妊娠期糖尿病的患者注意事项主要包括以下几点：
1、定期做好产前检查，密切关注胎心、胎动及胎儿宫内发育，并定期测量宫高、腹围，做好血压、血糖、肝肾功能的监测。如发现异常，需要做好相应的护理措施，及时通知医生；
2、妊娠糖尿病治疗应从饮食、运动、药物多方面共同努力，规律的饮食和科学的运动是基础，同时还要定期监测血糖和相关的并发症，以调整治疗方案，预防并发症的发生；
3、患者需要掌握低血糖的相关知识，因为低血糖为急症，故所有的降糖治疗均应在防治低血糖的基础上进行；
4、糖尿病患者的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖，同时长期的高血糖状态抑制白细胞吞噬细菌的能力，使患者抗感染能力低下。因此，坚持每天做好日常的皮肤护理、口腔护理、会阴清洁，定时测量生命体征。如发现有疖肿或者其他感染，及时告诉医生；
5、遵医嘱按时服药，切勿擅自停药、换药，保证医院复诊周期。
妊娠期高血压注意事项：
1、患者需要经常进行血压监测，了解血压波动情况，及时向医生反馈。
2、注意生活方式改变，控制体重和饮食，防止体重过度增长，不过度食用咸甜油腻食物。
3、保证合理睡眠，不要过度劳累和紧张，出现明显高血压的相关症状应及时就诊。
胎动：指胎儿在宫腔以内活动，绝大部分胎动会在怀孕16-20周期间开始被孕妇感知到，孕妇可以通过评估胎动，对胎儿在宫腔以内的大体情况进行评估。
数胎动的方法包括以下几种：
第一、可以每天大体估计，也就是每天胎动的次数和之前差不多，这种大体估计适用于绝大部分孕妇，并不需要特意性数的很清楚。

第二、可以数某个小时以内的胎动，正常情况下某个小时以内的胎动应该为一小时2-5次左右。如果某小时不达标，应该再监测一个小时。
第三、取早、中、晚各一个小时数胎动，将三个小时胎动之和相加乘以4，应该大于30次，或者至少应该在20次以上。如果低于20次，就要考虑可能存在胎儿宫内缺氧。
羊水指数多少mm正常
正常的羊水指数是80~250mm。羊水指数小于50mm，称为羊水过少；羊水指数大于250mm，称为羊水过多。
在进行产前检查时，B超医生在进行B超检查，关于羊水的报告数值有两个，一个是羊水指数，一个是羊水最大深度。羊水最大深度正常值是30~70mm，羊水最大深度小于20mm为羊水过少；羊水最大深度大于80mm为羊水过多。

产科医生会通过B超的羊水报告和胎心监护，综合判断胎儿的一般情况。
孕妇什么时候开始补钙片
一般情况下，孕妇从怀孕三个月开始起，需要补充钙片。
在怀孕的头三个月，因为胚胎尚小，这种情况下需钙量不大，所以妈妈只需要供给自己的钙就足够了，所以在怀孕的头三个月，孕妇通过喝牛奶以及正常的饮食，就从中可以得到足够的钙剂补充，不需要特别去吃药，除非是有的孕妇本身就有缺钙明显的症状，也可以提前补钙片。

到了怀孕三个月以后，胚胎逐渐长大，对钙的需求量增大，因为胎儿的骨骼以及发育都需要钙，这种情况下，如果不补钙，那么孕妇很容易出现缺钙，特别是到了孕晚期还要加倍的补钙。
孕妇一天的钙的摄入量是多少
孕妇一天对个钙的需求量达到1000~1200毫克。钙是人体所必需的一种营养素，不论是成年人，还是小儿、老年人，每天都需要一定量的钙摄入，不同的人群所需不同，一般在800mg左右。怀孕的女性摄入的钙，除了满足自身需要以外，还需要满足胎儿发育所需，所以对钙的需求量比较高。

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苏轼说过：“人生如逆旅，我亦如行人。”

很多时候，人与人之间并不存在感同身受，你所坚持的、热爱的、选择的，别人未必会懂。

知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。

就像那句话所说：“世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释。即使解释，人家也不会理会。”

【黑龙江省最新疫情通报】

2022年8月16日0-24时，黑龙江省无新增新冠肺炎疫情信息报告。当日治愈出院境外输入确诊病例1例。

截至8月16日24时，全省现有境外输入确诊病例14例，境外输入无症状感染者10例。

当前，国内部分地区本土传播尚未完全阻断，疫情扩散风险依然存在，不能有丝毫松懈。广大群众要继续绷紧疫情防控这根弦，牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，规范接种疫苗，坚持“戴口罩、勤洗手、多通风、不聚集”。密切关注疫情动态，如与阳性感染者活动轨迹有交集，或7天内有国内中高风险地区、涉疫地区旅居史的，立即主动向所在社区（村屯）、工作单位报备，并配合落实防控措施。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，就诊过程中避免乘坐公共交通工具，并主动告知旅居史、接触史。

各市地疫情防控指挥部要对近期涉疫地区旅居史抵（返）我省人员进行排查，强化“大数据+网格化”，精准掌握和管控相关风险人员，排查出的风险人员评估感染风险后要第一时间落实赋码、核酸检测、隔离管理和健康监测等分类管控措施。