失业日记第十三天：
今天早上六点多就醒了，醒了想再睡就睡不着了，心里想的都是朋友上岸的事情，害，既然已成既定事实了，那就只能里改变自己吧
早上吃了两袋方便面，和糯糯一起，嘿嘿嘿，我发现糯糯这个孩子，独立性真的强，大家当时都在睡觉，她就自己一个人在那里玩，可乖了呢～
晚上就去跑步啦，今天跑了很远，就是按照时间跑的～跑了40分钟，感觉五脏六腑都打开了，果然跑步最能让我冷静
晚上吃了一大堆的菜，还有豆皮[doge]吃的火锅，肉没有吃多少，但是菜造了一大堆！我感觉我要瘦了[嘻嘻]
今天早上六点多就醒了，醒了想再睡就睡不着了，心里想的都是朋友上岸的事情，害，既然已成既定事实了，那就只能里改变自己吧
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晚上就去跑步啦，今天跑了很远，就是按照时间跑的～跑了40分钟，感觉五脏六腑都打开了，果然跑步最能让我冷静
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#YESOULTALK# #野小兽#
【每天一小时 二胎妈妈的夏天减脂flag】
她是甜馨和一仔的妈妈，自从生完两个宝宝后就极少有时间锻炼。恢复工作后天天坐在办公桌前，肚子上堆积这产后还没恢复的小赘肉。尝试过一段时间控制饮食，尝试过一段时间戒糖戒碳水，都败给了嘴馋。这个夏天她立下FLAG“我要瘦成一道闪电！”跟着YESOUL健身教练的推荐她入手了一台划船机，蹬腿拉浆、收腿向前…..每天花费1个小时课程，使用正确的姿势燃烧卡路里，我们也期待她在这个夏天的蜕变！
#减脂[超话]# #妈妈# #二胎时代# #生活[超话]# #家居[超话]# #健身打卡#
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3/14_54.2kg ➡️ 3/29_50.2kg
持续两周遭受电击的最后两次了……[裂开][裂开][裂开]
我要瘦成一道闪电！⚡️⚡⚡
这个月，结了这单，[送花花][送花花][送花花]
我要10斤酱牛肉，一斤江小白！[求关注][干杯][好喜欢]
我还要巧克力，奶油蛋糕，甜甜圈，冰激凌，披萨，薯片，汉堡，炸鸡，还有我最喜欢的泡面！[开学季]
从没有这么大的减肥动力…[黑线]
直到我遇见了一个字——“钱”！[憧憬][憧憬][憧憬]
哈哈哈，为了五斗米折腰其实挺happy～[哇]
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哈哈哈，为了五斗米折腰其实挺happy～[哇]
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