随着年龄的增长,人们的身体状况是一天不如一天,相应发生各种意外的概率也在不断升高,谁也不敢保证哪一天躺在医院病床上的人不是自己。想象中遇到这样的情况后,我们最依赖的人应该是另一半和孩子们,事实上在现实生活中,

首先相濡以沫的几十年的老伴,心有余但力不足,他们固然有着照顾我们的心,但成天整宿下来身体根本遭受不住;
其次如今社会各方面的竞争压力愈来愈大,作为城市建设主力军的年轻人,不管愿不愿意,也得将自己绝大部分的精力放在工作上,以谋求更多的发展机会、赚到更多的工资。很多时候他们连自己的身体都顾不了,更无法抽出时间来看望自己的父母,这也是不得已而为之;
最后站在我们的角度而言,真到了躺在病床上的那一天,大家时不时会觉得自己是一大累赘,有什么请求不好意思说出口,更看不得至亲为自己操碎了心。

过来人告诉你,生病躺在病床上以后,才能清楚明白地知道,晚年最可靠的东西,原来是这4样,来一起看看:

第一,养老本
改革开放至今,我国的医疗体系已经非常完善了,不管是生活在城市还是农村的老人,很多时候生病和买药的资金一经医保报销,耗费的资金相应也没有那么多。但不可否认一些重大疾病不在报销的范围内,后续我们吃药的花费再少,积少成多也是一笔不小的数目。在这样的情况下,自己前半生积攒和每月领取到的养老本,就成了我们最充足的底气。花自己的钱给自己治病,不会让大家产生太大的心理负担,更不会给年轻人拖后腿。

所以在平时的生活中,我们就要有攒钱的意识,如果不未雨绸缪,真到了那一天再着急上火也无济于事。有些老人固然知道这一点,但总是摇摆不定,最终落得个家财散尽的下场,其一我们不能把这笔钱随便地交给孩子们,万一他们将这些钱用掉,我们一旦倒下又该怎么办。务必不能心软,自己有能力时跟另一半管好财产,以后的事情就交给以后,这并非自私自利而是有长远眼光的表现;其二切勿相信天上会掉馅饼,就算真的有馅饼也不一定能轮得上我们捡,一个不留神馅饼砸在了头上受伤的还是自己。

这就要求大家不要轻易投资,任何投资都是具备一定风险的,正经投资赔了算自己的问题。偏偏一些不法分子,就是利用了老年人反诈骗意识弱又有钱的特点,对上了年纪的人们施行各式各样的诈骗。要想保住自己的养老本,最直接有效的方式方法,就是对所有的投资说不,就算自己真的觉得某些项目好,也得跟孩子们和另一半事先商量一下再做决定,毕竟人多力量大。

第二,心态
毕竟躺在病床上遭受折磨的是我们,因此不管外部条件如何,都一定得调整好自己的心态。如果总是感觉生活无望心情低落,就算家里人对我们再好、医疗手段再发达,很多疾病恢复起来也没那么容易;相反若能坚强一些,积极主动配合医生的治疗,在病情基本一样的情况下,恢复至健康状态也不是一件困难的事情。

我们首先要战胜恐惧的心理,陌生的环境、充满消毒水的空间,会让大家很没有安全感,但仔细想想随着年龄的增长,每个人都要经历生老病死,历史上对人民和国家做出卓越贡献的伟人,也逃脱不了这样的命运。
其次要辩证地看待这件事,其实我们是极其幸运的,自己只是在早期发现了身体的异样并作出调理,一切都还来得及。生活中多的是那些平时没病没灾,觉得自己只是长时间的头疼脑热,去医院却发现已经病入膏肓的人;
最后要将自己更多的注意力,放在如何加快痊愈上,整天阴沉沉的没有任何一点用,情绪是有传染性的,谁也不想跟一个消极的人整天呆在一起。我们非但要自己积极向上,有条件的话还应该跟照顾自己的家里人多聊聊天,让他们把心放在肚子里,晚年什么都比不上一家人和和睦睦开开心心来得好。

