#不可辜负的美食##海口美食#
忆后安
城市里繁华慌张，人来人往；巷子里平淡繁忙，饭食飘香。
城市的喧嚣与快节奏生活总是让人慌张，人来人往难以平静。但来到街头的巷子里，做后安粉的阿姨在忙碌中也游刃有余，一直不变地在生活中保持着平静据《万宁志》记载。早在宋代，勤劳的后安人就已经制作出后安粉了。可以说后安粉已经拥有百年的历史，但却在近几年才闻名全岛。相传后安物产丰富，有一闯荡江湖的恶徒到后安逞凶作恶，老百姓深受其害。后来，后安镇上一名武功超群的青年挺身而出，带领大伙把这恶徒赶跑了。有位年方16岁的姑娘，爱上了这位小伙子，就精心挑选了特产海鲜，熬制了粉条汤，答谢这位青年，以示爱意。由于味道鲜美、独特，便流传至今。
海南人的生活总是由后安粉开启了一天的忙碌，也由一碗后安粉在这慌忙的生活中守住一份恬淡。
文案wwh
拍摄fsy https://t.cn/z8XWrYo
忆后安
城市里繁华慌张，人来人往；巷子里平淡繁忙，饭食飘香。
城市的喧嚣与快节奏生活总是让人慌张，人来人往难以平静。但来到街头的巷子里，做后安粉的阿姨在忙碌中也游刃有余，一直不变地在生活中保持着平静据《万宁志》记载。早在宋代，勤劳的后安人就已经制作出后安粉了。可以说后安粉已经拥有百年的历史，但却在近几年才闻名全岛。相传后安物产丰富，有一闯荡江湖的恶徒到后安逞凶作恶，老百姓深受其害。后来，后安镇上一名武功超群的青年挺身而出，带领大伙把这恶徒赶跑了。有位年方16岁的姑娘，爱上了这位小伙子，就精心挑选了特产海鲜，熬制了粉条汤，答谢这位青年，以示爱意。由于味道鲜美、独特，便流传至今。
海南人的生活总是由后安粉开启了一天的忙碌，也由一碗后安粉在这慌忙的生活中守住一份恬淡。
文案wwh
拍摄fsy https://t.cn/z8XWrYo
#龚俊##龚俊[超话]##向全世界安利龚俊#
说一说在他优秀的外表下藏着的那些弥足珍贵的种种。
这是一篇补课小文，节目早早儿地看完了，但一直没时间写感想。
前段时间龚俊先生录制的一档访谈节目终于播出了。由智族GQ创办的名为《我不知道啊》的一档纪实类访谈节目。
这档节目关于龚俊的30多分钟里，在所有人都在讨论的他非常清醒的认知和真诚的言论背后，我最强烈的感受是为他骄傲。
智族GQ的全球影响力就不多说了，它博采众长，全方位覆盖男性所关注的信息，始终聚焦男性的独特文化；他雅量高致，以简约如一，睿智如锋的风格在全球所向披靡。
在《我不知道啊》节目里面被邀请的嘉宾中，每一个也都在各行业极具代表性。第一集的嘉宾罗振宇，知名企业家，得到App创始人，多档热门节目主讲人；第三集的嘉宾董明珠，格力董事长，中国十大女性经济人物，全球100位最佳CEO；还有后面的张小斐，知名小品演员，多次登上春晚，50多亿票房女主；杨天真，壹心娱乐CEO，Plusmall创始人，前娱乐圈知名经纪人。他们都是在各自领域拔尖的人物。
龚俊，一个被冠以“快乐打工人”“财迷”标签的青年演员，刚刚火了一点点，为什么能跟这些人一起被邀接受采访，他凭的是什么？是长得帅吗？是那些表面化的标签吗？一定不是。他有的远不止这些。
1.他有符合年龄的阅历和按部就班的教育经历。
从不避讳任何一段过往，小学、初中、高中、大学，甚至复读，这是我们大部分普通人都会走的一条路，但却是一条很踏实的路。他没有因为外貌过早的走捷径，什么年纪做什么事，在不成熟的叛逆年纪像普通孩子一样尽情地玩耍，在意识到该努力的年纪不怕吃苦，努力奋斗。相比娱乐圈那些过早踏入社会，被过早经过“培养”贴上标签的孩子，他按部就班的经历弥足珍贵，我相信这也是他能一直保持踏实努力的原因之一。
