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#健康养生[超话]#适合冬季的5款中药茶饮[em]e401262[/em]

1. 白萝卜茶饮
白萝卜+茶。有清热解毒，消食解郁，生津止渴的作用，趁热饮用更好
2. 红枣陈皮姜茶
大枣+陈皮+生姜。补气养颜，健脾，温暖脾胃，驱寒。尤其是冬季饮用，温热性有助于增强驱寒保暖，给身体提供热量
3. 玫瑰花麦冬茶
玫瑰花+麦冬。开水泡10分钟，疏理肝气，益津气，美容养颜，抗衰老
4. 双冬茶
麦冬+天冬+冰糖。滋阴润燥，适合冬季口唇干燥，嘴巴起皮，干裂，咽喉干燥的人，可以取麦冬、天冬各10克
5. 陈皮红枣沙参茶
陈皮+红枣+沙参。滋阴润肺，益气化痰，适合冬季容易干咳，或者咳嗽有痰的人饮用。谁开煎煮30-45分钟就可以饮用了。

适合冬季的5款中药茶饮[em]e100060[/em]

1. 白萝卜茶饮
白萝卜+茶。有清热解毒，消食解郁，生津止渴的作用，趁热饮用更好
2. 红枣陈皮姜茶
大枣+陈皮+生姜。补气养颜，健脾，温暖脾胃，驱寒。尤其是冬季饮用，温热性有助于增强驱寒保暖，给身体提供热量
3. 玫瑰花麦冬茶
玫瑰花+麦冬。开水泡10分钟，疏理肝气，益津气，美容养颜，抗衰老
4. 双冬茶
麦冬+天冬+冰糖。滋阴润燥，适合冬季口唇干燥，嘴巴起皮，干裂，咽喉干燥的人，可以取麦冬、天冬各10克
5. 陈皮红枣沙参茶
陈皮+红枣+沙参。滋阴润肺，益气化痰，适合冬季容易干咳，或者咳嗽有痰的人饮用。谁开煎煮30-45分钟就可以饮用了。