Day -76:
Day -77:
连着两天都是一到家就睡了
导致2天一起写[允悲]
转眼新工作上班已经一周了
时间真的超快，每天都过的超充实，每天都能学到新知识，都能开解一个新技能
跟同事们相处也超级愉快，都是超有爱的小伙伴来的
我们公司文化真的跟外企文化一样的[嘻嘻]

最近睡眠质量超级好，睡得早也睡得多
心情也很愉悦，虽然长胖了，但也无所谓
总体讲，我是真的除了工作，没什么想了[笑cry][偷笑]这难道是传说中的被工作治愈一切吗？哈哈哈哈哈哈……不知道‍♀️不过我喜欢现状，每天都过的忙而充实，真的每天都在升级打怪ing～
嗯，遵从内心就好，没对没错，自己想怎样就怎样，所以刚刚我也做了个决定[嘻嘻]没关系啦，尊重自己！！
其实我最应该感恩和感谢的是我自己才对！如果不是自己次次愿意面对问题、解决问题，勇敢做选择，那又怎么会有现在呢？！在感恩的路上，真的别忘了自己，因为自己才是最值得自己爱和关照的，也唯有自己才是陪伴我们最久的！！立刻给自己一个大大的拥抱跟自己说声“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”❤️感恩一切好的不好的都是让我变得越来越好，越来越强大❤️感恩
#倒数100天感恩日记#

诚如至尊的噶玛巴所言，我们一生中，“禅定”的力量是很重要的。禅定，是"五遍行"心所之一，它的本意是“专注力”，就是心的一种清晰、稳固、专一的状态。如果没有这种专注力，人生会很辛苦。譬如一天不停的忙下来，说了很多话，做了很多事，如果没有禅定力，到了晚上，会觉得怎时间一下过去，事情都消逝了，但自己这一天到底过得有没有意义？会有种空虚感。
所以做事要有定力，要把心放在所做的每件事上，随时保持觉性、觉照力，这样每天晚上回想，你这一天才过得有意义，在生活里培养这种专注而有觉性的“禅定力”，是非常重要的。
其实，不用以为一些琐事就是浪费生命，只要你的心放在“现在正在做的这件事”上面，就不算浪费生命。即使如刷牙、洗脸这样简单的事，只要你把心放在上面，就是有意义的。但我们的“心”和“正在做的事”经常是分离的。

亲爱的你，身在，心不在，人生就会没意义，那才是真正的“浪费”。外在只是助缘，要人生有意义，要从内心去寻找。
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你
早安吉祥

邀请您和我一起1000天能量疗愈朗读。
第165天
我很健康，
我很快乐，
我很富足，
我是圆满富足的，
我是因，世界是果，
我是这个世界上最智慧的人！
我有资格拥有这个世界上最美好的一切！
每天都有好事在我身上发生！
我对一切的发生负100%的责任。
我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！
我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！ https://t.cn/z8A4apW