#Mr.K先生# OT all the time but still has got a bit muscles left 24/7 OT加班 奇迹般的还有一D肌肉残存but脂肪指数飙升有进步 [允悲] really wanna start my training plan but just found out summer has already passed 真的要好好plan我的训练计划
ps: 其实真正导致肌肉流失最厉害的是长期处于一个紧张的常态或者过度疲劳 so小伙伴要注意健康生活稳定的作息时间
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852 Ackerman Avenue 位于雪城大学附近，步行仅需15分钟即可到达校园，非常适合学生居住。我们专注于向所有学生（如雪城大学，纽约州立大学上州医学中心）以及该地区的年轻专业人士和应届毕业生出租公寓。我们的每个公寓距离学校都只有几步之遥！
我们的公寓是大型4卧室公寓，位于2层，设有新地毯，2间设施齐全的浴室，免费洗衣房，大后院，每间卧室525美元，外加水电费。
凭借全天候24/7紧急呼叫服务以及锡拉丘兹大学地区最优质的房屋和公寓，我们确信我们是您和您的朋友居住的理想场所。

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Essex on the Park公寓建于2019年，是一栋56层的公寓楼，共479个units，4部电梯，公寓配备电子门禁卡，还有一个四层冬季花园，室内游泳池俯瞰Grant公园，还有室外露台和烧烤区，健身中心与室内、室外瑜伽工作室，一个娱乐室，鸡尾酒吧，游戏室，和一个私人会议室。
公寓内配有洗烘机，房间宽敞、视野开阔、风景优美，还有24/7随叫随到的门卫和维修团队。
步行10分钟内有汉堡店，披萨店，日式餐厅等等，还有711，Trader Joe's杂货店，美术用品商店，加油站，ATM等等，生活十分便利
步行2分钟到公交站，6分钟到火车站，7分钟到地铁站，交通便利。
住在这里可以不仅可以享受美食，美丽的湖景、发达的城市公共交通系统，还可以方便的去城中你想去的地方。