很多烦恼其实都是我们自找的。所以要看清烦恼，放弃自我折磨，然后遇见好心情。
生活中，我们大部分的烦恼其实都源自自己。
我们会在不同的选择中摇摆，衡量利弊，反复纠结；我们会后悔说过的话、做过的事，恨不得时间重来；我们会因为别人一句无心的评价而揣测琢磨很久，不得安宁……
这样一来，好心情就溜走了，烦恼也就产生了。
所以，我们要看清烦恼的本质，不断调节自己，把令我们郁闷的念头放到一边，坦然地面对一切。
当我们看轻烦恼的时候，那我们离幸福快乐也就不远了。
因为看清，所以看轻。
因为看轻，所以宁静。
因为宁静，所以幸福。
生活中，我们大部分的烦恼其实都源自自己。
我们会在不同的选择中摇摆，衡量利弊，反复纠结；我们会后悔说过的话、做过的事，恨不得时间重来；我们会因为别人一句无心的评价而揣测琢磨很久，不得安宁……
这样一来，好心情就溜走了，烦恼也就产生了。
所以，我们要看清烦恼的本质，不断调节自己，把令我们郁闷的念头放到一边，坦然地面对一切。
当我们看轻烦恼的时候，那我们离幸福快乐也就不远了。
因为看清，所以看轻。
因为看轻，所以宁静。
因为宁静，所以幸福。
人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。不和小人较真，因为不值得；不和社会较真，因为较不起；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容；因为责任，所以承担；因为某种理由；所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
【早安语】
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧！[太阳]早安，晨起吉祥，感恩有你，周日愉快，幸福人生，从心开始！[鲜花][心][抱抱] https://t.cn/R2WxnEP
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么；浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘吧！[太阳]早安，晨起吉祥，感恩有你，周日愉快，幸福人生，从心开始！[鲜花][心][抱抱] https://t.cn/R2WxnEP
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