第三,健康
身体是革命的本钱这句话我们经常听,但由于平时身体状况比较好,可能也无法切身的体会拥有强健体魄于自己而言有多重要。病倒后的每一天,我们都在后悔自己平时没有进行有效的锻炼,总是觉得如果再自律一点,可能这些意外就不一定会发生了。

其实生病于我们而言就是一种经历,只要能从中获得经验教训,就算自己没有白白遭罪。大家可以在医生的建议下,给自己制定一个有效、在个人能力范围内的锻炼计划,这样我们才能更有目标一些;一定要懂得坚持的重要意义,三天打鱼两天晒网还不如不做,这样节省下来的时间,也许还能做一些别的有用的事情。当然凡事都要量力而行,不要眼睛大肚子小,一旦发现计划不可行,一定要及时作出调整,硬撑没有什么好的结果;俗话说兴趣是最好的老师,每个人的健康状况和喜好不同,适合自己的运动也不同,人云亦云的态度不可取。

第四,医生
医生的职能就是救死扶伤,有很多懂得养生和保健的老人,有时候会打心底对医生和护士产生怀疑,总觉得对方就是为了坑我们的钱。事实上这种想法,在社会秩序逐渐完善发展的今天,绝大多数时候都是错的。医生见多识广,在我们看来了不起的事情,他们早就已经司空见惯,病人所能做的就是积极配合治疗。有什么不懂得或者觉得医生做错的事情,可以提出怀疑但一定要注意态度,否则必然会加重医患矛盾,毕竟医院的病人那么多,忙不过来是一件再正常不过的事情。

“所用”和“所要”?“制作”和“製作”?
常见但傻傻分不清楚....

今天分享两个“词语辨析”,万一考到也不怕~

[太阳]「所用」と「所要」の違い
所用:用事、用件。しなければならない仕事。
所要:何かをするのに必要とすること。

「所用」の使用例
所用で大阪へ行く
所用のため欠席

「所要」の使用例
所要時間
所要経費
所要金額
所要の手続き

[太阳]「制作」と「製作」の違い
制作:芸術作品を作ること。映画や絵画、WEBサイトなどが該当する。
製作:実用的な物や設備を作ること。家具や機器などが該当する。

「制作」の使用例
映画制作
WEBサイト制作
卒業制作
番組制作
アニメ制作
映画の制作スタッフ

「製作」の使用例
家具の製作
グッズの製作

来源:日本語NET

恩师说:生活在愛與 感恩的世界裡

我常常講,經上有三句話不能不記住,第一句話佛說的,「一切法從心想生」。這就是近代量子力學家講,意念主宰一切,佛法講一切法從心想生。禍福無門,你自己怎麼想,你想的是善,善就來了;你想的不善,災禍就來。不是有個主宰,自己主宰,這個不可以不知道。另外兩句話非常現實的,「相由心生,境隨心轉」。這些道理、事實真相徹底了解,我們心安理得,道理明白,你在這環境裡心是定的、是安的,你不會被外頭境界所動搖。

知道相由心生,我們的身體,我們的健康狀態,只要心好、只要念頭好、我們的行為好,你一生不會生病,你年歲再大不會衰老,這相由心生。如果意念不善,裡面充滿貪瞋痴,名聞利養、五欲六塵、貪瞋痴慢這是病根,這哪有不生病的道理!一定要把這些念頭轉過來,念頭轉過來了,身心健康、家庭和睦、事業順利、社會祥和,這有大道理在!

物質是從心理變現出來,念頭變現出來的,所以念頭能夠控制物質。科學家今天對這個相信了,不疑惑了。這個發現真的,對於我們的人生產生巨大的改變。我們希望長壽,我們希望身心健康,做得到做不到?能做到,只要你念頭好、念頭善、念頭純正,你就會身心健康、長壽快樂,念頭主宰了一切。這個改變多大!不但能改變我們自己身心,也能改變我們居住的環境。

我們的健康狀況、我們的容貌,都可以用意念來改變,不用去美容,為什麼?相由心生。念頭好,相貌就好;念頭健康,身體就健康;念頭好,我們居住的山河大地就美好;念頭健康,山河大地絕對不會有災難,它健康的。這幾句話多重要!