被问到为什么可以那么坦然地面对过去的自己时，他可以毫无顾忌地说“我也没做错什么事情。”“不必太纠结于过去，也不必太忧虑于未来。”他认可每一个当下的自己，哪怕当时的自己很不起眼，哪怕充满争议，起码是真实的，是不用藏着掖着躲着人的。
2.他有与年龄不符的少年感。
何为少年感？与年龄无关，不仅是无畏的初生牛犊，不是无知的简单和幼稚。是年近30岁历经磨砺仍有满眼始终不变的澄澈，是看尽冷暖仍不改初心意气满满，是身处江湖却能远江湖的开朗心境，是经历多次欺骗仍旧牢记做人要真诚的真实善良。
“锦上添花的人很多，雪中送炭的人很少，得需要记住这些雪中送炭的人。”能说出这些话，足以表明他的经历并不像看似的那么顺遂。见足冷暖，仍就保持赤子之心，没有怨天尤人，而是心存感恩。
3.他有超乎年龄的成熟与睿智。
在别人还在迷茫各种跨界找不到方向的年纪，他已经知道自己想做什么，快准狠地找准自己的目标，坚定信念，并且一步一步地实现。没有三心二意，没有拥有权势的父母，没有所谓的大伯乐和高人引路，不相信天上会掉馅饼，完全靠自己坚定的信念和努力，踏踏实实一步一个脚印地走到今天。哪怕是让他火起来的温客行这个角色，都是他付出了比旁人多几倍的努力得来的，哪里会有什么没有理由的爆红。
“演员这条路，有很多不确定性，但是自己喜欢的，也至少是有机会的。”众所周知，他有非常丰富的拍广告经历，也有足以成为一名模特的资本，这些可以赚钱吗？当然可以。但他足够明确清晰的目标告诉他，这些不是他想走的路。他可以为了合适的机会和好的角色自降片酬和身价。他自己把想赚钱的欲望毫不遮掩的表达出来，这也真的成为不了黑子黑他的理由。
他让我真切地感受到年龄重要也不重要。
所以，那些抨击他长相的人，真的不必白费口舌，他值得喜欢的原因又何止是样貌。
在这档采访节目里，他完全不熟知的场合，面对从未经历过的采访模式，面对阅历丰富的采访者，他都能应对自如，这个气场不是一般的可以。没有怯场，没有紧张，没有刻意迎合，没有虚假寒暄，全程都在表达真实的自己，娓娓道来。在晚上这场采访前，他刚经历了一整天的忙碌，各种活动赶场加拍摄。但是在采访中，他仍然能保持状态，面面俱到，认真回答每一个问题。饿了就吃，累了就说，该工作还是付出十分的热情工作。
“不是特别快乐，但也接受，因为是自己想要的。”没有埋怨工作多，没有觉得是被逼无奈，永远清楚地知道自己在做什么和想要什么。
很多人说他在综艺节目里，好像总是不太能融入得很好，没什么经验，总感觉格格不入。因为他一直是在做自己，并没有因为效果而刻意做效果，至于上综艺，也确实不是他的主业，不熟悉综艺氛围很正常，至于为什么会上，难道不是应该去问那些邀请他的人吗？不喜欢看的可以不看，想看的人只会多不会少。
喜欢他的样貌，身材，喜欢他的真实又得体，谦逊又礼貌，更喜欢他优秀外表下的那些弥足珍贵的种种。
说一说在他优秀的外表下藏着的那些弥足珍贵的种种。
这是一篇补课小文，节目早早儿地看完了，但一直没时间写感想。
前段时间龚俊先生录制的一档访谈节目终于播出了。由智族GQ创办的名为《我不知道啊》的一档纪实类访谈节目。
这档节目关于龚俊的30多分钟里，在所有人都在讨论的他非常清醒的认知和真诚的言论背后，我最强烈的感受是为他骄傲。
智族GQ的全球影响力就不多说了，它博采众长，全方位覆盖男性所关注的信息，始终聚焦男性的独特文化；他雅量高致，以简约如一，睿智如锋的风格在全球所向披靡。
在《我不知道啊》节目里面被邀请的嘉宾中，每一个也都在各行业极具代表性。第一集的嘉宾罗振宇，知名企业家，得到App创始人，多档热门节目主讲人；第三集的嘉宾董明珠，格力董事长，中国十大女性经济人物，全球100位最佳CEO；还有后面的张小斐，知名小品演员，多次登上春晚，50多亿票房女主；杨天真，壹心娱乐CEO，Plusmall创始人，前娱乐圈知名经纪人。他们都是在各自领域拔尖的人物。
