#龙车微知识# 【“刷证”乘动车如何报销?】刷身份证进站的旅客到站后,只要在30天之内,携带身份证和网订车票的单号,就可以到火车站换取报销凭证。旅客网订车票后又办理了退票手续,退票手续费的报销凭证可以凭借购票时所登记的乘车人有效身份证件原件在10日内到车站换取。(龙岩车务段融媒体工作室)
养好肌肤,要这样做!
1.要保证充足的睡眠。俗话说:男人靠吃,女人靠睡。还有不抽烟,少喝酒
2.洗完脸不要用毛巾擦脸,要用毛巾按压吸干水份,因为用擦的容易弄断皮肤肌底层
3.饮食方面:避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品(万一朋友同事约好去玩,要吃烧烤,你可以准备一个猕猴桃,奇异果之类的含 VC量高的水果,他们能把烧烤食物对你身体的危害降至最低)。蜂蜜、蜂王浆调理身体特别是肠胃都很不错!只要便秘,脸色肯定是糟糕的,严重的还会长痘痘粉刺脓包什么的,人身体的下水道堵住了,用再高级的护肤品涂涂抹抹都无济于事!
4.皮肤受“内毒”影响最明显,但也是排毒见效最明显的地方,是人体最大的排毒器官,通过汗液等方式排除其他器官很难排出的毒素,改善微血循环、增进皮肤新陈代谢效果。
1.要保证充足的睡眠。俗话说:男人靠吃,女人靠睡。还有不抽烟,少喝酒
2.洗完脸不要用毛巾擦脸,要用毛巾按压吸干水份,因为用擦的容易弄断皮肤肌底层
3.饮食方面:避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品(万一朋友同事约好去玩,要吃烧烤,你可以准备一个猕猴桃,奇异果之类的含 VC量高的水果,他们能把烧烤食物对你身体的危害降至最低)。蜂蜜、蜂王浆调理身体特别是肠胃都很不错!只要便秘,脸色肯定是糟糕的,严重的还会长痘痘粉刺脓包什么的,人身体的下水道堵住了,用再高级的护肤品涂涂抹抹都无济于事!
4.皮肤受“内毒”影响最明显,但也是排毒见效最明显的地方,是人体最大的排毒器官,通过汗液等方式排除其他器官很难排出的毒素,改善微血循环、增进皮肤新陈代谢效果。
对象的苹果线被我猫咬坏了,一开始说网上买,我说还不如我线下去买,结果这天气要下雨了[允悲]更奇葩的是苹果店微信支付宝支付方式全部崩溃了,只能苹果支付还好我早就绑定了我对象的卡,不然白跑一趟,然后超大杯真的好大,我还以为18结果26又没有看到招商银行有活动[泪]可以5折不然叫对象买还能10便宜10块钱,美团对幂姐真的好重视,看到好多次幂姐美团的广告了[哇][哇][哇][哇]1号线真的比7号线凉快很多7号线真的好热。#杨幂# @杨幂 @美团外卖 @美团 爱了爱了。而且地铁站的幂姐会发光[送花花][送花花][送花花] 绝绝子好美。
✋热门推荐