小姐妹是学艺术的,吃VIP一个月,瘦了16斤,对自己的体重非常有要求,即便是小基数的妹纸,想瘦到100斤以下,也是没啥问题滴~
还有两位强烈要求上反馈图的妹纸,都是大基数,一位吃了半个多月,掉秤20斤,一位两天掉秤4斤,表示效果惊人!我慕了啊![捂脸][强]
如果你有机会又瘦又美,为何甘心选择过土肥圆的生活?!你的肆意青春也就那么几年,为什么不舍得投资自己换一个自信洒脱的未来?女人别在有限的年华里,低入尘埃,来这万千人世间走一趟不容易,就选择过闪耀的人生吧~不负这一生![太阳]#爱上超模##减肥集中营##减肥药推荐##热量减肥药法##婚前减肥#
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#警示贴# 妹纸对90斤是有多执着?!这样的心态,这样的要求,搁哪个靠谱的营养师也不敢保证啊。小体重三个月想瘦10斤也不是没有可能,只要你的方法够极端,但这样的方式,暴食闭经逃不掉,把激素和代谢整乱了,小心越减越肥[伤心][伤心][伤心]#养姨妈[超话]##暴食症[超话]##减肥[超话]##芙蓉营养小课堂#
#减脂期饮食# 纯干货纯分享!
总结一下这些年我真交过不少智商税啊[允悲]
使用感受写在下面啦!希望每一个想瘦想减肥的妹纸都能成为自己的女神~[奥特曼]且不要浪费钱包里的钱了!
p3、p4和我一样容易便秘的妹子一定看看,真的试用了好多通便润肠的酵素balabala
p5是我减脂期的饮食单(我会进行少量运动所以不能饿,否则会低血糖发晕)
p6是我尝试过得不多的代餐和感受(其实有条件做减脂餐代餐真的不用再买不用呀!)
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