龚俊，一个被冠以“快乐打工人”“财迷”标签的青年演员，刚刚火了一点点，为什么能跟这些人一起被邀接受采访，他凭的是什么？是长得帅吗？是那些表面化的标签吗？一定不是。他有的远不止这些。
1.他有符合年龄的阅历和按部就班的教育经历。
从不避讳任何一段过往，小学、初中、高中、大学，甚至复读，这是我们大部分普通人都会走的一条路，但却是一条很踏实的路。他没有因为外貌过早的走捷径，什么年纪做什么事，在不成熟的叛逆年纪像普通孩子一样尽情地玩耍，在意识到该努力的年纪不怕吃苦，努力奋斗。相比娱乐圈那些过早踏入社会，被过早经过“培养”贴上标签的孩子，他按部就班的经历弥足珍贵，我相信这也是他能一直保持踏实努力的原因之一。
被问到为什么可以那么坦然地面对过去的自己时，他可以毫无顾忌地说“我也没做错什么事情。”“不必太纠结于过去，也不必太忧虑于未来。”他认可每一个当下的自己，哪怕当时的自己很不起眼，哪怕充满争议，起码是真实的，是不用藏着掖着躲着人的。
2.他有与年龄不符的少年感。
何为少年感？与年龄无关，不仅是无畏的初生牛犊，不是无知的简单和幼稚。是年近30岁历经磨砺仍有满眼始终不变的澄澈，是看尽冷暖仍不改初心意气满满，是身处江湖却能远江湖的开朗心境，是经历多次欺骗仍旧牢记做人要真诚的真实善良。
“锦上添花的人很多，雪中送炭的人很少，得需要记住这些雪中送炭的人。”能说出这些话，足以表明他的经历并不像看似的那么顺遂。见足冷暖，仍就保持赤子之心，没有怨天尤人，而是心存感恩。
3.他有超乎年龄的成熟与睿智。
在别人还在迷茫各种跨界找不到方向的年纪，他已经知道自己想做什么，快准狠地找准自己的目标，坚定信念，并且一步一步地实现。没有三心二意，没有拥有权势的父母，没有所谓的大伯乐和高人引路，不相信天上会掉馅饼，完全靠自己坚定的信念和努力，踏踏实实一步一个脚印地走到今天。哪怕是让他火起来的温客行这个角色，都是他付出了比旁人多几倍的努力得来的，哪里会有什么没有理由的爆红。
“演员这条路，有很多不确定性，但是自己喜欢的，也至少是有机会的。”众所周知，他有非常丰富的拍广告经历，也有足以成为一名模特的资本，这些可以赚钱吗？当然可以。但他足够明确清晰的目标告诉他，这些不是他想走的路。他可以为了合适的机会和好的角色自降片酬和身价。他自己把想赚钱的欲望毫不遮掩的表达出来，这也真的成为不了黑子黑他的理由。
他让我真切地感受到年龄重要也不重要。
所以，那些抨击他长相的人，真的不必白费口舌，他值得喜欢的原因又何止是样貌。
在这档采访节目里，他完全不熟知的场合，面对从未经历过的采访模式，面对阅历丰富的采访者，他都能应对自如，这个气场不是一般的可以。没有怯场，没有紧张，没有刻意迎合，没有虚假寒暄，全程都在表达真实的自己，娓娓道来。在晚上这场采访前，他刚经历了一整天的忙碌，各种活动赶场加拍摄。但是在采访中，他仍然能保持状态，面面俱到，认真回答每一个问题。饿了就吃，累了就说，该工作还是付出十分的热情工作。
“不是特别快乐，但也接受，因为是自己想要的。”没有埋怨工作多，没有觉得是被逼无奈，永远清楚地知道自己在做什么和想要什么。
很多人说他在综艺节目里，好像总是不太能融入得很好，没什么经验，总感觉格格不入。因为他一直是在做自己，并没有因为效果而刻意做效果，至于上综艺，也确实不是他的主业，不熟悉综艺氛围很正常，至于为什么会上，难道不是应该去问那些邀请他的人吗？不喜欢看的可以不看，想看的人只会多不会少。
喜欢他的样貌，身材，喜欢他的真实又得体，谦逊又礼貌，更喜欢他优秀外表下的那些弥足珍贵的种种。
现实生活中，有多少男人，对妻子不理不睬，对外面女人一副好脾气？答案是很多。
