其实整场比赛下来给我印象最深的是莎莎。张丹老师在旁边“点冰四周”“勾手四周”这样念着，要进接续步前bgm那段鼓点配着两个跳跃和跳接旋转，突然就觉得莎莎真的是魔女，她身上有种很神奇的魔力，让你觉得这个孩子真是不可思议地要强而且够强。你看她表情一直是一种向上到跋扈的自信，那个蟹步稳得感觉肌肉都要爆出来了，充满力量感。我记得某处看到莎莎说，“男人能做到的我也能”。所以有不顾面姐劝仍然上3a，有虽不完美但是仍惊艳四座的54，张丹老师点评是，“太强了。”我也觉得，太强了。走的不是女单惯常的柔美套路，她把一股火一般的气势和难以想象的超高难度带到女单赛场上来，推着世界女单的进程往前走，魔女特鲁索娃。
配上那句歌词真是太好了：“Now I wanna be your dog.”
以及，我超爱最后结尾走的那几步，太帅了。
配上那句歌词真是太好了：“Now I wanna be your dog.”
以及，我超爱最后结尾走的那几步，太帅了。
【赛事小复盘】
在优酷以【拜仁专场】形式说完了萨尔茨堡VS拜仁。再结合上周末输给波鸿的比赛。这场面，如坐针毡，如芒刺背，如鲠在喉。
本场比赛，纳格尔斯曼还是排出了3241这个阵型。卢卡斯，聚勒，帕瓦尔担任三中卫。托利索和基米希双后腰，科曼，萨内，穆勒，格纳布里四人一字排开，莱万顶在最前面。
按照纳格尔斯曼近期自己的说法，他希望排出更多的攻击手。但本场比赛，其实是将这个3241的问题全盘暴露。
【先说防守】。
按照标准的3中卫体系的话，其实应该是进攻端3中卫，防守端5后卫，边翼卫需要有大量的往返，但拜仁的边路是科曼和格纳布里这两大边锋，指望他们像边翼卫那样来回往返，尤其是防守端及时的落位，无疑并不现实。毕竟他们的特点，防守技巧等等都达不到这方便的要求，他们实际承担的职责还就是边锋的职责。这也是为何我们把这个阵型称作3241而不是3421。
如此一来，边路巨大的防守空档势必要有人填补，于是本场比赛，首发两位后腰托利索和基米希，只能经常分别补到左右两侧，来填边路空档的坑。但这又导致一个问题，就是后腰拉边填坑，中路就门户大开了，三中卫直接就暴露在对方的反击火力面前………
【再看进攻】
这个3241，看似前场人数众多，但真的起到了应有的效果吗？萨尔茨堡本场比赛阵型相对回收，防守紧密度做的不错，本就已经占据了不少的空间，我们前场再把人堆上去以后，其实反而形成了自家球员前场互相干扰，彼此挤占空间，分工不清，责权不明，使得场面混乱。
萨内和穆勒究竟谁踢前腰，两个人的职责怎么分配，完全不清楚。穆勒甚至被迫经常拉到边路去，可他拉到边路，又挤占了格纳布里的空间。
正因为进攻组织的混乱，使得莱万完全得不到队友的支援，一场比赛下来居然是0射门！甚至因为得不到支援，他自己只能频繁的回撤拿球。但当他也回撤以后，形成了科曼，萨内，莱万，穆勒，格纳布里五人一字排开的局面，彼此之间干扰反而更加严重，空间更拥挤。
总结来说，就是前场空间太挤，彼此分工不清还互相干扰，使得进攻混乱，导致得不到支援的莱万也不自觉的回撤，结果导致空间更小，禁区里更没人。如此往复，形成恶性循环！
【最后聊聊4231】
在本场比赛解说过程中，优酷体育的直播留言板上，各位网友对于拜仁的阵型也进行了激烈的讨论，大部分球迷也都认为这个阵型有问题，认为应该回归4231，但也有部分球迷提到，没有阿方索戴维斯，所以踢不了4231。说实话，这是个误区！正因为没有阿芳，所以更不能踢三中卫。
