我总觉得自己看书特别墨迹,然后怪罪到“总被其他琐碎的事情打断” 其实就是自己注意力不集中;在这碎片化信息多到爆炸的时代,我们需要时常静下心来集中注意力做一件自己喜欢的事,深度思考,透过现象看本质。
今天虽然周末,但是8点钟就被外面忙着建筑的工人们吵醒(基本每天都是)有时还没睡够就被吵醒觉得特别烦~今天起来看着窗外忙碌的人们发呆了5分钟,真心觉得他们也不容易,大热天的每天都坚持在自己的岗位上)然后边护肤边用了两个小时把上周剩下的没看完的书看完了。换个角度想问题,改变负面想法,反馈可能就会不一样~
今天虽然周末,但是8点钟就被外面忙着建筑的工人们吵醒(基本每天都是)有时还没睡够就被吵醒觉得特别烦~今天起来看着窗外忙碌的人们发呆了5分钟,真心觉得他们也不容易,大热天的每天都坚持在自己的岗位上)然后边护肤边用了两个小时把上周剩下的没看完的书看完了。换个角度想问题,改变负面想法,反馈可能就会不一样~
#读书##职场##如何经营好自己的人生#
养成深度思考的五大步骤:第一,搜集资料,为自己深度思考的开始夯实基础;第二,归纳思路,建立自己的思维模式,不要过于依赖搜索引擎,而要学会独立思考;第三,创建思维导图,防止自己在思考的过程中越走越远,越走越偏;第四,提升自己的综合素质,在前三步完成之后,要提升自己的思考效率;第五,聚焦——唯有专注,我们才能真正地解决问题,解决令人苦恼的困惑。
养成深度思考的五大步骤:第一,搜集资料,为自己深度思考的开始夯实基础;第二,归纳思路,建立自己的思维模式,不要过于依赖搜索引擎,而要学会独立思考;第三,创建思维导图,防止自己在思考的过程中越走越远,越走越偏;第四,提升自己的综合素质,在前三步完成之后,要提升自己的思考效率;第五,聚焦——唯有专注,我们才能真正地解决问题,解决令人苦恼的困惑。
大多数人对吃苦的含义可能理解的太肤浅。穷并不是吃苦,穷就是穷,吃苦不是忍受贫穷的能力。
吃苦的本质是,长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中,放弃娱乐生活,放弃无效社交,放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控能力,自制能力,坚持能力和深度思考能力。
吃苦的本质是,长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中,放弃娱乐生活,放弃无效社交,放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控能力,自制能力,坚持能力和深度思考能力。
✋热门推荐