他们在外人眼里是绅士，对待别的女人也是好脾气很有礼貌的，可是一旦他们回到家里，就会换上另外一副面孔，一点小事就惹得他们暴跳如雷，进而破口大骂，各种难听的话不绝于耳。
由此，我们不禁开始疑惑，眼前的这个人，和在外人面前彬彬有礼的那个人是同一个人吗？
在这种时候，有的女人自欺欺人，觉得一个人有两副面孔很正常，但是她们却忘了，一个好男人嗯标配就是把自己的好脾气留给自己最亲近的人。
而那些对别人宽容，对自己亲近的人苛刻的男人，从来都给予不了女人想要的幸福，只是这些道理很多女人都不懂。
态度明显的原因只是因为不爱，仅此而已
电影《无问西东》里面的许伯常和刘淑芬的这场婚姻，其实从一开始就是错误。
因为两人有婚约，而许伯常家境贫寒，所以一直以来是刘淑芬用自己的工资供他读大学，但是当许伯常当上了中学教师之后，就觉得刘淑芬和自己不般配了，所以他不再爱刘淑芬，想要毁掉两个人的亲事。
但是刘淑芬不肯答应，她拿刀以死相逼，强迫许伯常和她结了婚。
那时候，刘淑芬觉得只要自己嫁给了这个男人，只要自己对这个男人足够好，那么她就会幸福，然而她从来都没有想过，她换来的却是无止尽的冷暴力。
许伯常在别人眼里脾气很好，永远笑脸相迎，还乐于助人，但是一旦面对刘淑芬的时候他就像是换了一个人似的，冷漠无视刘淑芬，不和她说话，不用她用过的东西。
刘淑芬很绝望，许伯常的态度让她觉得，自己是这个世界上最糟糕的人。
其实，爱一个人或者是不爱一个人，态度很明显，爱一个人就会变得包容，哪怕一个人脾气再不好，在爱的人面前也会有所收敛，因为他担心自己会伤害到对方，但如果是不爱，也就觉得无所谓了，毕竟不在乎，所以难过也好，伤心也好，都和自己没有关系。
婚姻的幸福其实早在结婚前就已经告诉我们答案了
作家伏尔泰曾经说过这样一句话：“使人感到疲惫的不是远处的高山，而是鞋里的一颗沙子。”
对于我们来说，让人感觉不到来自婚姻幸福的不是那些突如其来的不幸福，而是那些平日里留存在细节当中的琐碎的事情。
但你知道吗，你在婚姻当中能否获得幸福，其实早在结婚前就已经给了你答案。
假如一个男人面对底层人民的时候是颐气指使的，态度极其恶劣，那么要记得远离，因为他对底层人员的态度，就是结婚后对你的态度；
假如一个男人在已经有了女朋友的前提下，还和其他异性保持着暧昧不清的关系，那么要记得远离，因为他不具备边界感，在婚后也会有很大的几率背叛感情；
假如一个男人平日里很温柔，但是很容易很容易情绪化，情绪上来的时候就想起变了一个人一样，那么要记得远离，因为过后他会把最糟糕的情绪留给你，且还是多次地发生。
在两性关系中，一段婚姻的幸福其实并不完全建立在显赫的身份和财产上，而是建立在相互尊敬上，而一个没有责任感、不懂得控制情绪的男人，是无法给予我们在婚姻当中想要的幸福的。
爱自己才是让自己获得幸福的最大底气
谁都无法预料自己的婚姻会是怎样的一副局面，而男人对我们的态度也是无法猜测的，这时候，假如我们因为对方的态度而伤心难过，未免有些得不偿失。
对方既然不在乎我们的感受，也就意味着我们不管伤心还是难过，都起不到一丁点的作用，与其这样耗费自己的时间精力，倒不如把它们放在自己身上，男人给予不了自己快乐，那就自己给予自己快乐。
去读书，在知识的海洋里遨游；去旅行，看祖国的大好河山，用美丽的风景驱散心中的不愉快；去调整心态，不要让不值得的人打乱我们自己的节奏。
如此一来，那些看似难熬的时光，其实也就在这样的忙碌中逐渐被淡化了，只要我们愿意，就没有什么事情是放不下的，我们要把时间集中到自己身上。
就如女作家张小娴说过的一样——“不要把你所有的精力都用在另一半身上，你们结了婚就更是如此。”