首先要明确阿芳的特点，边锋出身的他进攻端非常出彩，而经过近几个赛季在左后卫位置的锻炼，他的防守能力也已经有了长足的进步。而三中卫体系中，对于边翼卫的要求，就是往返奔跑能力，进可攻退可守，其实阿芳是拜仁所有边路球员中最最符合的。所以，当没有阿芳的时候，其实拜仁就没有靠谱的符合边翼卫要求的边路球员，踢三中卫会更加别扭。
本赛季，在阿芳还能出场的时候，纳格尔斯曼也曾踢过4后卫体系，但其实，当时的所谓4后卫体系，是“伪四后卫”，其实是3.5后卫的不对称体系。是防守时，阿芳回撤落位，成为4后卫体系。进攻时，阿芳前插，但另一侧帕瓦尔完全不压上，而是内收，变成3中卫体系。因此，准确的来说，没有阿芳在边路的往返能力，导致的是球队踢不了这种不对称体系。而不是踢不了4231。而这种不对称体系，并不是标准的4后卫体系的踢法。
从标准的4231，而不是那种不对称体系来说，就是一个萝卜一个坑，每个位置的人承担自己的岗位职责，其实没有阿芳，完全也可以让卢卡斯出任左后卫。虽然他的进攻能力不如阿芳，但他的阵地防守能力比阿芳要更加突出。
而阿芳虽然在进攻端对球队的帮助是显而易见的，但也远远谈不上说他才是标准4231体系中的最关键人物，他的确能够对边路进攻起到加持作用，但如果过于突出阿芳在传统4231体系中进攻端的作用，那对于其他进攻球员来说也就太不公平了，因为标准4231体系下，咱们的进攻，更主要的还是依赖于后腰的梳理（当初的蒂亚戈，如今的基米希），边锋的撕扯（曾经的罗贝里，现在的科曼格纳布里），穆勒的空间阅读，莱万的一锤定音。这才是拜仁4231体系能够在进攻端发挥的主要因素。
说白了，打标准4231，即使少一个阿芳在左路的冲击，即使是卢卡斯和帕瓦尔两大边卫助攻能力一般，但他们镇守住后场，承担好自己的防守职责后（不需要后腰频繁的去给他们补位），解放后腰去梳理进攻，解放身前的科曼，格纳布里放心大胆的去进攻，再加上穆勒，莱万，就依托于拜仁本身进攻球员的能力。咱的进攻也不会差。
【总结】
整活和演练只是一线之隔！可以演练，但还是要清楚什么阵型是最合适的。如果本身在理念上，就认为3中卫或者不对称体系是比标准4231更适合拜仁的，那就是认知有误，那就属于整活。如果知道4231是最合适拜仁的，但还是想多尝试一些其他体系，可以称之为演练。但演练的时机很重要，在不合适的时机去演练，依然属于整活！
在优酷以【拜仁专场】形式说完了萨尔茨堡VS拜仁。再结合上周末输给波鸿的比赛。这场面，如坐针毡，如芒刺背，如鲠在喉。
本场比赛，纳格尔斯曼还是排出了3241这个阵型。卢卡斯，聚勒，帕瓦尔担任三中卫。托利索和基米希双后腰，科曼，萨内，穆勒，格纳布里四人一字排开，莱万顶在最前面。
按照纳格尔斯曼近期自己的说法，他希望排出更多的攻击手。但本场比赛，其实是将这个3241的问题全盘暴露。
【先说防守】。
按照标准的3中卫体系的话，其实应该是进攻端3中卫，防守端5后卫，边翼卫需要有大量的往返，但拜仁的边路是科曼和格纳布里这两大边锋，指望他们像边翼卫那样来回往返，尤其是防守端及时的落位，无疑并不现实。毕竟他们的特点，防守技巧等等都达不到这方便的要求，他们实际承担的职责还就是边锋的职责。这也是为何我们把这个阵型称作3241而不是3421。
