当我找任何理由时，我觉察心中的理由都是自己为了解释自己的所认为的知见，觉知，真如不生不灭，那我一定量化，偏颇，矛盾。照现五蕴皆空，时常善观自在。说一个观自在的题外话，当糊涂话看之，前一段打坐中，从眉心上出来的我有拳头那么大，在光晕里跏趺坐，笑眯眯的看着我，这段时间出来的和我一样大了，光晕看到了有时黄色，白色，紫色。我恍惚间觉得它和我合成一体时，它就突然和我拜拜了，每次看到都不能思量，一四两便无影无踪。唯一可以自豪的是，天人合一的觉受跟书本上说的一点都不一样，也和今天在北大哲学大会上，论道的天人合一不一样。谨以记之。
当我找任何理由时，我觉察心中的理由都是自己为了解释自己的所认为的知见，觉知，真如不生不灭，那我一定量化，偏颇，矛盾。照现五蕴皆空，时常善观自在。说一个观自在的题外话，当糊涂话看之，前一段打坐中，从眉心上出来的我有拳头那么大，在光晕里跏趺坐，笑眯眯的看着我，这段时间出来的和我一样大了，光晕看到了有时黄色，白色，紫色。我恍惚间觉得它和我合成一体时，它就突然和我拜拜了，每次看到都不能思量，一四两便无影无踪。唯一可以自豪的是，天人合一的觉受跟书本上说的一点都不一样，也和今天在北大哲学大会上，论道的天人合一不一样。谨以记之。
https://t.cn/R9ZMtkx【父母情绪管理能力】1、自我觉察能力。能时刻觉知自己的情绪。2、情绪表达能力。能找到适合自己又不伤害孩子的情绪表达方式。3、自我管理能力。左右我们情绪的，不是孩子的行为，是[围脖][手套]我们对孩子行为的看法和评价。学做自己情绪的主人。4、先处理情绪，再处理问题。多关注孩子的感受和需求。
✋热门推荐