#日常[超话]#️ 4月24日
微博记录生活第1⃣ 3⃣ 7⃣天!
☑ #体重# :52.9kg
☑ #饮食# ️ :(早餐)油条+肉饼汤
(午餐)空腹
(晚餐)蛋炒饭
☑ #运动# :减脂17min+芭蕾形体11min
+跑前热身8min+跑步5公里35min+跑后拉伸6min,合计运动77min,连续运动第16天
☑ #今日份快乐#:
1⃣发现了一部优质国漫《#大理寺日志# 》,少卿大人太帅了!!!单身久了,看一只猫都觉得眉清目秀
2⃣收到了最近买的自动泡泡机,一直想买一个,别的小朋友都有,为什么我不能拥有
3⃣今天跑了五公里,虽然配速还是很慢,但是居然感觉不怎么累,早知道多跑一会儿,破个新纪录
☑ #碎碎念# :
这几天的瓜也太多了吧,我感觉自己就像瓜田里上跳下窜的猹,沙雕网友个个都是人才,一边吃瓜一边哈哈哈。
微博记录生活第1⃣ 3⃣ 7⃣天!
☑ #体重# :52.9kg
☑ #饮食# ️ :(早餐)油条+肉饼汤
(午餐)空腹
(晚餐)蛋炒饭
☑ #运动# :减脂17min+芭蕾形体11min
+跑前热身8min+跑步5公里35min+跑后拉伸6min,合计运动77min,连续运动第16天
☑ #今日份快乐#:
1⃣发现了一部优质国漫《#大理寺日志# 》,少卿大人太帅了!!!单身久了,看一只猫都觉得眉清目秀
2⃣收到了最近买的自动泡泡机,一直想买一个,别的小朋友都有,为什么我不能拥有
3⃣今天跑了五公里,虽然配速还是很慢,但是居然感觉不怎么累,早知道多跑一会儿,破个新纪录
☑ #碎碎念# :
这几天的瓜也太多了吧,我感觉自己就像瓜田里上跳下窜的猹,沙雕网友个个都是人才,一边吃瓜一边哈哈哈。
#泰民[超话]# ✨#李泰民[超话]# 【公告】音乐中心事前投票Mubeat注册及攒heat beats教程.
苹果系统请切换日区韩区系统搜索Mubeat下载.
安卓系统安装包:https://t.cn/A6wgrRp9 提取码:cmk8
MBC事前投票占总分的10%!
⚠️注意事项:
1⃣️ 每个账户可以观看15次广告,每次约15秒,获得3个beats. 每天的23点更新次数.
2⃣️ 也可以做任务获得免费beats.
3⃣️ 账号注册很简单,可以多多注册切换,多多攒beats
4⃣️ 重点:充值的StarBeat不可用于投票,请勿购买!
攒星星教程见图1,图2为切换账号教程.
从今天从现在开始就可以攒heart beats了,这个投票是可以无限制投票,所以beats越多越好.
请大家把这个列入每天必做项目中,每天晚上都会提醒大家的哦,大家动起来
具体投票教程等泰民回归打榜时公布.
苹果系统请切换日区韩区系统搜索Mubeat下载.
安卓系统安装包:https://t.cn/A6wgrRp9 提取码:cmk8
MBC事前投票占总分的10%!
⚠️注意事项:
1⃣️ 每个账户可以观看15次广告,每次约15秒,获得3个beats. 每天的23点更新次数.
2⃣️ 也可以做任务获得免费beats.
3⃣️ 账号注册很简单,可以多多注册切换,多多攒beats
4⃣️ 重点:充值的StarBeat不可用于投票,请勿购买!
攒星星教程见图1,图2为切换账号教程.
从今天从现在开始就可以攒heart beats了,这个投票是可以无限制投票,所以beats越多越好.
请大家把这个列入每天必做项目中,每天晚上都会提醒大家的哦,大家动起来
具体投票教程等泰民回归打榜时公布.
#陈立农[超话]# [威武]#陈立农首张专辑5月发行#
4月24日基础数据小结(截止22:30)
1⃣️陈立农微博
1. https://t.cn/A6wE5FrE
转发61.7w评论9.5w 点赞33.6w
2⃣ 寻艺
参与量: 1376 相较昨日:-20
品牌星:参与量:156 相较昨日:+24
3⃣ 明星权力榜:https://t.cn/E5K5ZxJ
参与量:901 相较昨日:-157
4⃣ 超话积分
639w 第17名 距16名:72w
5⃣ 势力榜
66.63 第2名 距1名 :2.91
6⃣ 百度送花 https://t.cn/A6vK0HK0
3129 第8名 距7名:741
数据整理:歪歪
4月24日基础数据小结(截止22:30)
1⃣️陈立农微博
1. https://t.cn/A6wE5FrE
转发61.7w评论9.5w 点赞33.6w
2⃣ 寻艺
参与量: 1376 相较昨日:-20
品牌星:参与量:156 相较昨日:+24
3⃣ 明星权力榜:https://t.cn/E5K5ZxJ
参与量:901 相较昨日:-157
4⃣ 超话积分
639w 第17名 距16名:72w
5⃣ 势力榜
66.63 第2名 距1名 :2.91
6⃣ 百度送花 https://t.cn/A6vK0HK0
3129 第8名 距7名:741
数据整理:歪歪
✋热门推荐