如此一来，边路巨大的防守空档势必要有人填补，于是本场比赛，首发两位后腰托利索和基米希，只能经常分别补到左右两侧，来填边路空档的坑。但这又导致一个问题，就是后腰拉边填坑，中路就门户大开了，三中卫直接就暴露在对方的反击火力面前………
【再看进攻】
这个3241，看似前场人数众多，但真的起到了应有的效果吗？萨尔茨堡本场比赛阵型相对回收，防守紧密度做的不错，本就已经占据了不少的空间，我们前场再把人堆上去以后，其实反而形成了自家球员前场互相干扰，彼此挤占空间，分工不清，责权不明，使得场面混乱。
萨内和穆勒究竟谁踢前腰，两个人的职责怎么分配，完全不清楚。穆勒甚至被迫经常拉到边路去，可他拉到边路，又挤占了格纳布里的空间。
正因为进攻组织的混乱，使得莱万完全得不到队友的支援，一场比赛下来居然是0射门！甚至因为得不到支援，他自己只能频繁的回撤拿球。但当他也回撤以后，形成了科曼，萨内，莱万，穆勒，格纳布里五人一字排开的局面，彼此之间干扰反而更加严重，空间更拥挤。
总结来说，就是前场空间太挤，彼此分工不清还互相干扰，使得进攻混乱，导致得不到支援的莱万也不自觉的回撤，结果导致空间更小，禁区里更没人。如此往复，形成恶性循环！
【最后聊聊4231】
在本场比赛解说过程中，优酷体育的直播留言板上，各位网友对于拜仁的阵型也进行了激烈的讨论，大部分球迷也都认为这个阵型有问题，认为应该回归4231，但也有部分球迷提到，没有阿方索戴维斯，所以踢不了4231。说实话，这是个误区！正因为没有阿芳，所以更不能踢三中卫。
首先要明确阿芳的特点，边锋出身的他进攻端非常出彩，而经过近几个赛季在左后卫位置的锻炼，他的防守能力也已经有了长足的进步。而三中卫体系中，对于边翼卫的要求，就是往返奔跑能力，进可攻退可守，其实阿芳是拜仁所有边路球员中最最符合的。所以，当没有阿芳的时候，其实拜仁就没有靠谱的符合边翼卫要求的边路球员，踢三中卫会更加别扭。
本赛季，在阿芳还能出场的时候，纳格尔斯曼也曾踢过4后卫体系，但其实，当时的所谓4后卫体系，是“伪四后卫”，其实是3.5后卫的不对称体系。是防守时，阿芳回撤落位，成为4后卫体系。进攻时，阿芳前插，但另一侧帕瓦尔完全不压上，而是内收，变成3中卫体系。因此，准确的来说，没有阿芳在边路的往返能力，导致的是球队踢不了这种不对称体系。而不是踢不了4231。而这种不对称体系，并不是标准的4后卫体系的踢法。
从标准的4231，而不是那种不对称体系来说，就是一个萝卜一个坑，每个位置的人承担自己的岗位职责，其实没有阿芳，完全也可以让卢卡斯出任左后卫。虽然他的进攻能力不如阿芳，但他的阵地防守能力比阿芳要更加突出。
而阿芳虽然在进攻端对球队的帮助是显而易见的，但也远远谈不上说他才是标准4231体系中的最关键人物，他的确能够对边路进攻起到加持作用，但如果过于突出阿芳在传统4231体系中进攻端的作用，那对于其他进攻球员来说也就太不公平了，因为标准4231体系下，咱们的进攻，更主要的还是依赖于后腰的梳理（当初的蒂亚戈，如今的基米希），边锋的撕扯（曾经的罗贝里，现在的科曼格纳布里），穆勒的空间阅读，莱万的一锤定音。这才是拜仁4231体系能够在进攻端发挥的主要因素。
