#每日一善[超话]#❤️#阳光信用# 不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，记住卡耐基这一段话，你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少些埋怨，多些感恩，人生会更美好。
五个月30斤，怎么做到的？
好吃好喝你信不信？不节食不饿肚子，不戒碳水，好好吃饭，修身又修心。
其实我最希望的是学到方法，灵活运用，全家受益！
她做到了，还有很多小姐姐也做到了。
每天都有好消息反馈，我都来不及发圈。
真心为她们感到高兴。
记住，自律=自由，美的背后是对人生的态度❤️
#一对一减肥就找歪妈
➕millgao备注微博
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❣️#东方甄选##董宇辉# 根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。这四句话就是出自梁晓声老师越是朴素的文字，越是平凡的故事，越是打动人心❤️当一个人愿意为平民发声的时候，平民会记住他，当一个人为时代发声的时候，时代会记住他[作揖]今晚又感受到了平凡而真实的力量，真好…#都市夜归人乐馨茶轩[超话]##胡歌[超话]##李佳琦[超话]##朱一龙[超话]##易烊千玺[超话]##周杰伦[超话]#
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