#看点君科普#【“疲劳”也可以评估？#14个信号简单测测疲劳值#】#如何判断自己是否处于疲劳状态#在日常生活中，我们该如何判断自己是否处于疲劳状态呢？一起试着通过下方评估量表，简单测测你的疲劳值吧！对于普通的疲劳感，睡一觉往往能恢复精力。但如果你持续或反复出现原因不明的严重疲劳，时间超过6个月，充分休息后疲劳症状仍不能缓解，活动水平比健康状况下降50%以上；存在记忆力下降或注意力难以集中、咽喉炎、颈部或腋窝部淋巴结触痛、肌痛、多发性非关节炎关节疼痛、新出现的头痛、睡眠障碍、劳累后持续不适等症状中的四条及以上，就建议及时到医院就诊。[来源：杭州市第三人民医院]

【#坪山区迎来首家三甲医院# 】近日，深圳平乐骨伤科医院总院区挂牌启用，坪山区迎来首家三甲医院。

据悉，平乐医院项目坐落于深圳市坪山区，占地面积22112.4平方米，将建设成为“强专科 大综合”的三级甲等综合中医院，组成独具特色的“两区多院 一核多元”平乐中医健康集团，成为坪山加强公共卫生服务保障、建设品质医疗的核心力量，并辐射深圳中心城区、惠及粤港澳大湾区。

记者了解到，从原建筑面积约5万平方米的3栋老年公寓，到如今建筑面积7.4万平方米的现代化三甲医院，深圳平乐骨伤科医院总院区拥有700多张床位，近百间门诊用房，约1500平方米重症监护室，1800平方米科研实验室，可同时容纳近千人用餐的5层400多平方米中央直供联动餐厨一体化大型供餐中心等。https://t.cn/A6SfRY1I

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#夏日读书企划# 欧文·亚隆说：“我们要在一个没有意义的世界中努力创造意义。”

《存在主义心理学的邀请》作者博·雅各布森是哥本哈根大学社会学系存在主义和社会学研究中心教授，深耕于存在主义心理学领域。》深入探索人生六大议题：从幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义，为存在主义哲学和存在主义治疗之间架起了一座看得见的桥梁，让存在主义心理学变得更加整合、具体，帮助大家获得本真生活，自由开放地与世界相遇，实现潜能。#名著领读计划#