说白了，打标准4231，即使少一个阿芳在左路的冲击，即使是卢卡斯和帕瓦尔两大边卫助攻能力一般，但他们镇守住后场，承担好自己的防守职责后（不需要后腰频繁的去给他们补位），解放后腰去梳理进攻，解放身前的科曼，格纳布里放心大胆的去进攻，再加上穆勒，莱万，就依托于拜仁本身进攻球员的能力。咱的进攻也不会差。
【总结】
整活和演练只是一线之隔！可以演练，但还是要清楚什么阵型是最合适的。如果本身在理念上，就认为3中卫或者不对称体系是比标准4231更适合拜仁的，那就是认知有误，那就属于整活。如果知道4231是最合适拜仁的，但还是想多尝试一些其他体系，可以称之为演练。但演练的时机很重要，在不合适的时机去演练，依然属于整活！
小时候，家里养好多只鸡，
鸡圈是木条围起来的，上面罩了尼侬网，有个长形的鸡食巢，还有个水盆，鸡圈中间有一根离地40多公分的长木条，这个是让鸡子飞来飞去的，
买回来的都是一点点大的小鸡，这时候天气转暖了，毛绒绒的，特别萌，很是可爱，有一把大的时候，就会放在圈里，有公鸡，有母鸡，…到夏天的时候，鸡子就长成功了，小公鸡一般只留一只，小母鸡留下来生蛋，…
如果弄30只母鸡，鸡蛋是吃不完的，这时候就会有收鸡蛋的，一星期来一次，卖点钱补贴些家用，每天到圈里拿鸡蛋都是我们小孩子的事情，[呲牙]，我们也愿意去，每次瓢里都装的满满的，心里高兴的很，当然，扫鸡屎的事情，我们都躲着，…[捂脸][捂脸]，
那时候家里有烧草的锅，这样就会有个草堆，鸡圈里的鸡总有一两只母鸡偷偷的溜出来，总也关不住，后来索兴就不管它了，只到有一天，有只母鸡自己在草堆里孵了十几只小鸡领了出来，歪歪扭扭的，家里人才知道，这时候为了觅食，这个鸡母亲会把小鸡带进圈里来，
哇塞，满圈的鸡子炸锅了，可是看到鸡母亲凶神恶煞的张开翅膀作飞机状，没有哪只母鸡敢上前挑逗，就连那只公鸡也不敢造次，[呲牙][呲牙]，
因为它有了一群鸡雏，它变得勇敢，负责，实实在在的成了一个英雄，
嗯，无论是人，还是只鸡，只要成了母亲，就必定是一位英雄。 https://t.cn/R2Wx0ic
鸡圈是木条围起来的，上面罩了尼侬网，有个长形的鸡食巢，还有个水盆，鸡圈中间有一根离地40多公分的长木条，这个是让鸡子飞来飞去的，
买回来的都是一点点大的小鸡，这时候天气转暖了，毛绒绒的，特别萌，很是可爱，有一把大的时候，就会放在圈里，有公鸡，有母鸡，…到夏天的时候，鸡子就长成功了，小公鸡一般只留一只，小母鸡留下来生蛋，…
如果弄30只母鸡，鸡蛋是吃不完的，这时候就会有收鸡蛋的，一星期来一次，卖点钱补贴些家用，每天到圈里拿鸡蛋都是我们小孩子的事情，[呲牙]，我们也愿意去，每次瓢里都装的满满的，心里高兴的很，当然，扫鸡屎的事情，我们都躲着，…[捂脸][捂脸]，
那时候家里有烧草的锅，这样就会有个草堆，鸡圈里的鸡总有一两只母鸡偷偷的溜出来，总也关不住，后来索兴就不管它了，只到有一天，有只母鸡自己在草堆里孵了十几只小鸡领了出来，歪歪扭扭的，家里人才知道，这时候为了觅食，这个鸡母亲会把小鸡带进圈里来，
哇塞，满圈的鸡子炸锅了，可是看到鸡母亲凶神恶煞的张开翅膀作飞机状，没有哪只母鸡敢上前挑逗，就连那只公鸡也不敢造次，[呲牙][呲牙]，
因为它有了一群鸡雏，它变得勇敢，负责，实实在在的成了一个英雄，
嗯，无论是人，还是只鸡，只要成了母亲，就必定是一位英雄。 https://t.cn/R2Wx0ic
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