我在长春异地工作(第257天)
2022年7月30日,星期六。
GC上午去上班,我一直睡到8点多起床,吃了早餐,去理发、做核酸,因为明天还要回去,唉!异地工作不容易。
老太太的身体每况愈下,趁着还活着,需要赶紧把房子办到我们的名下,以后也就放心了。
中午吃完饭以后休息,下雨了,雨停到房管局,了解一下购买还是赠予有利,那边已经下班了,虽然周六和周日不休息。之后去买了氧气袋,开车送到了嘉兴园,也为了跑跑车,回来把车停在树底下。
交代KYC的人,周四到沈阳去接受督导检查文件的准备、汇报等事情,感觉他们也不太上心,真的很失望。

上班第257天、258天,打卡7点48分、7点57分。今天早上预约上门回收,红嘟嘟酒店,泓吉酒楼,仓库,胡曹饶。下午宝群路方仓协助外省打疫苗居民手机建档,经理发消息过来,还一顿抗拒,去了之后,打脸了。车接车送,早上董主管请客喝了娅克雅思的奶茶,还请客吃饭。下午黄经理请客喝益和堂奶茶,还请吃葡萄,吃不下,被我拿回家了,今天被投喂的太好了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

小碎片 • 日常 ⌇ 减肥的第563天

滴✔️打卡 第257天

打小就比同龄小伙伴胖点,遗传性易胖体质,青春期的时候开始体重涨的幅度过快···

✍️目标:100斤(赶在2022.10.05达成)

身高:163cm

初始体重:186.6斤

昨日体重:130.2斤

今日体重: 忙着去做核酸,没就没称

昨日饮食:

早餐:韭菜疙瘩子¹(400g的碗)+隅田川胶囊咖啡液¹

上午加餐:小西瓜半个

午餐:南瓜麦仁粥¹(400毫升容量的碗)+馒头¹+辣巴子约¹⁵⁰g+西红柿炒鸡蛋约¹⁵⁰g

下午加餐:隅田川胶囊咖啡液¹十玉米棒冰棍¹

晚餐:毛桃³

喝水量:3000ml

‍♀️昨日运动量:断断续续室内慢跑60分钟+散步60分钟

•‿•

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正如肖战所说“为了有更多的选择权!”

也为了健康

万一瘦下来后,它就奇迹般,慢慢康复了呢
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#


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