下半年的第一天
官博继续带着福利回馈大家啦~
本月#HFP Monthly Star#活动准时上线
跟随官博打卡/互动/评论
一起接收7月的好运吧[好喜欢]

进入榜单的小可爱，将会获得官博精心挑选的互动礼物一份，马上戳图了解更多活动详情吧！

炎热的夏天
除了补充冰箱里的雪糕库存
还要继续用HFP好好护肤哦

P.s.如有恶意刷榜行为，一经发现将会取消获奖资格哦。同时也恭喜六月上榜的小可爱们，快来私信官博带走礼物吧！六月互动榜获奖名单详见评论区[鼓掌]

✚#妇科医院长治哪家好##妇科长治那个医院好#【长治圣爱妇产医院正规】// 【长治圣爱妇产医院收费合理】——月经期间喝3种东西好处多

　现代女性，上的了厅堂，下的了厨房，文能上班挣钱，武能搬冰箱修下水道，可谓是无所不能，但是她们有一个共同敌人—大姨妈，一旦女性到了生理期，不是腰酸就是肚子痛，各种折磨，有些女性还会出现昏迷的情况，这就提醒女性朋友要注意经期的保养了，那么，大姨妈来了喝什么好?

　　月经期间喝四种东西好处多

　　1、红糖水

　　月经期间女性可以和红糖水，红糖比较温和，有健脾、暖胃的功效，红糖水具有活血、止疼、驱寒的作用，对于办公室一族的女性来说是非常合适的，平常上班的时候，泡杯红糖开水或姜糖水就能让你整个人都暖起来，达到气血活络的功效。

　　2、玫瑰花茶

　　经期可以多喝玫瑰花茶，需要注意的是，在我们泡玫瑰花的时候，要根据个人的口味，适当的加入冰糖或者蜂蜜，这样也可以减少涩味，对功效有加强作用，切记不要与茶叶泡在一起喝，茶叶中有大量的鞣酸，影响舒肝解郁的功效，月经量大的女性不适合。

　　3、乌鸡汤

　　大姨妈期间，女性可以喝一些乌鸡汤，可以从行经的第三天开始，喝到经期结束为止，乌鸡汤是非常有营养的食物，如果经期喝对人体健康有增强的作用，还能够帮助女性保养皮肤。

　　女性经期是非常难受的，除了上面几种缓解方法外，女性朋友要注意个人卫生，勤洗热水澡，期间避免接触冷水、注意保暖，多喝热水，吃一些鸡蛋、鸡汤、猪肝等食物，多吃纤维食物，地瓜、香蕉都是不错的选择。

#蝈蝈读报#【标题-冰箱塞满有安全感？李斯特菌要提防】据解放日报报道，上海食品安全监管部门发出提醒，冰箱并非保险箱，一不小心也会病从口入。冰箱虽能保鲜，但没有杀菌作用，各种食物放在一个封闭环境中，容易串味、交叉感染，还会让一些抗冻细菌快速生长，比如李斯特菌、耶氏菌、沙门氏菌、志贺菌。而最令人头疼的当数李斯特菌，有“冰箱杀手”之称。它除了会引起发烧、腹泻、孕妇流产之外，还会引发脑膜炎和败血症。因此，老年人、孕妇、慢性病患者等免疫力较差的人群要加倍防范。研究表明，单增李斯特菌主要污染奶制品、肉制品、蛋类等动物性食品，特别是加工好后放进冰箱的即食食品。李斯特菌对热敏感，60℃时能迅速死亡，因此冰箱里的食物一定要煮熟煮透再吃。https://t.cn/A6XfT4Jg