#寄梦人间#
寄迹人间梦已长，新年脱帽始微霜。
坐中使气如秦侠，陌上行歌类楚狂。

壬寅年到啦！主页君在这里祝大家新年快乐！
祝各位太太在虎年：
万事皆胜意,欢愉皆可期。
天天碰奇遇，顿顿有粮吃！

新的一年，主页也将继续与各位太太一同前行，探索吃花的更多方法与乐趣～！
当然，更多活动也在策划中……届时欢迎太太们的参与鸭！！

#今天就是除夕了# #伟哥谈营养[超话]# #健康美美过新年#
今天就是除夕夜啦，祝大家新年快乐！ 春节已经到来，你是不是开始了一顿顿的美味佳肴？
但是，为了我们的身体健康，我还是给大家提几个小建议：
1、 避免过量饮酒。喝酒一定要适量，因为酒精可直接损害胃黏膜，影响胃液分泌，降低胃酸活性，使人食欲下降。
2、 避免饮食不规律。早上起不来就不吃早饭，中午或晚上饱餐一顿，饥饿时，胃内胃酸、蛋白酶浓度较高，容易损伤胃黏膜。
3、 避免暴饮暴食。暴饮暴食可能造成胃肠功能紊乱、消化不良，出现胃胀胃痛等症状。
4、 少食腌制食物。腌制的食物中含有大量的亚硝酸盐，这种物质在胃内能合成亚硝胺类化合物，可能致癌。
5、 少食油炸食物。油腻食物吃太多会导致胰腺炎、胆囊炎发作，引发腹痛、腹泻等问题。
美味的食物不可少，但是身体健康更重要哦！

过年啦过年啦。祝我自己啥啥都好！身体越来越棒！越来越美丽！越来越瘦！
祝大家，顿顿砂糖橘五斤起吃！






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