反思下，今天因为没有拒绝，把娃害得吃了蛋白，呕吐不止，又发烧，进医院，在发热门诊待到凌晨才回来。崽崽，以后娘不会这样了。

周围的亲人总有一些育儿执念，每次见宝宝都要叨叨，亲戚A说最近可以给娃喝点儿米汤油油了。娃爷爷说纸尿裤太捂了，给解开，然而又没见到亲自去把娃释放会儿。娃奶奶总执念说娃为啥吃蛋黄不吃蛋白，应该也能吃，我说这个年龄段的娃吃蛋白过敏，但是娃又没吃过，没证据证明娃过敏，属于证据不足，无法说服执念，当娘的也没再坚决些，结果娃就遭罪了。之前娃爷爷奶奶还买的槟榔棒，我让老公来拒绝的。娃姥姥总说娃腿软，不让娃站，说尿布好，纸尿裤不好。娃姥爷总张罗着在小月龄时给纯母乳宝宝喝水。育儿观点对错难辨，育儿书上也是众说纷纭，好累。

怎么成为一个快乐的妈妈？

最近有一点累。作为社畜，天天搬砖，工作量跟压力都很大。宝宝又生病了，拖着疲惫的身躯回到家，还没喘口气，又要重新投入战斗。

工作家庭两头烧，情绪紧绷，身体疲劳，感冒 鼻炎齐齐来犯。苦熬中间有一点小小的心得，作为一个分享或者记录。

运动可以让你缓口气
真的，运动不浪费时间，特别是户外运动。把孩子交给队友，抽时间和好朋友去爬了个山，聊聊天，看看海，大汗淋漓，很舒服。平时也可以跟着视频跳跳操练个瑜伽啥的。宝宝生病就没办法了，实在太累。

给自己一点放空的时间
看一会儿书（除了育儿书），或者看个电影或综艺，敷一会儿面膜，一天有10分钟或者一周有一两小时，不用管孩子，就是把她交给家人一小小会儿，偷一点闲，让自己充电，更有精力投入战斗。

好好睡觉
这点非常重要，我自己经常没有做到，我觉得这是最重要的自律，就是不管你有多想玩手机，多少事要忙，一定要保证睡觉时间。有了好的睡眠，就有了好的精气神应付一切。

一点点信仰
可能当了妈妈都有吧，特别是在宝宝生病的时候，信仰真的会赋予力量，也不是迷信神神叨叨那种，有点类似精神力量，像玄奘法师在取经路上念心经一样，我们也在育儿路上升级打怪。

总之，好好爱自己，让自己快乐，宝宝也会快乐，全家都会更快乐

这是我一点小小的经验。[害羞]#育儿##养娃日记#

钢铁女战士一个人挂水，附近一个妈妈在跟9岁左右的小男孩说话，还没有轮到孩子挂水。"你以后再也不要喝饮料了，因为太浪费了，剩那么多。你现在去洗手，马上挂上就不能去了，手上有细菌，摸到眼睛会生病。以后要吃蔬菜，不然营养不良，你要做到，不然不是好孩子，没有人喜欢你了。要你去上厕所洗手，我已经说四遍了，你不听话我就揍你，这里人多，揍了难看，你自己看着办。马上疫情过后妈妈就出去上班了，外地上班，你只能视频看我了。我在跟你讲道理，听不听随你吧。平板是我的，跟你没有关系，你总有那么多借口，多久没有念书了，作业也不好好写……"妈妈的声音还是很平静的，孩子背着她坐，就是不动。妈妈说那么多话，可能他根本没有听进去。妈妈是好意，道理也是有的，但是这样真的很让人窒息。从别人身上想想自己，嗯，我有时候大道理也是一套一套的，估计娃也烦，但是我家娃不会这样一直油盐不进，上厕所洗手这类小事情提醒一下就去做的。何必为了杠而杠？小男孩平时估计是留守儿童， 爷爷奶奶各种疼爱，规矩没有做好，妈妈后期的叨叨念效果就差了。好难，赚钱养家育儿，无奈的妈妈。