在日本這些科學家從水的實驗,知道水能夠隨著眾生心行變化不同的結晶,這是有很好的說服力。貪瞋痴的結晶就非常不好看。你有貪瞋痴的念頭,貪瞋痴的念頭非常嚴重,你整個身體的結晶就不好。這個不好就是什麼?就是多病,你的身體不健康,這一點很能說服人。你怕病,你怕不健康,要怎樣才健康?愛心,感恩的心;對於整個社會一切人一切事一切物,常常存著愛心,感恩的心。這就是聖人教給我們的「慈悲喜捨」,這種心情的訊息,水接受之後,它的回報結晶非常之美。

如果我們這個身體,我們知道人的身體大部分沒有離開水分,水分差不多要佔百分之七十,這個水的結晶都非常之美。我們從佛經裡面讀到的,不但是水,所有一切物質跟水一樣,它會聽,它會看,它跟我們的思想、念頭起感應道交的作用。所以我們身體上每個細胞,如果我們心裡面充滿了愛心,佛教給我們,我們總結了幾句,我們的心真誠,我們的心清淨、平等、覺悟、慈悲,這個結晶非常美好。每個細胞都有這樣美好的結晶,我們人身體健康,不會生病。

從這個實驗報告我們就了解,我們人身體,心情善良,常常懷感恩的心,你這個身體裡面所有的水結晶都是最美好的,你的身體健康、強壯,你不會生病。如果你的心情不好,常常發脾氣,一肚子怨恨,你的結晶就非常不好。這個不好的結晶破壞你身體裡面正常的組織,這就生病了!這是對我們本身來說,所以他呼籲,希望世界上的人常常存歡喜心、愛心、感恩的心,對一切人、一切事、一切物。

我們看江本博士水實驗的報告,我說得很多,這是把起心動念會影響我們周邊一切萬事萬物,他用這個做實驗,證明真的會有影響。當然第一個影響就是自己的身體,身心的健康。他發現,他告訴我,幾十萬次的實驗,水結晶呈現最美的就是愛、感恩,感恩的心跟愛心呈現是最美的。如果我們在這上下功夫,對一切人、對一切物、對宇宙自然現象,充滿真誠的愛心。生活在這個世間,所有一切萬物對我都有恩德,我念念感恩,你的身體會是最健康的,也是最完美的。

永遠生活在感恩的世界,你說你多快樂。這個快樂帶給你的好處說不盡,頭一個你不容易衰老,第二個你身體健康,必定增長壽命,你不求長壽,壽命就會延長,身心愉快!中國常說「人逢喜事精神爽」,一天到晚都生活在歡喜當中,沒有怨天尤人。所以怨天尤人的念頭是錯誤,對自己的損害很大,有這種心情,你的身心不健康,你容易衰老、你多病,甚至於你的壽命縮短,所以這是不健康的念頭,凡是不健康的念頭要捨棄,不健康的行為要放下。

人不能不感恩,感父母恩、感佛菩薩的恩、感國家的恩、感一切眾生的恩。佛教給我們,念念不忘「上報四重恩」,這個恩德比什麼都重。最後一條是一切眾生對我都有恩,我們生活在感恩的世界,你說多快樂。沒有怨恨,沒有對立,沒有冤親債主,沒有,都是恩人。包括樹木花草、山河大地,跟我是一體,念念感恩。這個道理你透徹了,你這感恩的心就生起來。

真正學佛的人,永遠生活在感恩的世界,無論是順境逆境、善緣惡緣,緣是講人事,善的人事、惡的人事,對我們修行人來講,統統有恩德。什麼時候你能夠在這個角度裡面看清楚了,你的境界就會不斷向上提升,你的功夫得力了,肯定煩惱輕、智慧長。煩惱一年比一年輕,一月比一月輕,智慧增長也是隨著年月增加,這好事情。#净土法门师父说##觉悟人生唤醒自己#


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