他们在外人眼里是绅士，对待别的女人也是好脾气很有礼貌的，可是一旦他们回到家里，就会换上另外一副面孔，一点小事就惹得他们暴跳如雷，进而破口大骂，各种难听的话不绝于耳。
由此，我们不禁开始疑惑，眼前的这个人，和在外人面前彬彬有礼的那个人是同一个人吗？
在这种时候，有的女人自欺欺人，觉得一个人有两副面孔很正常，但是她们却忘了，一个好男人嗯标配就是把自己的好脾气留给自己最亲近的人。
而那些对别人宽容，对自己亲近的人苛刻的男人，从来都给予不了女人想要的幸福，只是这些道理很多女人都不懂。
态度明显的原因只是因为不爱，仅此而已
电影《无问西东》里面的许伯常和刘淑芬的这场婚姻，其实从一开始就是错误。
因为两人有婚约，而许伯常家境贫寒，所以一直以来是刘淑芬用自己的工资供他读大学，但是当许伯常当上了中学教师之后，就觉得刘淑芬和自己不般配了，所以他不再爱刘淑芬，想要毁掉两个人的亲事。
但是刘淑芬不肯答应，她拿刀以死相逼，强迫许伯常和她结了婚。
那时候，刘淑芬觉得只要自己嫁给了这个男人，只要自己对这个男人足够好，那么她就会幸福，然而她从来都没有想过，她换来的却是无止尽的冷暴力。
许伯常在别人眼里脾气很好，永远笑脸相迎，还乐于助人，但是一旦面对刘淑芬的时候他就像是换了一个人似的，冷漠无视刘淑芬，不和她说话，不用她用过的东西。
刘淑芬很绝望，许伯常的态度让她觉得，自己是这个世界上最糟糕的人。
其实，爱一个人或者是不爱一个人，态度很明显，爱一个人就会变得包容，哪怕一个人脾气再不好，在爱的人面前也会有所收敛，因为他担心自己会伤害到对方，但如果是不爱，也就觉得无所谓了，毕竟不在乎，所以难过也好，伤心也好，都和自己没有关系。
婚姻的幸福其实早在结婚前就已经告诉我们答案了
作家伏尔泰曾经说过这样一句话：“使人感到疲惫的不是远处的高山，而是鞋里的一颗沙子。”
对于我们来说，让人感觉不到来自婚姻幸福的不是那些突如其来的不幸福，而是那些平日里留存在细节当中的琐碎的事情。
但你知道吗，你在婚姻当中能否获得幸福，其实早在结婚前就已经给了你答案。
假如一个男人面对底层人民的时候是颐气指使的，态度极其恶劣，那么要记得远离，因为他对底层人员的态度，就是结婚后对你的态度；
假如一个男人在已经有了女朋友的前提下，还和其他异性保持着暧昧不清的关系，那么要记得远离，因为他不具备边界感，在婚后也会有很大的几率背叛感情；
假如一个男人平日里很温柔，但是很容易很容易情绪化，情绪上来的时候就想起变了一个人一样，那么要记得远离，因为过后他会把最糟糕的情绪留给你，且还是多次地发生。
在两性关系中，一段婚姻的幸福其实并不完全建立在显赫的身份和财产上，而是建立在相互尊敬上，而一个没有责任感、不懂得控制情绪的男人，是无法给予我们在婚姻当中想要的幸福的。
爱自己才是让自己获得幸福的最大底气
谁都无法预料自己的婚姻会是怎样的一副局面，而男人对我们的态度也是无法猜测的，这时候，假如我们因为对方的态度而伤心难过，未免有些得不偿失。
对方既然不在乎我们的感受，也就意味着我们不管伤心还是难过，都起不到一丁点的作用，与其这样耗费自己的时间精力，倒不如把它们放在自己身上，男人给予不了自己快乐，那就自己给予自己快乐。
去读书，在知识的海洋里遨游；去旅行，看祖国的大好河山，用美丽的风景驱散心中的不愉快；去调整心态，不要让不值得的人打乱我们自己的节奏。
如此一来，那些看似难熬的时光，其实也就在这样的忙碌中逐渐被淡化了，只要我们愿意，就没有什么事情是放不下的，我们要把时间集中到自己身上。
就如女作家张小娴说过的一样——“不要把你所有的精力都用在另一半身上，你们结了婚就更是如此。”
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