月子倒计时15天，都说女人生孩子就是过鬼门关，确实如此，生完了也就相当于过了鬼门关了？其实不然，月子期间的各种熬夜才是最难受的，本来就是身心俱疲，还得照顾个小的，小孩脾气好了还好，晚上不怎么折腾，脾气不好了，能累死，什么？白天补觉，不存在的，真的是越大觉越少，根本没有补觉的机会，幸亏有JE，不然就没法见人了！

去年的这个时候领完证我们就各自去上班了，时间过得真快一年都过去了，大多数时间都还是比较轻松愉悦的，仔细想想 我应该是幸运的，兜兜转转最后遇见及选择的都是大家以及我看来最好的人，他非常善言辞➕幽默！朋友都说你们肯定不会吵架 他太搞笑了[笑cry]其实不然 生活中我总在抱怨 抱怨他没时间陪我 抱怨他这样做的不好那样做的不好，我的脾气依旧像以前一点就炸，不开心就垮脸，他在改变以及用全力的包容我的坏脾气，搞得我很多时候觉得生气没必要了，回头想好像每次都是他在say sorry，他每天都在上班 休息时间几乎很少，很多时候我吃饱了 我睡着了 我玩完了他才到家，他从不抱怨工作的辛苦，他说他喜欢工作，他说他犟不赢我，我就是高傲一般的存在，一次都不肯低头找他，我非常无语的笑了[笑cry]婚后 我就像个小女孩，生活开支的大小事我都不管，我可以撒娇 我可以做自己喜欢的 吵了架我依旧可以撸起膀子打他 虽然他说我的麒麟臂打起真的很痛[笑cry]虽然他也还是做不到我心目中的满分老公，但是有句话说的好：没有时间的人，愿意花时间陪你；怕麻烦的人 愿意为你做他觉得麻烦的事，应该就是爱吧[抱一抱]最后他说他的小目标就是一年给老婆买一个奢侈品包包 我笑了[哈哈][哈哈][哈哈]希望老公一直爱我 宠我 呵护我 站在我前面保护我[中国赞]

【已致多人进医院？喝这类饮料，要注意了！】

白天犯困或是熬夜的时候，为了保证精力和体力，你会选择什么方式来补充能量？

相信不少人会把功能饮料当作“熬夜神器”，认为它既解渴，又能提神醒脑。还有很多人觉得功能饮料比碳酸饮料更健康、更营养。

其实不然。

根据《英国医学杂志》介绍，一名21岁的年轻人在持续2年内，每天喝4罐能量饮料，结果出现劳累气短、呼吸困难，被诊断为心力衰竭和肾功能衰竭，送入ICU。

功能饮料还能不能喝？

目前来看，虽然有一些负面案例，但大多都是过量饮用功能饮料而引起的。

对于一个健康的成年人来说，平时不要经常喝功能饮料，特殊时期每天最多喝一瓶，如有不适应该尽快就医，避免酿成不可挽回的后果。

另外，16周岁以下的儿童和青少年正处在生长发育阶段，如果喝功能饮料，过量补充这些成分，反而会使孩子身体调节紊乱。

同理，孕妇、哺乳期妇女和对咖啡因敏感的人也尽量不要饮用。

在一些娱乐场所，有时候会拿酒和功能饮料来调配鸡尾酒的喝法，其实这种做法不值得提倡。酒精也有兴奋作用，与功能饮料一起喝下的话，更容易引起不适症状。而且，这样的做法往往有更好的口感，会让人喝更多。

因此，虽然每个人的体质和身体状况对功能饮料的敏感程度不相同，但如果不是非常需要，还是尽量少喝或不喝功能饮料。https://t.cn/A6SbHbdY #健康科普#