派出所转接警称，群众马某在回东坑镇大阳湾村家中的路上发现水库旁边有一只翅膀掉落且受伤严重的“苍鹭”，马某将其带回家中后拿酒精给“苍鹭”清洗了伤口，民警立即赶往现场后，看到的是奄奄一息几乎没有生命体征的一只鸟，而且一侧翅膀已完全折断无法飞翔。民警对马某的行为给予了充分的肯定和表扬，随后将其送到靖边县动物救助站，经过专业人员一天的救治，奇迹般的救活了这只“苍鹭”，动物救助站的相关工作人员称待这只“苍鹭”伤情恢复后予以放生。

经鉴定，该野生动物是“苍鹭”，一种非常美丽的水鸟，是大型水边鸟类，属国家二级保护动物，数量十分稀少，它对生态环境要求极为严格。 https://t.cn/Ryhl4Uv

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中医对失眠的调理，就是让入睡困难的人容易入睡，或者缩短其等待入睡的时间。让早醒的人慢慢延长睡眠的时间，让整天乱做梦的人慢慢变的少梦，或者改变原来那种惊险，刺激，恐怖的梦境。