46岁男子凌晨肠癌离世，都是自己的一张嘴害的啊 
常言道：''病从口入''很多的细菌都是从肠道进入道人体的，肠道扮演着十分重要的作用。
肠道疾病的发病率是很高的，从肠炎、肠息肉到肠癌，每一种肠道疾病都在影响着我们的身体健康。
肠癌是一种恶性肿瘤，它的出现严重的威胁我们的身体健康
120急救车快速的行驶在路上，赶往医院，车上躺着46岁的王先生，手捂着腹部，疼痛的表情，让人心疼。
到了医院，医生立即进行检查，了解一些情况后，为他打了针，缓解腹部的不适并做了肠镜检查，被查处肠癌晚期 。
王先生听到这个消息，不敢相信自己竟然得了肠癌，医生了解之后感到惋惜。
王先生在两个月以前，出现便血的情况，误以为是痔疮，就到药店买了药去治疗，一直没有把这件事情放在心上，日常适量吃些海藻硒。
还有就是一点，王先生有一个致命的爱好，就是喜欢吃肉，没事就去逛超市，看见好的肉就忍不住买一大块回去，买回去的肉常常是吃不完的，王先生把肉冻起来，慢慢吃。
医生说，这种长期冷冻的肉可不是好东西，它和其他两种肉一样，都会增加肠癌的几率。
如果晨起上厕所有这4种迹象，最好去检查一下肠道！
1、排便次数增多，经常腹泻，甚至便秘、腹泻交替出现。
2、放屁多，每天放屁次数超过20次，需要警惕肠道病变。
3、腹痛，中下腹部疼痛，程度轻重不一。
4、肛痛，接近肛门的直肠癌变所致，容易被当成痔疮，要注意区分。
出现以上的症状，及时检查，肠道的检查一般包括
①肠镜检查：是肠癌早筛的金指标，通过肠镜不仅可以观察肠道，还可以取出一些疑似病灶，进行病理检查，从而确诊。
②直肠指检：大概有7成的肠癌能够通过指检发现，并且还能够初步判断出肠癌的形状、大小、质地、活动度等。
养生从点滴开始，养护肠胃，预防肠癌，教你3个小方法：
1、 适当的运动
研究证实，每天适当的运动，可降低肠癌的风险达30%。
而运动会增加肠道中短链脂肪酸，特别是丁酸盐的水平。
丁酸是肠道内微生物酵解产生的一种短链脂肪酸，可以促进肠细胞保持健康，减少炎症，并可以作为宿主的能量被吸收。
2、 少吸烟
长期吸烟会促使体内基因发生突变，从而更容易引发癌症，如肺癌、咽喉癌、鼻咽癌、肠癌、胃癌等。
据国外研究表明，吸烟的男性患上直肠癌的几率，比不吸烟的高34%；吸烟的女性患上直肠癌的几率，比不吸烟的高43%。
所以，戒烟这件事情一定要重视起来。
3、 积极检查
有病不要拖

#何雯娜婆婆#节目中何雯娜和婆婆化解了矛盾，不，应该是小误会！饮食方面，每个人都有自己的口味爱好，劝别人吃多或吃少、吃肉或吃素，都有自己如何关心的初衷，并没有存心故意的为难。何雯娜婆婆绝对是从长辈角度关心儿媳的。
跟任何人没有一段长时间的相处，是摸不清对方的脾气秉性、做事心思的。婆媳间化解尴尬或矛盾的方法就是，只要有一方主动把话谈开，放下面子或身份，彼此诚挚交心，隔阂很快消失，而且还能增进感情。否则憋在心里，矛盾越多，积怨越深。这一幕，何雯娜和婆婆为很多已婚或未婚的女孩上了生动一课。

1⃣️ .终于把我心心念念的火锅安排上了
2⃣️.食肉爱好者的吃肉能力我真是甘拜下风
3⃣️.我哥做的豪华版皮蛋豆腐一块豆腐六个皮蛋
4⃣️.丹东草莓真的太好吃了
5⃣️.年后首次合体值得拍照留念‍‍‍
6⃣️.心情不错自恋一下[允悲]
7⃣️8⃣️.坐地铁回去的路上的花都开了 很美
9⃣️.晚饭后去公园溜达 心血来潮买了毽子和跳绳 打打闹闹的瞬间感觉自己回到了学生时代
ps：原来运动使人快乐这句话是真的

晚安