遇见baby颖你的每个小点滴我都想要收集，再难也会守护你我爱你的温暖笑脸 我爱你所有的一切你的喜怒总是牵制着我的哀乐杨家将永远在你身边 为你不顾一切只因你杨颖是杨家将的全部我爱你，那长长的青丝我爱你，那坏坏的笑容❣️我爱你不是冲动，只要你记得我们那么相爱过❤️❤️我很庆幸的真心感谢老天的安排，让我沉浸在你的温暖里不再醒来作为一名骄傲的杨家将。我一定要兑现和女神的承诺，坚持幸福 不动摇无论悲伤还是喜悦，颖 你的背后永远有我们❄️❄️致我们最亲爱的baby 小姐。不管过了多久，不管过了多少年。在我们杨家将的心里你永远是最闪亮的唯一☀️☀️

八月的大同，总会有那么一天晚上睡觉的时候还是夏日炎炎，第二天一觉醒来就是秋风瑟瑟了，一样艳阳天里多了几分清冷，很想去一个夏天很长很长，没有秋天的地方，那样夜不会那么长，也不会那么单薄，既使是自己一个人有温热的空气相伴也不觉得孤单；睡眼惺忪的早晨，一睁眼就能看到热烈的阳光和熙来的清风，一天都会元气满满。只是大同的夏天太短了，还没来得及好好感受就这么在一夜之间过去了……

#好好运动# 在图书馆坐了两天没锻炼，全身都轻松了不少。今天简单粗暴的运动了，连热身都没有，直接哐哐夹胸10组，硬举10组，硬拉5组。也没有拉伸就走了。
心情真的太差了。
实不相瞒，我人生这么多年，头一次陷入了分离焦虑，看掉体重的速度这次分离焦虑还挺严重。总之每天早上醒来都得哭一把，夜里也睡不了几个小时。因为害怕掉肌肉，ddl这么近了每天还给自己做热饭热菜吃，还额外比以前多喝一杯牛奶泡蛋白粉。即使是这样，体重依然掉到了这几年历史新低。自从我撸铁后，好几年没这个数字了，而且还不是空腹状态的体重。
虽然体重掉的贼快，但体脂肪还是很多。知道自己都是在掉肌肉后，心情差到差点又哭出来所以没有拉伸就走了。