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喜欢废墟大楼机甲战士跟机器人打斗那段，酣畅淋漓，惊险刺激，导演也有意识地切换视角，有时候是主角们的第一视角，让人身临其境，有时候是第三视角，进行正常叙事，整体有非常强烈的代入感，同时，在爽和燃的基础上也有一些兄弟情和英雄柔情，丰富影片的情感层次。

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这3种食物，升糖指数相当于直接吃糖，高血糖/糖尿病患者尽量避开！

1、红枣

红枣的含糖量很高，其升糖指数可达105，相当于直接吃糖，对于高血糖患者来说是很危险的。

2、薏仁

我们都知道薏仁可以健脾祛湿，但它的升糖指数也是非常高的，对于正常熬煮的薏仁，其升糖指数为80.7左右，在高压熬煮的情况，升糖指数为88.3左右，可若是用于烘焙，其升糖指数可直接达到128.2左右。

3、马铃薯

我们都知道葡萄糖和胰岛素的分泌有关，而马铃薯的主要成分是淀粉，在淀粉被转化为脂肪前会被糖化，然后转变为葡萄糖，虽然葡萄糖能与胰岛素作用为人体提供能量所需，但若过量就会影响到血糖值，马铃薯的制作方式不同，升糖水平也会存在差异，所以高血糖患者还是少用为好。