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#健康美好生活计划# 流鼻血可不能按“老话”说的办 这个动作千万别做

大部分人都有过流鼻血的经历，一般都是因为鼻腔过于干燥，毛细血管变的脆弱、易破损；或者是鼻炎导致鼻粘膜毛细血管扩张，导致血管破裂引起的。面对这种症状，咱们最常用的方法就是用纸巾吧鼻孔堵住，很多人都认为这种方法是在止血，其实并不是。

用纸巾堵住鼻孔只能起来吸收血液的作用，防止血液弄脏衣服等。有的人可能还知道一些“老一辈”传下来的经验，比如仰头、举手、吹烟灰等，当然这些方法都是错误的，尤其是仰头止血法。

仰头并不能有效的帮助止血，唯一能起到的作用是让血液不流出来。流鼻血时如果采取头部后仰的姿势，容易造成鼻腔内的血液倒流入咽喉，非常容易引起刺激性呛咳，呛咳造成的压强有可能会加大鼻粘膜出血凉，鼻血还有可能会从口中咳出，造成患者恐慌。还有可能会因血液咽如消化道，引起一些消化道的不适。

举手法经过研究是一种毫无作用的“心理暗示”，并不能有效的起到止血的作用。值得一提的是，民间有一些止鼻血的“偏方”，除了吹入香烟灰，还有填“观音土”等方法，其原理是类似的，都是填如焚烧过的粉质来加速血液凝固，达到止血的目的。

但是，香烟灰也好、焚香灰也好，本身都没有止血的药用价值，之所能够“止血”是因为都具有吸收液体后变硬的特制，起到的效果和塞纸巾是没有区别的。

如果这篇内容对你有所帮助，记得给我一个关注加一个赞，我是北京中医医院耳鼻喉科的刘树春主任，您有什么耳鼻喉方面的问题可以在评论区留下你的评论，我会抽业余时间一一为你们解答~

【今日数字报导读 | “历史马车跨越大西洋后，又向东方驶去”】打开手机听报纸，天下风云掌中看。
今日出版的《参考消息》数字报五大看点，不容错过。

1.“历史的马车在拖着小狗向西跨越大西洋后，如今又向东方驶去”。
英国历史学家伊恩·莫里斯在题为《拿走控制权：为什么英国注定要依赖中国？》的文章中说，“历史的马车在拖着小狗向西跨越大西洋后，如今又向东方驶去”。他还说，随着国际舞台不断扩大并向东方倾斜，是认识到北京而不是布鲁塞尔才是关键的时候了……（详见第13版）

2.技术竞争如何重塑世界秩序？
印度技术风险投资人阿尼鲁德·苏里在《技术大博弈：改变地缘政治和国家命运》一书中说，美国在一战后开始建设自己的通信系统，中国正在建设自己的“数字丝绸之路”，而俄罗斯正着力打造“主权互联网”。这场“争夺技术、经济和地缘政治主导地位的全球竞赛”，将塑造新的世界秩序。苏里还提出了哪些发人深省的观点？（详见第10版）

3.中国多地出台政策鼓励生育。
统计显示，中国人口增幅正在下降。人口统计学家呼吁出台更多政策，以帮助降低生育成本并减少生育对职业发展的影响。港媒盘点了近期中国内地多地为鼓励生育而出台的一系列新举措。（详见第15版）

4.“五角大楼如何支配好莱坞电影情节”？
英国“中东之眼”新闻网说，自二战以来，美国在70多个国家实施了“政权更迭”；近年来，美国直接或间接地卷入了阿富汗、伊拉克等地的战争；五角大楼的国防开支超过其后的9个国家的总和……为什么西方公众仍然顺从于美国当前几乎战争不断的状态？好莱坞电影在其中又扮演了何种角色？一部新纪录片揭开了五角大楼和好莱坞电影背后千丝万缕的联系。（详见第9版）

5.“科学家发现逆转衰老关键进程”。
我们可以青春永驻吗？西班牙《阿贝赛报》说，对抗衰老的关键可能在于我们基因组中最隐秘和最未知的区域之一。在这些隐秘的区域，会发生导致早衰等可怕疾病的改变。日前，一个国际科研团队宣称发现了“一个可以阻止和逆转衰老的关键进程”。（详见第11版）

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