你 第二季 | 悬疑/爱情/犯罪/惊悚/人性/美国

这样的爱 有点点的沉

为了爱情可以去做任何事情
个人选择没有对错之分
但当它沾染上人性的血
过于血腥扭曲的爱
还心甘情愿享受其中吗

推荐指数：⭐⭐⭐⭐️

改编自卡罗琳·凯内斯同名畅销小说
凯文·罗德尼·沙利文执导
佩恩·拜德格雷、伊丽莎白·莱尔、维多利亚·佩德雷蒂、麦达·阿帕诺威茨、罗宾·泰勒主演

李狗子比顾小五好多了。狗子在东宫时候对女鹅是真的可以啊，虽然只有我们观众知道，女鹅并不知道…顾小五是当着女鹅的面把她外公杀了呀[哼][哼][哼]但是狗子的爱还是可以的，纯净，就是过于偏执了。
病娇们能不能学学贺海楼对顾沉舟？我是偏执狂是占有欲爆棚是爱你爱到恨不得毁了你，但也正是因为我太爱你了，所以舍不得伤害你一丢丢。
李狗子啊，女鹅死前说过你是他唯一深爱过的人啊[泪][泪][泪]

#爱吃爱成长#给宝宝选购食材的要点要记牢

俗语说“病从口入”，把好宝宝的口粮安全是非常重要的课题。我们常说少给孩子吃加工过的食品，最好是自己买新鲜食材回去烹饪，但你去了超市真的会选吗？妈妈需要擦亮眼睛哦。

蔬果——以当季优先
蔬菜贵在新鲜，当季的蔬菜或水果，时间得宜，因此不需要太多的农药，就能够生长得比较好，从外观到味道都很不错。

蔬菜放在室温下，维生素的分解速度非常快，有毒物质亚硝酸盐的含量还会快速上升。所以蔬菜应当储藏在冷藏柜当中，而不是露天存放。

保鲜膜可以减轻水分的流失，延缓营养素的损失，因此妈妈们去超市选择冷藏柜中加保鲜膜的菜是比较放心的，同时你还要注意蔬菜包装上的日期，并好好查看蔬菜的新鲜程度。给宝宝买蔬菜，不要经常被处理的“特价菜”所吸引，风味、口感和营养都变差的蔬菜，是不值得购买的。

肉类——应低脂为主
肉类最令人担心的莫过于“瘦肉精”，因此，应选购有清楚标示的包装肉类。

肉质弹性佳、有光泽不暗沉，是新鲜的表征，但对于宝宝而言，带筋度少且脂肪低的更适合，建议选购低脂绞肉、前后腿瘦肉、鸡胸肉等。

理论上说，妈妈直接购买绞肉是最方便的方式，但有的妈妈讲究卫生安全，会购买整块肉回来自行处理。建议妈妈处理方法如下：先把肉尽可能切成细条状、片状或小块状，稍微汆烫，再用专门的机器绞碎，最后再和其他食材烹煮至熟。

鸡蛋——不要迷信土鸡蛋
从营养价值来说，土鸡蛋的脂肪含量较养鸡场的蛋约高1%左右，蛋白质和不饱和脂肪酸含量无显著差异。

新鲜的鸡蛋有以下几个要点︰

1.天然新鲜蛋表面上有一层像雾一样的薄层，叫做蛋壳膜，是不光滑的。

2.同样重量下新鲜的鸡蛋手感比较沉，因为水分没有蒸发，壳内空气少。

3.如果打开来看，新鲜的鸡蛋摊开面积小，呈圆形，蛋黄在正中间，向上鼓鼓着，如果仔细看，蛋黄的两边还有细细的螺旋形白色带子拴着。

4.如果煮熟了，新鲜的鸡蛋不容易剥壳，蛋白可以剥出三层来。

奶类食品——乳酸菌饮料不是奶
乳饮料的营养素浓度通常是牛奶的三分之一但因为加了增稠剂，喝起来一点不觉得稀，而且因为加了香精和糖，口味更加诱人。爱孩子的父母们，千万不要用乳饮料代替牛奶来给孩子补充营养。要辨别它，可以看包装盒的配料栏，乳饮料的第一位原料是水，第二位才是牛奶。其次，可以看营养素含量一栏，蛋白质浓度大于等于1%的是乳饮料，而真正的牛奶蛋白质含量必须大于等于2.9%，好一些的产品都在3%以上。

冷冻食品——注意也会过期
冷冻食品按照包装上的说明，在－18℃可以保存3个月的时间。这里面有两层含义，只要出厂后一直保存在－18℃，那么3个月之内可以放心食用，而且不会发生明显的质量问题；如果出厂后没有一直保存在－18℃，那么不保证3个月之内会不会发生品质下降的情况。

实际上，超市的冰柜往往是敞开的，人们东翻西翻，温度不可能一直保持－18℃，买回家的路上，环境温度很高，产品虽然没有完全融化，但温度也会随之升高。回到家里，普通冰箱的冷冻室很少能维持恒定的－18℃，如果其中放了很多东西，就更难达到这个水准，有的甚至只有－8℃左右。

所以，要看看袋子上列印的出厂日期，尽量选择刚出厂的冷冻食品，最好是一个月之内的产品，油脂含量较高的食品越是要注意，如饺子、汤圆等，新鲜度的部份不可疏忽。 https://t.cn/RJP8r6h