辟谷第一天,很饿,但是心情舒缓很多,我回想自己这些年,真的还是太幼稚了,不敢面对现实,可能也是身边好朋友的大力支持和赞誉让我变得有些骄傲自大了。室友的分手让我更加深信,从校服到婚纱真的很难,如果可以晚两年,如果此刻都已有工作,可能才会有无限的可能。过去的风景就不要再提起了,就让它永远留在回忆里,警惕自己,鼓励自己,奋力前行吧。或许某个夜晚想起过去,不再是感伤,而是满满的幸福。 https://t.cn/8kfKDlV
#日常[超话]#
今日早餐:
饮品:椰汁
主食:蔬菜炒米粉
水果:葡萄|火龙果
好久没有吃炒米粉了,第一次吃还是在人生中第一次出差广州,觉得太好吃了吧,米粉根根滋味十足,焦香焦香,满满锅气的味道~好吃的不得了,老板看着我一人吃了2大盘子目瞪口呆,现在都能回忆起当时第一次吃的时候的惊艳~今天来一个快手版的,超快出锅的那种,一次性可以吃下超多蔬菜,也适合忙碌的早晨,吃的饱饱的出发~
快手蔬菜炒米粉
食材:洋葱|胡萝卜|紫甘蓝|香菜根|小米辣2颗|大蒜2颗|鸡蛋2颗|米粉一块
做法:
1⃣️米粉前一天晚上泡上,第二天直接用;
2⃣️洋葱,胡萝卜,紫甘蓝,小米辣切成超级细的细丝,大蒜压成泥,鸡蛋打散;
3⃣️米粉提前用一丢丢老抽拌一下,上色均匀;
4⃣️热锅热油先炒鸡蛋,鸡蛋炒散,盛出来备用;
5⃣️加一点油下入大蒜炒香,洋葱、胡萝卜、紫甘蓝、等配菜一同下锅,大火翻炒均匀后;加入米粉,加生抽,XO酱,鸡精,盐调味后,加入鸡蛋搅拌一下,就可以出锅啦,
Tips
蔬菜选择自己喜欢就可以,不一定要固定这几种;
切成极细的丝是为了缩短炒制时间,蔬菜会非常脆,如果喜欢吃软一点的就炒时间稍微长一点
我喜欢出锅的时候加上鱼露,这个味道很泰式,再挤上柠檬汁更赞了~不喜勿放~鱼露会有一些臭臭的~
本来是想留一半做午餐的~然后就都吃了,真是太好吃了
今日早餐:
饮品:椰汁
主食:蔬菜炒米粉
水果:葡萄|火龙果
好久没有吃炒米粉了,第一次吃还是在人生中第一次出差广州,觉得太好吃了吧,米粉根根滋味十足,焦香焦香,满满锅气的味道~好吃的不得了,老板看着我一人吃了2大盘子目瞪口呆,现在都能回忆起当时第一次吃的时候的惊艳~今天来一个快手版的,超快出锅的那种,一次性可以吃下超多蔬菜,也适合忙碌的早晨,吃的饱饱的出发~
快手蔬菜炒米粉
食材:洋葱|胡萝卜|紫甘蓝|香菜根|小米辣2颗|大蒜2颗|鸡蛋2颗|米粉一块
做法:
1⃣️米粉前一天晚上泡上,第二天直接用;
2⃣️洋葱,胡萝卜,紫甘蓝,小米辣切成超级细的细丝,大蒜压成泥,鸡蛋打散;
3⃣️米粉提前用一丢丢老抽拌一下,上色均匀;
4⃣️热锅热油先炒鸡蛋,鸡蛋炒散,盛出来备用;
5⃣️加一点油下入大蒜炒香,洋葱、胡萝卜、紫甘蓝、等配菜一同下锅,大火翻炒均匀后;加入米粉,加生抽,XO酱,鸡精,盐调味后,加入鸡蛋搅拌一下,就可以出锅啦,
Tips
蔬菜选择自己喜欢就可以,不一定要固定这几种;
切成极细的丝是为了缩短炒制时间,蔬菜会非常脆,如果喜欢吃软一点的就炒时间稍微长一点
我喜欢出锅的时候加上鱼露,这个味道很泰式,再挤上柠檬汁更赞了~不喜勿放~鱼露会有一些臭臭的~
本来是想留一半做午餐的~然后就都吃了,真是太好吃了
侄子吃面的表情
简直就是销魂[允悲]
后面的大爷在那里
很悠哉地聊天
突然冒了一句
唧唧复唧唧 木兰坐飞机
啊哈哈哈哈哈
大爷们真的是风趣幽默耶[哈哈]
-
话说那个食物狂想馆
真的是值得打卡的地方
玩的不亦乐乎
-
然后又专门带了盖章本
再去了一次赵小姐的店
再次为四年前留个纪念
再生海那家餐厅也是之前有来过
满满的回忆呀[挤眼]
简直就是销魂[允悲]
后面的大爷在那里
很悠哉地聊天
突然冒了一句
唧唧复唧唧 木兰坐飞机
啊哈哈哈哈哈
大爷们真的是风趣幽默耶[哈哈]
-
话说那个食物狂想馆
真的是值得打卡的地方
玩的不亦乐乎
-
然后又专门带了盖章本
再去了一次赵小姐的店
再次为四年前留个纪念
再生海那家餐厅也是之前有来过
满满的回忆呀[挤眼]
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