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【赢心营养师|健康聊吧】
[晕]胃的控诉[晕]我(胃)太难了[可怜][可怜]
看过一句话:有的人还活着,可是“我”(胃)已经废了……很形象的概括出了我(胃)的处境,“我”(胃)长在你们现代人的身上,“我”(胃)的处境真是太难了![晕]
来看看你们哪些行为让“我”(胃)伤痕累累
①为了多睡一会觉,早餐你们说不吃就不吃了,让我空落落的10几个小时,“我”(胃)太难受了!
②为了吃食物有味道好吃,有的伙伴使劲使劲吃辣,你嘴巴过瘾了,可“我”(胃)遭罪了,胃粘膜也很脆弱,辣味太重“我”(胃)也会受伤;
③吃饭的时候为了节省时间,风卷残云,你大快朵颐,很多食物都是囫囵吞枣,“我”(胃)得耗费更大的经历来消化,时间久了,“我”(胃)不受伤谁受伤?
④还有很多很多行为,都让“我”(胃)苦不堪言……比如吃自助餐的时候,暴饮暴食,就差眼睛没饱;有没有喝酒喝到谁都不服,就服墙……到了本该休息的时间,却还要放飞自我,呼朋引伴去宵夜……有没有胃痛,反酸,噯气你忍忍就过去了,也不去医院检查一下“我”(胃)到底有没有问题!
其实,“我”(胃)就是这样,被年复一年,日复一日的摧残和折磨下,积劳成疾,拖成了胃炎-胃溃疡-浅表性胃炎-慢性萎缩性胃炎--进而发展到肠上皮化生异型增生--胃癌。
所以“我”(胃)呼吁:平时一定不要为所欲为胡吃海喝,我是娇弱的,“我”(胃)虽然有自愈力,但是也经不起日复一日,年复一年的摧残,我是你的胃,对我好点吧!
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③吃饭的时候为了节省时间,风卷残云,你大快朵颐,很多食物都是囫囵吞枣,“我”(胃)得耗费更大的经历来消化,时间久了,“我”(胃)不受伤谁受伤?
④还有很多很多行为,都让“我”(胃)苦不堪言……比如吃自助餐的时候,暴饮暴食,就差眼睛没饱;有没有喝酒喝到谁都不服,就服墙……到了本该休息的时间,却还要放飞自我,呼朋引伴去宵夜……有没有胃痛,反酸,噯气你忍忍就过去了,也不去医院检查一下“我”(胃)到底有没有问题!
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所以“我”(胃)呼吁:平时一定不要为所欲为胡吃海喝,我是娇弱的,“我”(胃)虽然有自愈力,但是也经不起日复一日,年复一年的摧残,我是你的胃,对我好点吧!
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