#林先生问答摘选#
【问】你之前有说到过,沟通是非常重要的,并且不要期望那个结果。为什么这么说呢?
【答】我们所谓的生活中的所有的障碍,都是由于没有沟通,或者沟通不顺畅造成的。沟通其实就是表达,表达只是表达你想要表达的。譬如说你对老公不满了。你跟老公说,我不喜欢你这么做,或者我希望你怎么做,只是表达给他就可以了。
当我们有个期望,比如我们沟通以后,期望老公就接受了我的想法,他就变了,就不一样了。当他说我做不到,我也不想这么做,你不就很痛苦吗?所谓的他不爱我、不在乎我,不就这样来了吗?我们很多的跟人相处的障碍,特别是亲密关系的相处障碍,来源于我们总希望别人活成自己期望的样子。
你表达了,他接不接受,是不是你期望的结果,你没有期待,那就没有失落,也没有痛苦。只有这样,沟通才是是顺畅的。有些话可能还没有表达,只是在头脑里想,那么就会在思想里一直这样想。所以表达就是你不停留在想,把想到的所有都表达出来,不要压抑它。
当然沟通是双向的,有可能你表达了,但是他不表达,或者你认为他的表达是虚假的,不符合你意的。这些你都可以接受。所谓的接受,你不在意才叫接受,你在意就无法接受。你只是做到你自己的部分就可以。
当你想要期望的结果,期望的结果就是我们痛苦的根源。比方我们小时候被爸爸妈妈吼了,我们不敢去回应他说,你这样吼我,我很难过,我很害怕,我很恨你。小孩子的很多想法都没有被表达,就被压抑了。所以长大了可能会讨厌自己的父母。就是因为没表达,一直压抑了,不顺畅。所以我们成年了以后也不愿意跟父母真实的表达自己,比如我们经常会跟父母说好了好了,不跟你聊了,我忙呢,心里巴不得不跟他们联系。
所以你想要不讨厌自己,不讨厌别人,让自己活得舒服一点,那么表达就是一种最基本的方式,也是比较好的一种方式。
【问】你之前有说到过,沟通是非常重要的,并且不要期望那个结果。为什么这么说呢?
【答】我们所谓的生活中的所有的障碍,都是由于没有沟通,或者沟通不顺畅造成的。沟通其实就是表达,表达只是表达你想要表达的。譬如说你对老公不满了。你跟老公说,我不喜欢你这么做,或者我希望你怎么做,只是表达给他就可以了。
当我们有个期望,比如我们沟通以后,期望老公就接受了我的想法,他就变了,就不一样了。当他说我做不到,我也不想这么做,你不就很痛苦吗?所谓的他不爱我、不在乎我,不就这样来了吗?我们很多的跟人相处的障碍,特别是亲密关系的相处障碍,来源于我们总希望别人活成自己期望的样子。
你表达了,他接不接受,是不是你期望的结果,你没有期待,那就没有失落,也没有痛苦。只有这样,沟通才是是顺畅的。有些话可能还没有表达,只是在头脑里想,那么就会在思想里一直这样想。所以表达就是你不停留在想,把想到的所有都表达出来,不要压抑它。
当然沟通是双向的,有可能你表达了,但是他不表达,或者你认为他的表达是虚假的,不符合你意的。这些你都可以接受。所谓的接受,你不在意才叫接受,你在意就无法接受。你只是做到你自己的部分就可以。
当你想要期望的结果,期望的结果就是我们痛苦的根源。比方我们小时候被爸爸妈妈吼了,我们不敢去回应他说,你这样吼我,我很难过,我很害怕,我很恨你。小孩子的很多想法都没有被表达,就被压抑了。所以长大了可能会讨厌自己的父母。就是因为没表达,一直压抑了,不顺畅。所以我们成年了以后也不愿意跟父母真实的表达自己,比如我们经常会跟父母说好了好了,不跟你聊了,我忙呢,心里巴不得不跟他们联系。
所以你想要不讨厌自己,不讨厌别人,让自己活得舒服一点,那么表达就是一种最基本的方式,也是比较好的一种方式。
#刘宇宁没那么难# [心]#欧乐b品牌大使刘宇宁# [心]#摩登兄弟打歌[超话]#
[兔子]♬ 摩登兄弟♬ 刘宇宁♬ 宁哥♬ 棚主♬ [兔子]
✿━━┅┈━┈♡⃛ Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ ♡⃛--━━┅♡
我喜欢你,笨拙而热烈。
一无所有却又倾尽所有。
即使生活不会这么轻易,
但我希望你在我的未来里。
@MD_摩登兄弟 #没那么难(电视剧《全世界最好的你》片尾曲)[音乐]#
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即使生活不会这么轻易,
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#蛙蛙的女儿们# 欧若拉
【只是很遗憾,但不是女儿】
一开始知道是因为首页有人喜欢你,后来发现你是昭希的队友【昭希也是意难平[失望]】,就好感up
后来的魑魅魍魉我真的可以笑一辈子,我就很喜欢这种一本正经的幽默(?)后来你是破风组的欧劲霸,我真的太喜欢破风组的氛围了,很谢谢你成为了ki的队友[泪]录制前的假瓜说你进了,我还很高兴,可事实是你离开了这个舞台[伤心]这个舞台太小,会有更大的舞台等着你发光的[拳头]
【只是很遗憾,但不是女儿】
一开始知道是因为首页有人喜欢你,后来发现你是昭希的队友【昭希也是意难平[失望]】,就好感up
后来的魑魅魍魉我真的可以笑一辈子,我就很喜欢这种一本正经的幽默(?)后来你是破风组的欧劲霸,我真的太喜欢破风组的氛围了,很谢谢你成为了ki的队友[泪]录制前的假瓜说你进了,我还很高兴,可事实是你离开了这个舞台[伤心]这个舞台太小,会有更大的舞台等着你发光的[拳头]
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