从四天前开始拉稀呕吐不吃不喝到现在，瘦了快两斤，查出来猫瘟，虽然是弱阳性，但是因为无良商家没有给打全疫苗导致现在没有抗体，抽血3次打针没数，昨天让我哭了一天 以为要死了，现在每天在医院输液治疗，同屋的还有一个狗子，狠心的主人充了钱就没来过，但愿你们都可以赶紧好起来 不求别的只要能健健康康的长大就行[为爱发光]
朋友不是用来利用和背叛的！当一个人透支了他的信任那么再久的友谊也会支离破碎！我不后悔自己所做过的事也不后悔自己帮助过的人！必定我不欠你们什么而这一生你们都欠我的！不只是金钱是朋友之间那种纯粹的信任！我的世界很小只有我自己！我的世界很大因为我是你们的债主！还与不还我还是我！只要我健康快乐这一生你们都会有欠于我！看来贫穷的我还是很富有的！加油贫穷的富翁！[二哈] https://t.cn/Rp71RKY
我来了朋友们！疫情宅家期间，你们都胖了几斤？？？
拿我本人来说，我已经困在家里两周了，之前还打算今年开始好好健个身，毕竟一次也能消耗个几百大卡。而且经常出门的一个好处是，换衣服化妆让你知道自己最近胖了多少！但最近我每天在家里待着，不照镜子就永远不知道自己胖多少。自欺欺人地放纵点外卖喝奶茶。直到我前两天醒来发现自己脸浮肿起痘，油光满面，小肚子也出现了，这种恐怖态势吓得我都要失眠了。（另外，无法复工工作量极少没什么钱赚，还每天点外卖大吃特吃，实在是心虚。）
这段时间我一直吃的是bekind坚果棒，这个牌子我在减肥小达人、女明星娜比vlog里看到过（她中午课间kaka吃巧克力坚果棒，看得我很馋），就去搜了一下，发现原来是美国第一健康零食，猫店大部分人评价是巧克力口味很绝，代餐饱腹感强。然后出于好奇就买了一盒当代餐。真的太好吃了朋友们，坚果和黑巧肉眼可见，还有一点点天然海盐（kind都是进口，美国标准，健康零食里不允许放添加和人工合成原料），甜味剂没有蔗糖，用了天然菊粉和微量蜂蜜替代，不仅饱腹感强还能改善便秘（菊粉和蜂蜜据我所知很多孕妇就用它对抗孕期便秘的，可见效果）。鉴于我之前乱减肥的时候吃过一些难以下咽的健康食品了，对代糖那种蛋白粘牙棒有了心理阴影，在此想跟朋友们说，噱头再好，吃不下去都是白费钱！
bekind坚果棒用料大方且讲究。一根mini棒咬下去就有超过3颗坚果，更不用说正装的，我数了数有11颗之多。对我来说，一根mini差不多有4小时饱腹感，最近用它配牛奶当早餐（热量我算了一下，一杯也就250卡）海盐巧克力泡在热牛奶里很绝，还有坚果和微微的蜂蜜，满足感很强——不像其他代餐棒那种因为添加剂甜腻而产生的饱腹感，是真实的口味满足+天然坚果带来的饱腹。而且因为高纤维低GI，用的都是天然食材，也不用担心营养摄入不足（疫情期间身体还是最重要的！）。美国百花蜜，黑巧克力，新鲜进口冻果干，无麦麸和防腐剂=一根100kcal的海盐巧克力坚果棒，绝。懒得做饭和点外卖可以囤它。
疫情当前，杭州你们也知道的，重灾区，我心里也是很慌。已经有医学专家说不要减肥，要多吃饭，多吃高蛋白、天然食材和优质碳水，要增强抵抗力和免疫力，不然病毒来了只会一击即溃。但真的随便吃随便胖，你我毕竟还是要等疫情结束出门见人的，也不能特别胡吃海塞。而垃圾食品和充满添加剂的零食就更要控制了——除了饱腹和让你变胖一无所长，还没有营养。因而两者折中，我最近的饮食routine是早上一根坚果棒，一杯咖啡/牛奶。中午照常吃，晚上尽量不吃。如果夜里饿了，不敢吃东西，就再来一根坚果棒（毕竟一个才100卡，还不到一根香蕉热量），瞬间满足，安然入睡。在家已经复工的朋友们，下午工作的时候如果很饿，我也建议不要吃油炸零食，再加上久坐几乎是肥胖本胖了，优雅拆开一根天然食材的mini坚果棒，缓缓入口，精神百倍！（握拳）
再说说味道。他家的口味我都买过，但回购的有可可海盐味和蓝莓腰果巴旦木味。可可海盐是甜香口感，巧克力一入口就知道品牌绝对没有虚假宣传，是品质非常好的黑巧。我喜欢工作的时候把它泡进咖啡里。蓝莓腰果更适合爱吃水果的酸甜口妹子，果香四溢，且这个味道是整个系列里卡路里最低的。而且新鲜蓝莓果干对眼睛也好，适合在家007工作（刷手机）同学。
最后说一下入渠道：前两天我发现盒马已经卖完了（主要是抢不到配送），囤货吃完心慌慌的我只能又上京东下单（放截图），但都要等，而且价格盒马是15元/只，大量购入不划算。本来在家抓耳挠腮漫长等快递的我竟然接到了品牌方的邀请，说想跟我合作开个团购，简直是新年第一喜讯！我诚心邀请大家和我一起品鉴绝美坚果棒！优惠力度看截图，算上物流成本相当于不赚钱，和大家一起共克时艰。
U惠给你们放在这里了！
1.混合口味6只装，到手价：79.9元，备注：白白，再送2只，也就是平均下来每只不到10元，盒马线下一只要15元的嗷～
2.春季囤货买混合口味40g*6+20g*8（海盐）最划算，原价139.8元，评论里领30元的u惠，到手价109.8元。
备注白白，再送正装4只40g的坚果棒。共计18只。10只正装坚果棒和8只mini海盐口味。这个套餐平均下来 40g的一只只要7.8元，特别适合囤货的老用户，相当于原价的 5.6折了！海盐巧克力也是kind最受欢迎的口味！
一定要尝尝这个坚果棒！生怕你们看不见！ https://t.cn/A6hYl9Xm
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